اضرار الشطة على الجسم
الاكثار من تناول الشطة قد يسبب اضطرابات في الجهاز الهضمي او اسهال مزمن او امساك مزمن
الاكثار من الشطة يسبب موت الخلايا الدهنية في الجسم
قد تسبب التهابات شديدة في جدار المعدة والامعاء الدقيقة والغليظة
قد يسبب تناول كميات كبيرة من الشطة والتوابل الحارة الاخرى مشكلة البواسير الشرجية المؤلمة
آلام مستمرة وشديدة في البطن قد يرافقها غثيان وقيء مستمر
تسبب الشطة احمرار وتهيج في داخل العين
تزيد الشعور بالعطش الشديد والمتكرر
الشعور بالحكة في الجلد اضافة الى حدوث حساسية وتهيج في الجلد
تضر الشطة المراة الحامل لذا يجب الامتناع عن تناولها خلال فترة الحمل لانها تعمل على تنشيط عمل الرحم وقد يسبب ذلك الاجهاض المبكر واسقاط الجنين بفترة مبكرة
قد يسبب الاكثار من الشطة الى حدوث بعض انواع السرطان
فوائد الشطة للجسم
تساعد الشطة في تخفيض نسبة الكوليسترول الضار في الجسم وتنظم ضربات القلب مما يقلل من مخاطر امراض القلب وتصلب الشرايين والجلطات القلبية
تعزز نشاط الدورة الدموية وتحسن عملية دوران الدم في الجسم وتوقف النزيف
تقوي وتسرع في عملية الهضم لانها تعمل على زيادة افراز اللعاب في الفم وزيادة افراز الخلايا المخاطية في الجهاز الهضمي
تقضي على الميكروبات الموجودة في الجهاز الهضمي
تمنع التهابات المفاصل وتخفف من آلامها
تفيد في زيادة الشهية لتناول الطعام
تساعد في علاج الزهايمر "الخرف" ومشاكل الجهاز العصبي كالشلل الرعاشي
تقلل من مشاكل القلب الاحتقاني والالتهاب الرئوي
تحمي من بعض انواع السرطان حيث تحتوي على مادة اساسية تسمى الكابسيسن والتي تقتل ما يقارب 80 % من الخلايا السرطانية في الجسم لذا اصبحت تستخدم في صناعة الادوية المعالجة للسرطان
تساعد في تخسيس الوزن وحرق نسبة كبيرة من الدهون في الجسم اذا تم تناولها بشكل يومي وبكميات بسيطة