ما هي مسببات الامراض النفسية وكيف تعرف انك مريض نفسي

الامراض النفسية عبارة عن مجموعة من الامراض التي قد تصيب الصحة العقلية للشخص وتؤثر هذه الامراض على المزاج والتفكير والسلوك ويوجد العديد من الامراض النفسية التي قد تصيب الاشخاص كالاكتئاب او اضطرابات القلق او انفصام الشخصية او اضطرابات الاكل او الادمان على بعض السلوكيات وقد يصاب الاشخاص بالعديد من الحالات التي تؤثر على صحة العقل ولكن هذه الحالات لا تعتبر مرضا عقليا الا عند ظهور اعراض وعلامات مستمرة تؤدي الى الاجهاد وفقدان القدرة على ممارسة النشاطات اليومية ويمكن علاج هذا النوع من الامراض من خلال استخدام الادوية او عن طريق العلاج النفسي








اعراض الامراض النفسية
يسبب الاجهاد والاضطراب العاطفي حدوث العديد من الاعراض التي تؤثر على الحياة اليومية للشخص المصاب بالامراض النفسية وقد تؤدي هذه الاعراض احيانا الى حدوث انهيار عصبي وهذه الاعراض التي تظهر عند الاصابة بالامراض النفسية تشمل

اكل كميات قليلة من الطعام او الافراط في الاكل

الارق والنوم لساعات كبيرة

الابتعاد عن الآخرين والتوقف عن ممارسة الانشطة المفضلة

الشعور بالتعب

الشعور باخدلال في الجسم

الشعور بآلام في الجسم دون وجود سبب واضح لها

الشعور بالعجز او الشعور بالياس

التدخين او شرب الكحول او تعاطي المخدرات

الشعور بالارتباك او النسيان او الغضب او القلق او الحزن او الخوف

الجدال المستمر مع الاصدقاء والعائلة

حدوث تقلبات شديدة في المزاج


التفكير المستمر بالماضي

سماع اصوات مزعجة في الراس

التفكير بايذاء الآخرين او ايذاء الشخص لنفسه

عدم القدرة على ممارسة الانشطة اليومية والاعمال المنزلية










مسببات الامراض النفسية
السبب الحقيقي لحدوث الامراض النفسية غير معروف بعد ولكن يعتقد الاطباء والمختصون ان العوامل المتعلقة بجينات الاشخاص والعوامل البيولوجية والنفسية والبيئية قد تؤدي الى حدوث هذه الامراض وايضا هناك اسباب يعتقد بانها تؤدي للاصابة بهذه الامراض وهذه الاسباب تشمل

الاسباب الوراثية: ترتبط العديد من الامراض النفسية بالجينات وبالتالي تنتقل هذه الامراض من الآباء الى الابناء ولكن عندما يكون احد الوالدين مصاب بمرض نفسي فليس شرطا ان يكون الابناء مصابين بهذا المرض

اسباب متعلقة بفسيولوجيا الجسم: قد تحدث الامراض العقلية نتيجة حدوث عدم توازن في النواقل العصبية الموجودة في الدماغ وذلك لان حدوث عدم توازن في هذه النواقل يؤدي الى حدوث مشكلة في نقل الاشارات العصبية وبالتالي حدوث اعراض المرض العقلي

التعرض لصدمة نفسية: قد يسبب التعرض لصدمات نفسية كفقدان احد الوالدين او الاهمال او الاساءة العاطفية والجسدية والجنسية حدوث الامراض النفسية

التعرض للضغوطات: قد تؤدي بعض الاسباب كالطلاق او المشاكل الاسرية او فقدان الوظيفة او تعاطي المخدرات الى حدوث الاجهاد وبالتالي حدوث الامراض النفسية









تشخيص الامراض النفسية

يقوم الطبيب بتشخيص الامراض النفسية عن طريق عدة خطوات فسيقوم الطبيب باجراء اختبار جسدي وبعد ذلك سيقوم بعمل فحوصات مخبرية ومن ثم سيقوم بعمل تقييم نفسي للمريض وسيتم توضيح هذه الخطوات وهي كالآتي


الاختبارات الجسدية: سيقوم الطبيب باجراء هذا الاختبار للبحث عن وجود مشاكل جسدية متعلقة بالاعراض

فحوصات مخبرية: قد يقوم الطبيب بعمل اختبارات لوظائف الغدة الدرقية

التقييم النفسي: سيقوم الطبيب بالتحدث مع المصاب عن الاعراض والافكار والمشاعر والسلوكيات المتبعة وفي بعض الاحيان قد يطلب الطبيب من المريض ملء استبيان للاجابة عن بعض الاسئلة التي تساعد في التشخيص










علاج الامراض النفسية
يختلف علاج الامراض النفسية من شخص لآخر والهدف الرئيسي من العلاج هو تقليل الاعراض وعلاج الاسباب التي تؤدي للاصابة بهذه الامراض وسيقوم الطبيب بمساعدة المريض على اختيار افضل علاج له وهذه العلاجات المستخدمة لشفاء الامراض النفسية تشمل

الادوية: الادوية تساعد على التحكم في الاعراض ولكن لا تعالج المرض النفسي بشكل مباشر وتساعد ايضا على جعل العلاج النفسي اكثر فاعلية ويوجد العديد من الادوية التي يمكن استخدامها وتشمل:

الادوية المضادة للاكتئاب: تستخدم هذه الادوية لعلاج الاكتئاب والقلق وتساعد ايضا في تحسين الاعراض كالشعور بالحزن والياس وصعوبة التركيز

الادوية المضادة للقلق: تستخدم هذه الادوية لعلاج اضطرابات القلق كالهلع وايضا تساعد على تقليل الارق والتعب وقد تساعد هذه الادوية على علاج الآلام الخفيفة

الادوية التي تساعد على استقرار المزاج: يتم استخدام هذه الادوية لتثبيط المزاج وايضا تساعد على علاج نوبات الهوس

الادوية المضادة للذهان: تستخدم هذه الادوية لعلاج مرض الذهان كالانفصام ويمكن ان تستخدم هذه الادوية مع مضادات الاكتئاب لعلاج الاكتئاب

العلاج النفسي: يتم هذا العلاج عن طريق تحدث مقدم الرعاية الصحية مع المريض عن الحالة النفسية والمزاجية والافكار والمشاعر الخاصين به وقد يستمر هذا العلاج لمدة شهر وفي بعض الحالات قد يستمر لفترات طويلة وقد يقوم الطبيب بتطبيق هذا النوع من العلاج على انفراد او في مجموعات

العلاج عن طريق تحفيز الدماغ: يستخدم تحفيز الدماغ والذي يتم من خلال العلاج بالصدمات الكهربائية والتحفيز المغناطيسي للدماغ لعلاج الاكتئاب والاضطرابات العقلية ويتم استخدامه عند فشل العلاج بالادوية والعلاج النفسي

العلاج داخل المستشفى: عندما تكون الامراض العقلية شديدة او عندما لا يستطيع المصاب رعاية نفسه او عندما يكون المصاب معرض لايذاء نفسه او ايذاء الآخرين فسيتم علاجه داخل المستشفى

علاج تعاطي المخدرات: يتم استخدام هذا النوع من العلاج لشفاء الامراض النفسية التي قد تحدث بسبب تعاطي المخدرات

اشراك المريض بالعلاج: قد يقوم الطبيب المختص باشراك المريض في اختيار العلاج المناسب كما قد يقوم الطبيب باشراك احد افراد المصاب في هذا العلاج








الوقاية من الامراض النفسية
لا يوجد طريقة مؤكدة للوقاية من الاصابة بالامراض العقلية ولكن هناك العديد من الخطوات التي يساعد اتباعها على السيطرة على الاجهاد الذي قد يسبب حدوث الامراض النفسية وهذه الخطوات التي يجب اتباعها تشمل

الانتباه للاعراض التي تسبق الاصابة بالمرض النفسي: عند الشعور باي اعراض قد تؤدي الى حدوث الامراض النفسية يجب التوجه للطبيب

الحصول عى الرعاية الطبية الروتينية: عند الشعور بالتعب او الارق يجب زيارة الطبيب لنيل الرعاية الطبية

طلب المساعدة عند الحاجة لها: طلب المساعدة من الاشخاص المختصين عند الشعور باعراض الامراض العقلية يساعد على منع تطور المرض

الرعاية الذاتية: النوم لساعات كافية واتباع نظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية بانتظام يساعد على منع حدوث الامراض النفسية