الخميس، 6 أغسطس 2020

اعراض الشيخوخة المبكرة



 

 

تعرف علامات الشيخوخة بظهور التجاعيد وبقع العمر الداكنة والتي تظهر على السطح لتبين تقدم الاشخاص بالعمر



ووفقا للدكتور اوز فهناك علامات تكشف مدى شيخوخة الجسم من الداخل ومن اهم هذه الدلائل والعلامات :








الفم القطني

 يدل الشكل القطني للفم في الصباح على انقطاع التنفس اثناء النوم و الذي يسبب اضطرابا في النوم حيث يتم تحديد الاصابة به عن طريق اجابة بعض الاسئلة حول الشخير التي قد تساعد في معرفة احتمالية وجود ضيق تنفس ليلي و من هذه الاسئلة:



هل تشخر ليلا ؟



هل تستيقظ مترنحا او مع صداع ؟



هل تشعر بالتعب و الارهاق باستمرار خلال اليوم ؟



هل تغفو عند القراءة او مشاهدة التلفاز او القيادة ؟




هل لديك مشاكل في الذاكرة او التركيز ؟


و في حال كانت الاجابة بنعم لاثنين او اكثر من هذه الاسئلة فان احتمالية الاصابة بخطر ضيق التنفس الليلي كبير جدا لذا ينبغي مراجعة الطبيب في اقرب وقت مع المحافظة على النوم على احد الجانبين و تجنب النوم على الظهر بحيث يستريح اللسان و الحنك و الجزء الخلفي من الفم ليحجب الشعب الهوائية و يزيد ضيق التنفس










احمرار العينين

 تعتبر العيون الملتهبة من علامات التهاب المفاصل بحيث تسببها بعض العمليات الخلوية التي تسبب التهاب المفاصل عادة و قد اظهرت الدراسات بضرورة مراجعة الاطباء الاخصاء في علاج التهاب المفاصل من اجل الحد من التهاب العيون المتشكل










شحوب الجلد

في حال عدم توهج الجلد كما مضى فان هذا دليل كاف على وجود مشاكل في الكلى بحيث تعمل الكلى على تصفية النفايات و السوائل الزائدة من الدم و التي يتم افرازها في البول فيما بعد و عند حدوث فشل كلوي مزمن فان مستويات خطيرة من النفايات و السوائل قد تتراكم في الجسم مسببة بذلك فقرا للدم الامر الذي يؤدي الى شحوب الجلد و ميوله للون الرمادي










فقدان الشم

قد يدل فقدان الشم على خطر الاصابة بمرض الشلل الرعاشي المبكر و التي تبدا باضطراب بطيئ لبعض الاعصاب و الازدياد سوءا مع مرور الوقت مما يؤدي الى ارتعاش و بطء في الحركات الطوعية للعضلات و عدم التوازن و تصلب العضلات و تغيرات في الكلام و خرف لذا ينصح بمراجعة الطبيب في حال الشعور باعراض فقدان الشم مبكرا









قلة الشعر على الاقدام و الاصابع

عند الشعور بعدم وجود شعر على القدمين و الاصابع بطريقة تدل على الصلع فان ذلك دليل قطعي على امكانية الاصابة بامراض الاوعية الدموية و التي يمكن ان تؤدي الى السكتات الدماغية و النوبات القلبية بحيث تحتفظ بصيلات الشعر على حياتها عن طريق تدفق الدم من خلال الاوردة و الشرايين و مع مرور الوقت و كسب الاشخاص وزنا زائدا فان مستوى الكلسترول يرتفع ليتراكم في الشرايين و يؤدي الى انسداد و انقطاع تدفق الدم مما يؤدي الى موت الاوعية الدموية الموجودة تحت الجلد و بالتالي قتل بصيلات الشعر و قد يزيد تراكم هذه الترسبات ليؤدي في النهاية الى حدوث مرض قلب قاتل

0 komentar: