الاثنين، 13 يوليو 2020

اسباب مرض الدوالي وعلاجه

يعرف مرض الدوالي او توسع الاوردة  بوجود تضخم او التواء او مجموعة من التفافات الاوردة  في القدمين والفخذين


حيث تعمل هذه الاوردة على اعادة الدم الخالي من الاوكسجين للقلب والرئتين   ومن ابرز مسبباته وطرق التخلص منه وعلاجه ما يلي:



اسباب الاصابة بمرض الدوالي
يعتقد بعض الخبراء ان هناك اسباب وراثية وراء مرض الدوالي  حيث يرث الشخص عن احد والديه بعض المشاكل في صمامات الدم  و يولد بعض الاشخاص مع مشاكل في جدران الاوردة  و هذا بدورة يسبب ضعف  و يجعل الصمامات غير محكمة  بحيث تعمل المشاكل التي تحدث في الصمّامات على عكس مجرى الدم  فيدفعه للتحرك الى الاسفل  بينما ينبغي صعوده الى الاعلى  باتجاه القلب


عندما تتقلص العضلات المحيطة بالوريد الداخلي   تشكل ضغط و تعمل على تفريغه  فيتجه الدم بالاتجاه الخاطئ  و يتحرّك من الوريد الداخلي  الى الاوردة الخارجية  و يسبب فشل في الصمّامات  مما يؤدي الى زيادة الضغط على  الاوردة الخارجية  و يتسبب  فيى ظهور ما يعرف بالدوالي



يعتبر الحمل احد اسباب ظهور الدوالي  حيث يزيد حجم دم السيدة الحامل  كما و يزيد الضغط على عضلات القدمين و ذلك بسبب زيادة وزن الجنين  بحيث تفرز بعض الهرمونات اثناء الحمل  مساعدة في  ارخاء جدران الاوردة  و التي تساهم بدورها في ظهور الدوالي


الوقوف لفترات طويلة يساهم في ظهور الدوالي  و ذلك بسبب استمرار الضغط على الاقدام   كما تلعب السمنة دوراً كبيراً بظهور الدوالي  حيث يعمل الوزن الزائد على زيادة الضغط على الارجل


الاجهاد بشكل عام يعمل على زيادة فرصة الاصابة بالدوالي  و هناك عدة امراض  تساهم في ظهور الدوالي  ومنها الامساك و حسر البول و السعال المزمن و تضخم البروستات  بحيث تتسبب بالاجهاد و الضغط المزمن على جسم الانسان  و مع مرور الوقت ينتقل هذا الضغط لاوردة الساقين و يعمل على ظهور الدوالي


تعيق العمليات الجراحيّة  و بعض الصدمات الشديدة  من تدفق الدم بشكل صحيح في الرجلين  كما يلعب العمر دور كبير في ظهور الدوالي   بحيث تنتشر بشكل كبير بين كبار السن


علاج مرض الدوالي
ينصح باخذ استراحة لمدة نصف ساعة يومياً  و رفع الرجلين بشكل اعلى من مستوى القلب قدر المستطاع  ليساعد على تدفّق الدم بالشكل المطلوب


ارتداء جوارب ضاغطة  و يفضّل ارتدائها في الصباح قبل ان يتحرك الشخص و قبل ان تنتفخ الاوردة  و لكن في حال الشعور بآلام شديدة اثناء ارتداءهم   فانه ينبغي ازالتهم مباشرة و استشارة طبيب مختص


في حال المعاناة من زيادة الوزن  ينصح باتباع حمية لتخسيس الوزن  لتخفيف الضغط على العضلات و على الاوردة


يجب تجنب الكحول قدر الامكان  و ذلك لكونها قادرة على تمديد الاوردة في القدمين


لا ينصح بارتداء الملابس الضيّقة  مثل المشدّات و الاحزمة


المشي هو افضل انواع الرياضات للدوالي  فهو يجبر الدم على التدفق بالشكل الصحيح من خلال الاوردة

0 komentar: