الاكزيما وعلاجها وكيفة تجنبها

يعاني العديد من الاشخاص من الاكزيما التي تعتبر نوع من الالتهابات الجلد وينتج عنه الحكة والجفاف والاحمرار والتقشير


 


وهناك العديد من الامور التي يجب اخذها بعين الاعتبار عند الاصابة بالاكزيما منها ما يلي:



 


عدم الخدش: من الصعب على اي شخص ان يقاوم رغبته بالحكة عند اصابته بالاكزيما  و قد يؤدي حك الجلد الى الخدش مما يسبب الالتهاب او العدوى


 



حيث يحرص الوالدين عند تعرض طفلهم للاكزيما على قص اظافره وارتداء قفازات خفيفة ليلا لمنع خدش الجلد اثناء النوم



 



غسل الوجه الروتيني: يجب الحرص عند غسل الوجه للاشخاص المصابين بالاكزيما  فالماء الساخنة يعمل على جفاف الجلد مما يتسبب بالحكة  بالاضافة الى تجنب استخدام الصابون القاسي او المعطر الذي قد يؤدي الى تهيج البشرة و احمرارها



 




استخدام المرطبات الضرورية: النوع الاكثر شيوعا من الاكزيما هي الاكزيما المعروفة بالتهاب الجلد التاتبي و افضل طريقة لتهدئة ذلك هو الحفاظ على ليونة الجلد بواسطة الكريمات المرطبة



 



ارتداء الملابس المناسبة:– يمكن للملابس الضيقة و الاقمشة الاصطناعية ان تهيج الجلد عند الاصابة بالاكزيما  لذلك يفضل اختيار الملابس الواسعة و المصنوعة من المواد الطبيعية كالقطن  اضافة الى غسل الملابس الجديدة قبل ارتدائها لتجنب المواد الكيميائية الناتجة عن الاصباغ


 



تجنب المواد المسببة للحساسية: يمكن لبعض المثيرات التي تدعى المواد المسببة للحساسية ان تجعل الامور تزداد سوءا  اذ تشمل بعض المواد المثيرة للحساسية و المرتبطة بالاكزيما الغبار و العفن و شعر الحيوانات الاليفة   اضافة الى الاطعمة المتمثلة بالحليب و البيض و المكسرات و فول الصويا التي من الممكن ان ترتبط بحدوث الاكزيما  و من الافضل استشارة الطبيب و اجراء الفصوصات لتحديد المواد المسببة للحساسية


 



علاجات الاكزيما الموضعية:– اعتماد على شدة الاكزيما قد يوصي الطبيب المختص باستخدام العلاجات الموضعية مثل وصفة الهيدروكورتيزون او غيره من العلاجات حسب الحالة الظاهرة على المريض


 




علاجات الاكزيما الاخرى:–  في بعض الحالات اذا كان بعض العلاجات التي حصل عليها المريض غير فعالة  قد يتطلب الامر زيارة اخصائي الجلد للقيام ببعض العلاجات كالعلاج بالضوء وغيرها مما قد يوصي بها الاختصاصيين


 




الاكزيما والاجهاد:- ليست مفهومة لدى الكثيرين و لكن قد يؤدي التوتر لدى البعض الى الاصابة بالاكزيما  و هناك بعض الطرق لتجنب التوتر مثل ممارسة التمارين الرياضية و القيام ببعض تمارين الاسترخاء و التسلية لتخفيف التوتر


 



درجة حرارة الجسم والاكزيما:- الحرارة الساخنة او الباردة قد تكون اكثر سوءا  اذ يتعرض الجلد في فصل الشتاء الى التدفئة في الاماكن المغلقة التي قد تسبب الجفاف الجلد و الحكة  وفي فصل الصيف قد تؤدي درجات الحرارة العالية الى التعرق الذي من شانه ان يؤذي الجلد


 




واقي الشمس:- من الضروري للاشخاص المصابين بالاكزيما استخدام واقي الشمس عند التعرض لاشعة الشمس  لانها تعمل على التقليل من تهيج الجلد  اضافة الى البحث عن المنتجات التي تحتوي على اكسيد الزنك او اكسيد التيتانيوم التي تعمل على تقليل من تهيج الجلد


 



تدني احترام الذات والاكزيما:- حوالي واحد من خمس اطفال في الممكلة المتحدة يتاثر بالاكزيما  الاطفال المصابين بالاكزيما في كثير من الاحيان قد تعرضو للاجهاد النفسي في حياتهم  فقد اوجدت الدراسات ان الاطفال الذين عانو من الاكزيما كانت حياتهم صعبة مقارنة مع غيرهم من الاطفال

0 التعليقات: