الحساسية واسبابها وكيفية الوقاية منها



 
عادة ما تكون الحساسية موسمية وحين ما يصاب المرء بنوبة حساسية يكون الامر اشبه بالجنون له  في تضايق بشكل كبير وتمنعه من ممارسة حياته بشكل طبيعي

 



إن الامور التي تحفز الحساسية معروفة بشكل واضح  ولكن هناك امور لا يعرفها الاغلب او تغيب عن اذهانهم في ما يلي اكثر الاشياء التي تثير الحساسية


 

الحيوانات الاليفة

في حال يمتلك الشخص الذي يعاني من الحساسية حيوان اليف في منزله  يحاول ان يتجنبه في حال اصيب بنوبة
ولكن هل ينتبه لحيوانات الاشخاص الآخرين الاليفة  في الغالب عند زيارة احد الاشخاص الذين يمتلكون حيوان اليف في المنزل يتفادى المرء الاقتراب من الحيوانات
و لكن يمكن ان يجلس الشخص في احد الاماكن التي مر بها الحيوان الاليف او جلس بها  حيث يتساقط من هذا الحيوان شعر او اي اشياء اخرى يمكن لها ان تثير الحساسية  و لذلك يجب اخذ الحذر عند زيارة مثل هذه الاماكن  و اخذ بعض العلاجات قبل الذهاب



 



الاستحمام في الصباح

على الرغم من ان الاستحمام في الصباح يمنح بعض النشاط  الى انه قادر على ان يثير الحساسية  و لذلك ينصح بتغيير هذه العادة و الاستحمام قبل النوم  وذلك لتجنب اثارة الحساسية  و كما ان خلال اليوم يتجمع على البشرة العديد من الامور التي تثير الحساسية  و الاستحمام قبل النوم يساعد في ازالتها عن البشرة

 



السجاد

يعتبر نسيج السجاد هو المكان الامثل لتجمع الاوساخ و الاشياء التي تثير الحساسية  و في الغالب يصعب على من يعاني من حساسية التنفس بشكل طبيعي بعد قضاء وقت في غرفة يتواجد بها السجاد  في الغالب لا يقوم معظم الاشخاص بتنظيف السجاد بالقدر المطلوب  و يترك احيانا فترات طويلة دون تنظيف  و هذا بدوره يزيد من الامر سواء


 





النوادي الرياضية

هل تلاحظ زيادة اعراض الحساسية بعد ممارسة الرياضة في النادي  في الواقع ان اجواء النادي رطبة بشكل كبير و دافئة  و هذا يخلق البيئة المناسبة لنمو العفن  و ان 50% ممن يعانون من الحساسية  لديهم حساسية ضد العفن  و للحد من مثيرات الحساسية في النوادي  يفضل عدم قضاء وقت كبير في الساونا و غرفة الخزائن  و الانتساب للنادي الاكثر تهوية


 





الضغط النفسي

يعتبر الضغط النفسي من اسوا و اغرب محفزات الحساسية  حيث يفرز الجسم الغلوبولين المناعي  و الذي يعد مسئول عن اثارة العديد من اعراض الحساسية  كالعطس و حكة العينين  علا الرغم من ان بعض العلاجات تساعد في اخفاء هذه الاعراض  الا ان العلاج الوحيد لهذا النوع من المحفزات هو الهدوء

تعليقات
ليست هناك تعليقات
إرسال تعليق