ما هو الرهاب (الفوبيا) ؟
الرهاب عبارة عن خوف مكثف و غير عقلاني ناتج عن موقف معين موضوع شخص او تصرف ما وهو عادة يعرف بالخوف المستمر من الشيء او الحالة التي يصل إليها المصاب به
بعد بذل جهد كبير في المعاناة من ذلك الخوف يوجد العديد من انواع الرهاب المعروفة كالخوف من المرتفعات والخوف من الاماكن الضيقة وهناك ايضا بعض الانواع الغريبة التي لم يسبق التعرف عليها
حيث تعتبر من انواع الرهاب المختلفة نوعا ما
و منها:
الخوف من فتح الآخرين اعينهم: ينشا هذا الرهاب عندما يرى الشخص الذي يعاني منه شخصا آخرا يقوم بفتح عينيه امامه بصورة كبيرة
الخوف من الرقص: هو نتيجة الشعور بالنفور او البغض اتجاه الرقص فهو لا يظهر عند الرقص فقط وإنما ينشا ايضا عند مشاهدة الآخرين يقومون بذلك إن الاشخاص الذين يعانون هذا الرهاب يشعرون بعدم الراحة لدى دعوتهم إلى اي إحتفال و بالتالي يصابون بحالة من الهلع و الذعر
الخوف من الضحك: يتعرض الاشخاص الذين يعانون من هذا الرهاب لعدم الراحة القلق و الخوف غير العقلاني اثناء مرافقتهم لاشخاص يضحكون و خاصة الضحك المرتفع و المبالغ فيه و كما نعلم بان الضحك مفيد للصحة و يعطي انطباع لمشاعر إيجابية إلى انه بالنسبة لهم يولد حالة من الذعر و الخوف
الخوف من الحديث اثناء تناول الطعام : يميل الاشخاص المصابون بهذا النوع من الرهاب لتناول وجباتهم بمفردهم بهدوء و دون الإختلاط بغيرهم فيتجنبون الذهاب للمطاعم عادة و في حال تناولهم الطعام في المنزل يجلسون بمفردهم على الطاولة و عندما يبدا الاخرون بالحديث يشعرون بعدم الراحة و الذعر
الخوف من الاشياء الجديدة : هو خوف شديد وغير عقلاني من حدث ظاهرة او خبرة تاتي بشكل جديد و مفاجئ لحياة المصاب بحيث تؤثر سلبا على سعادته و نمط حياته
الخوف من الاقارب: الشعور بالإنزعاج و التهيج المفرط عند مقابلة الاصدقاء و الاقارب خاصة الاشخاص اصحاب العوائل الكبيرة بحيث يعاني هؤلاء من الذعر سرعة في النبض ضيق في التنفس و الغثيان توتر و زيادة في إفرازات الجسم عند مقابلة الاقارب او حتى مجرد التفكير بلقائهم
يوجد الكثير من انواع الرهاب التي يتعرض لها الكثير من الاشخاص يوميا وهناك شخصيات معروفة و مشهورة تعاني الخوف من بعض الاشياء فمثلا الممثلة الامريكية نيكول كيدمان تعاني رهاب الفراشات و الممثل الامريكي توم كروز عنده رهاب الصلع والممثلة الامريكية باملا اندرسون تعاني من رهاب المرايا والكثير ايضا من الشخصيات سواء كانت مشهورة او غير مشهورة
الرهاب عبارة عن خوف مكثف و غير عقلاني ناتج عن موقف معين موضوع شخص او تصرف ما وهو عادة يعرف بالخوف المستمر من الشيء او الحالة التي يصل إليها المصاب به
بعد بذل جهد كبير في المعاناة من ذلك الخوف يوجد العديد من انواع الرهاب المعروفة كالخوف من المرتفعات والخوف من الاماكن الضيقة وهناك ايضا بعض الانواع الغريبة التي لم يسبق التعرف عليها
حيث تعتبر من انواع الرهاب المختلفة نوعا ما
و منها:
الخوف من فتح الآخرين اعينهم: ينشا هذا الرهاب عندما يرى الشخص الذي يعاني منه شخصا آخرا يقوم بفتح عينيه امامه بصورة كبيرة
الخوف من الرقص: هو نتيجة الشعور بالنفور او البغض اتجاه الرقص فهو لا يظهر عند الرقص فقط وإنما ينشا ايضا عند مشاهدة الآخرين يقومون بذلك إن الاشخاص الذين يعانون هذا الرهاب يشعرون بعدم الراحة لدى دعوتهم إلى اي إحتفال و بالتالي يصابون بحالة من الهلع و الذعر
الخوف من الضحك: يتعرض الاشخاص الذين يعانون من هذا الرهاب لعدم الراحة القلق و الخوف غير العقلاني اثناء مرافقتهم لاشخاص يضحكون و خاصة الضحك المرتفع و المبالغ فيه و كما نعلم بان الضحك مفيد للصحة و يعطي انطباع لمشاعر إيجابية إلى انه بالنسبة لهم يولد حالة من الذعر و الخوف
الخوف من الحديث اثناء تناول الطعام : يميل الاشخاص المصابون بهذا النوع من الرهاب لتناول وجباتهم بمفردهم بهدوء و دون الإختلاط بغيرهم فيتجنبون الذهاب للمطاعم عادة و في حال تناولهم الطعام في المنزل يجلسون بمفردهم على الطاولة و عندما يبدا الاخرون بالحديث يشعرون بعدم الراحة و الذعر
الخوف من الاشياء الجديدة : هو خوف شديد وغير عقلاني من حدث ظاهرة او خبرة تاتي بشكل جديد و مفاجئ لحياة المصاب بحيث تؤثر سلبا على سعادته و نمط حياته
الخوف من الاقارب: الشعور بالإنزعاج و التهيج المفرط عند مقابلة الاصدقاء و الاقارب خاصة الاشخاص اصحاب العوائل الكبيرة بحيث يعاني هؤلاء من الذعر سرعة في النبض ضيق في التنفس و الغثيان توتر و زيادة في إفرازات الجسم عند مقابلة الاقارب او حتى مجرد التفكير بلقائهم
يوجد الكثير من انواع الرهاب التي يتعرض لها الكثير من الاشخاص يوميا وهناك شخصيات معروفة و مشهورة تعاني الخوف من بعض الاشياء فمثلا الممثلة الامريكية نيكول كيدمان تعاني رهاب الفراشات و الممثل الامريكي توم كروز عنده رهاب الصلع والممثلة الامريكية باملا اندرسون تعاني من رهاب المرايا والكثير ايضا من الشخصيات سواء كانت مشهورة او غير مشهورة