اسباب ارتعاش الجسم
اسباب ارتجاف الجسم
تعرف هذه الهزات او الارتجافات بالحركات الايقاعية غير الطوعية لاي جزء من اجزاء الجسم كاليدين و الذراعين و الحنجرة حيث يمكن ان تصبح خطيرة في حال عدم معالجتها في الوقت المناسب
كما يمكن تصنيفها الى صنفين معروفين الاول يحدث عند الراحة و يسمى بارتجاف الراحة المرتبط بالاجهاد العقلي و مرض باركنسون كما قد تؤدي اضطرابات النوم الى اهتزاز الجسم
اما النوع الآخر فيظهر عند قيام الاشخاص باعمال معينة كالامساك بشيء ما او القيام بحمله و يدعى بالرجفة الفعلية و الذي قد يدل على وجود سكتة دماغية او ورم دماغي او تصلب متعدد
ما هو اهتزاز الجسم
اهتزاز الجسم هو حالة اصابة الجسم برعشة نتيجة بعض التوترات و التقلصات العضلية و العصبية في جزء او اكثر من الجسم و يحدث اهتزاز الجسم في اليدين و الذراعين واطراف الاصابع وكل من الجذع و الساقين حتى انها تحدث في الاحبال الصوتية فيصبح الجسم غير قادر على الثبات
اسباب ارتجاف او اهتزاز الجسم
و من الاسباب الشائعة التي تدفع بالجسم الى الاهتزاز او الارتجاف ما يلي:
التصلب المتعدد
يحدث هذا التصلب عندما تفسد الاغطية العازلة للخلايا العصبية في الدماغ و الحبل الشوكي حيث يعرف بمرض التهابي مما يؤثر على قدرة التواصل عند الاعصاب و يتسبب في العديد من المشاكل العصبية التي قد تؤدي في النهاية الى ارتجاف و هزات في الجسم
السكتة الدماغية
تعد السكتة الدماغية واحدة من الاسباب الرئيسية التي تؤدي الى اهتزاز الجسم بسبب اصابة او تلف المخيخ كما تحدث السكتة نتيجة ضعف امدادات الدم الى الدماغ بسبب نقص في التروية او نزيف
اصابات في الدماغ
يشير ذلك الى حدوث اصابات في الدماغ نتيجة قوة خارجية او جهاز معين مما يسبب الوفاة او الاعاقة بالاضافة الى ارتباطها الوثيق بهزات او ارتجافات الجسم الشديدة
مرض باركنسون
هو اضطراب تنكسي للجهاز العصبي المركزي الذي يؤدي الى اعراض و علامات كارتجاف اجزاء من الجسم بطريقة لا يمكن السيطرة عليها خاصة اليدين و الذي يظهر نتيجة لوجود خلل في الدماغ يمنع من السيطرة على حركات الجسم
الاقلاع عن الكحول
في حال اقلاع الاشخاص الذين يتناولون الكحول عن الشرب تبدا اجزاء من الجسم بالارتجاف و الاهتزاز مما ينصح باستشارة الطبيب في مثل هذه الحالات من اجل السيطرة عليها
اضطرابات النوم
يوجد العديد من المشاكل المرتبطة باضطرابات النوم و التي تسبب اهتزاز الجسم اثناء النوم كتوقف التنفس عند النوم و اضطراب حركة الاطراف الدورية و بعض الاضطرابات الاخرى كما يمكن للاغلاق الجزئي لمجرى الهواء اثناء النوم ان يؤدي الى اهتزاز الجسم
اهتزاز الجسم اثناء النوم
هي مجموعة من الاهتزازات التي تصيب الجسم اثناء النوم وتتميز بانها اهتزازات لاارادية وغالبا ما تحدث تلك الاهتزازات في بداية مراحل النوم لتتسبب بالاستيقاظ المفاجئ ويعزى السبب في مثل تلك الاهتزازات الى تفريغ الشحنات الكهربائية او القلق و الاكتئاب او حتى الانشطة المرهقة للجسم
ارتجاف الجسم عند الغضب
بعض الناس في اوقات التوتر والعصبية والانفعال الزائد يحدث لهم افراز زائد في مادة الادرنالينو الادرينالين هو عبارة عن هرمون وناقل عصبي تفرزه الغدة الكظرية التي تقع فوق الكلية حيث ينتج في الخلايا اليفة الكروم في لب الكظر وهو يعمل على زيادة نبض القلب وانقباض الاوعية الدموية فمع زيادة هذا الهرمون بسبب الغضب الشديد تحدث ارتجافات و اهتزازات في مناطق مختلفة من الجسم مثل الراس و العيون و اليدين و الساقين
ارتجاف الجسم عند الخوف
الخوف يؤدي الى الارتباك و القلق و التوتر مما يسبب نوعا من التشنجات او حتى الانهيار العصبي فيبدا الجسم بالارتجاف و الاهزاز وهذه كلها علامات تدل على ان الشخص خائفا من امر ما او من العقاب وفي مثل تلك الحالات يجب مراعاة حالة الشخص و التصرف معه باسلوب لبق لان مثل تلك الحالات المصحوبة بالخوف الشديد قد تؤدي الى توقف القلب او الموت او حتى الاصابة بالجلطات و السكتات القلبية
ارتجاف الجسم بعد الرياضة
كل انواع التمارين الرياضية تتطلب مجهود بدني تتراوح درجته ما بين الخفيف الى المجهود البدني العالي و المرهق فعندما تتعب العضلاة و تصبح مرهقة فهذا يعني ان الجسم و العضلات تحتاج الى الراحة وكانها تطلب الراحة عن طريق ارتجاف الجسم فالعضلات تبدا بالارتجاف و الاهتزاز بعد الرياضة لانها اصبحت غير قادرة على تحمل المزيد من الضغط وهنا يجب على من يمارس الرياضة اخذ قسط من الراحة تجنبا للاصابة بالشد العضلي
ارتجاف الجسم عند الجوع
في حالات الجوع و نقص كميات السكر في الدم يبدا الجسم بالارتجاف و الاهتزاز وهذا يدل على ان الجسم اصبح بحاجة للغذاء و بحاجة الى السكر وهنا يجب اخذ بعين الاعتبار تناول وجبة طعام خفيفة غنية بالعناصر الغذائية كما يجب الابتعاد عن النشويات قدر المستطاع
كما يمكن تصنيفها الى صنفين معروفين الاول يحدث عند الراحة و يسمى بارتجاف الراحة المرتبط بالاجهاد العقلي و مرض باركنسون كما قد تؤدي اضطرابات النوم الى اهتزاز الجسم
اما النوع الآخر فيظهر عند قيام الاشخاص باعمال معينة كالامساك بشيء ما او القيام بحمله و يدعى بالرجفة الفعلية و الذي قد يدل على وجود سكتة دماغية او ورم دماغي او تصلب متعدد
ما هو اهتزاز الجسم
اهتزاز الجسم هو حالة اصابة الجسم برعشة نتيجة بعض التوترات و التقلصات العضلية و العصبية في جزء او اكثر من الجسم و يحدث اهتزاز الجسم في اليدين و الذراعين واطراف الاصابع وكل من الجذع و الساقين حتى انها تحدث في الاحبال الصوتية فيصبح الجسم غير قادر على الثبات
اسباب ارتجاف او اهتزاز الجسم
و من الاسباب الشائعة التي تدفع بالجسم الى الاهتزاز او الارتجاف ما يلي:
التصلب المتعدد
يحدث هذا التصلب عندما تفسد الاغطية العازلة للخلايا العصبية في الدماغ و الحبل الشوكي حيث يعرف بمرض التهابي مما يؤثر على قدرة التواصل عند الاعصاب و يتسبب في العديد من المشاكل العصبية التي قد تؤدي في النهاية الى ارتجاف و هزات في الجسم
السكتة الدماغية
تعد السكتة الدماغية واحدة من الاسباب الرئيسية التي تؤدي الى اهتزاز الجسم بسبب اصابة او تلف المخيخ كما تحدث السكتة نتيجة ضعف امدادات الدم الى الدماغ بسبب نقص في التروية او نزيف
اصابات في الدماغ
يشير ذلك الى حدوث اصابات في الدماغ نتيجة قوة خارجية او جهاز معين مما يسبب الوفاة او الاعاقة بالاضافة الى ارتباطها الوثيق بهزات او ارتجافات الجسم الشديدة
مرض باركنسون
هو اضطراب تنكسي للجهاز العصبي المركزي الذي يؤدي الى اعراض و علامات كارتجاف اجزاء من الجسم بطريقة لا يمكن السيطرة عليها خاصة اليدين و الذي يظهر نتيجة لوجود خلل في الدماغ يمنع من السيطرة على حركات الجسم
الاقلاع عن الكحول
في حال اقلاع الاشخاص الذين يتناولون الكحول عن الشرب تبدا اجزاء من الجسم بالارتجاف و الاهتزاز مما ينصح باستشارة الطبيب في مثل هذه الحالات من اجل السيطرة عليها
اضطرابات النوم
يوجد العديد من المشاكل المرتبطة باضطرابات النوم و التي تسبب اهتزاز الجسم اثناء النوم كتوقف التنفس عند النوم و اضطراب حركة الاطراف الدورية و بعض الاضطرابات الاخرى كما يمكن للاغلاق الجزئي لمجرى الهواء اثناء النوم ان يؤدي الى اهتزاز الجسم
اهتزاز الجسم اثناء النوم
هي مجموعة من الاهتزازات التي تصيب الجسم اثناء النوم وتتميز بانها اهتزازات لاارادية وغالبا ما تحدث تلك الاهتزازات في بداية مراحل النوم لتتسبب بالاستيقاظ المفاجئ ويعزى السبب في مثل تلك الاهتزازات الى تفريغ الشحنات الكهربائية او القلق و الاكتئاب او حتى الانشطة المرهقة للجسم
ارتجاف الجسم عند الغضب
بعض الناس في اوقات التوتر والعصبية والانفعال الزائد يحدث لهم افراز زائد في مادة الادرنالينو الادرينالين هو عبارة عن هرمون وناقل عصبي تفرزه الغدة الكظرية التي تقع فوق الكلية حيث ينتج في الخلايا اليفة الكروم في لب الكظر وهو يعمل على زيادة نبض القلب وانقباض الاوعية الدموية فمع زيادة هذا الهرمون بسبب الغضب الشديد تحدث ارتجافات و اهتزازات في مناطق مختلفة من الجسم مثل الراس و العيون و اليدين و الساقين
ارتجاف الجسم عند الخوف
الخوف يؤدي الى الارتباك و القلق و التوتر مما يسبب نوعا من التشنجات او حتى الانهيار العصبي فيبدا الجسم بالارتجاف و الاهزاز وهذه كلها علامات تدل على ان الشخص خائفا من امر ما او من العقاب وفي مثل تلك الحالات يجب مراعاة حالة الشخص و التصرف معه باسلوب لبق لان مثل تلك الحالات المصحوبة بالخوف الشديد قد تؤدي الى توقف القلب او الموت او حتى الاصابة بالجلطات و السكتات القلبية
ارتجاف الجسم بعد الرياضة
كل انواع التمارين الرياضية تتطلب مجهود بدني تتراوح درجته ما بين الخفيف الى المجهود البدني العالي و المرهق فعندما تتعب العضلاة و تصبح مرهقة فهذا يعني ان الجسم و العضلات تحتاج الى الراحة وكانها تطلب الراحة عن طريق ارتجاف الجسم فالعضلات تبدا بالارتجاف و الاهتزاز بعد الرياضة لانها اصبحت غير قادرة على تحمل المزيد من الضغط وهنا يجب على من يمارس الرياضة اخذ قسط من الراحة تجنبا للاصابة بالشد العضلي
ارتجاف الجسم عند الجوع
في حالات الجوع و نقص كميات السكر في الدم يبدا الجسم بالارتجاف و الاهتزاز وهذا يدل على ان الجسم اصبح بحاجة للغذاء و بحاجة الى السكر وهنا يجب اخذ بعين الاعتبار تناول وجبة طعام خفيفة غنية بالعناصر الغذائية كما يجب الابتعاد عن النشويات قدر المستطاع