اسباب عدم انتظام الدورة الشهرية واعراضه وكيف يتم علاجه

تحدث الدورة الشهرية عند الاناث البالغات وهي مجموعة من التغيرات الطبيعية التي تحدث في المبيض بهدف انتاج بويضات مخصبة جديدة تحدث الدورة الشهرية في الحالات الطبيعية كل 28 يوم من انقطاع حيض الدورة التي سبقتها


لكن تختلف هذه المدة من فتاه لاخرى فقد يحدث الحيض كل 21 يوم او كل 45 في بعض الحالات وبالعادة تكون منتظمة وتكون فترة الحيض اقل من 8 ايام بين اطول و اقصر مدة بين دورات الحيض في الحالات المنتظمة


اما اذا كانت مدة الحيض اكثر من 8 ايام بين اطول مره حصل فيها الحيض و اقصر مره حدث فيها ففي هذه الحالة تعتبر الدورة الشهرية غير منتظمة





متى يبدا الطمث ومتى ينتهي عند المراة
في حالات كثيره جدا يبدا الطمث ما بين سن 12_15 سنة وفي حالات اخرى تعد من الحالات الطبيعية ايضا يبدا عند عمر 9 سنوات وينتهي الطمث و يتوقف عندما تصل المراة الى سن الياس وهو ما بين 50_56 سنة وفي حالات اخرى يتوقف الطمث عند المراة في عمر 48 سنة واختلاف الاعمار من الممكن ان يعود الى العامل الوراثي




ما هي اثار الدورة الشهرية على المرأة ؟
تعمل الدورة الشهرية على حدوث بعض التغيرات في المراة من حيث المزاج و بعض الالم الذي ينتج منها ومن التاثيرات التي تحدها الدورة الشهرية عند المراة ما يلي:





_جفاف البشرة و بعض المشاكل الجلدية

_الام شديده في الثدي

_الم شديد في منطقة اسفل الظهر و اسفل البطن

_بعض الالم في المفاصل و العضلات

_تقلبات المزاج

_القلق و التوتر و العصبية الزائدة و الصداع

_تغيرات في درجة حرارة الجسم من فتره لاخرى

_تولد شعورا بالجوع مما يؤدي الى زيادة الوزن





اسباب عدم انتظام الدورة الشهرية؟
تشكل مجموعة من العوامل سببا رئيسيا في عدم انتظام الدورة الشهرية ومن اهمها:



_السمنة المفرطة وزيادة الوزن بشكل غير طبيعي



_النحافة المفرطة او نقص الوزن بشكل غير طبيعي



_الاعتماد على الادوية لتاخير الحمل مثل حبوب منع الحمل



_وجود التهابات مزنمة في منطقة الحوض



_الاصابة بمرض تكيس المبايض



_الاصابة بالامراض الخبيثة مثل سرطان المهبل و الرحم و سرطان المبيض



_سوء التغذية و فقر الدم



_التقدم في العمر و الوصول لمرحلة سن الياس او ان يبدا خروج دم الحيض في سن مبكرة



_التوتر و التعب و القلق من اسباب عدم انتظام الدورة الشهرية






هل يوجد اعراض معينة لحالات عدم انتظام الدورة الشهرية؟
عدم انتظام الدورة الشهرية عند المراة يسبب العديد من المشاكل مع الوقت و التي تتلخص في ما يلي:



_حرقان عند التبول



_تاخر الحمل وفي حالات معينة تتسبب بالعقم عند المراة



_خروج افرازات مهبلية غير طبيعية و بكثرة



_غثيان وقيء و تغير في الطباع و المزاج





كيف تعالج حالة عدم انتظام الدورة الشهرية ؟

يتم التخلص من حالة عدم انتظام الدورة الشهرية عن طريق:



_التخلص من السمنة المفرطة و تخفيف الوزن



_التخلص من النحافة المفرطة و العمل على زيادة الوزن ضمن الحد الطبيعي



_الابتعاد عن الاطعمة المعلبة



_التخلص من التوتر و القلق



_استخدام وسائل اخرى لمنع الحمل و الابتعاد قدر المستطاع عن حبوب منع الحمل



_تناول بعض الاعشاب مثل “البردقوش”



_الابتعاد عن التدخين والمشروبات الكحولية



_معالجة الحالات المرضية المتعلقة بتكيس المبايض