الصداع النصفي هو اضطراب عصبي يصيب نصف الرأس، و تتميز نوباته من المعتدلة إلى الشديدة، حيث يشعر الشخص المصاب بهذا الاضطراب في جزء واحد من الرأس مصاحبا العديد من الأعراض
ويمر المصاب بالصداع النصفي في 4 مراحل:
أولها مرحلة البادرة و هي المرحلة التي تسبق الإصابة بالصداع بأيام أو ربما ساعات.
مرحلة الأورة والتي يرافقها العديد من الاضطرابات.
مرحلة الألم والتي يبدأ بها شعور المريض بالألم.
المرحلة النهائية أو ما يعرف الخاتمة و هي التي تتضمن التأثيرات الجانبية التي يشعر بها المريض عند انتهاء نوبات الصداع النصفي.
أسباب الصداع النصفي
لم يتوصل العلماء إلى سبب محدد للصداع النصفي، إلا أن هناك مجموعة من العوامل و الأسباب التي تؤثر على الاصابه بالصداع النصفي منها :
العوامل الوراثية
تشير الدراسات إلى دور العامل الوراثي في الأصابة بالصداع بمعدل 34 – 51٪ عند التوائم.
وكذلك تلعب المتغيرات المصاحبة للجنيات دور في الإصابة بالصداع النصفي.
متلازمة كاداسيل.
العوامل البيئية
ممارسة التمارين و الأنشطة البدنية المجهدة و التي تلعب دورا مهما في الإصابة بالصداع النصفي.
التغيرات الهرمونية المرافقة للدورة الشهرية لدى النساء.
الاكتئاب و العصبية و القلق.
اتباع أنماط غذائية غير صحية كالافراط في تناول الشوكولاته و المنبهات الكحول.
تناول بعض الأدوية يزيد من احتمالية الإصابة بنوبات الصداع مثل أدوية الهرمونات و منع الحمل.
التغيرات المناخية أو التواجد في ببيئة ملوثة أو التعرض للأصوات العالية.
أعراض الصداع النصفي
تتفاوت أعراض المرافقة للصداع النصفي حسب المراحل الأربع التي تم ذكرها و التي تتضمن ما يلي:-
الاكتئاب.
الإمساك أو الاسهال.
التغيرات في الحالة المزاجية.
تشنجات في الرقبة
الاضطراب البصرية و النطقية كعدم الرؤيا و القدرة على النطق بشكل سليم.
الاضطراب الحركي و التي يرافقها ضعف في الحركة.
ألم شديد في نصف الرأس.
التحسس تجاه الأصوات والأضواء.
التعب الشديد.
علاج الصداع النصفي
تتمثل الطرق المتبعة في علاج الصداع فيما يلي:-
تناول الأدوية: مثل أدوية الاكتئاب و الصرع، و تناول المسكنات كالإيبوبروفين، و الإسبرين، و الباراسيتامول.
الإبر المستخدمة في حقن شد الوجه البوتولينوم توكسين A.
الوخز بالإبر فعالا في علاج الصداع النصفي.
تغيير نمط الحياة المتبع كالتقليل من العصبية والتوتر.
اتباع أنماط غذائية صحية و الابتعاد عن عادات الأكل السيئة و المتمثلة في تناول الأطعمة الجاهزة.
الحرص على فقدان الوزن.
الحصول على ساعات نوم كافية، حيث أن النوم يقلل من الصداع النصفي.
ويمر المصاب بالصداع النصفي في 4 مراحل:
أولها مرحلة البادرة و هي المرحلة التي تسبق الإصابة بالصداع بأيام أو ربما ساعات.
مرحلة الأورة والتي يرافقها العديد من الاضطرابات.
مرحلة الألم والتي يبدأ بها شعور المريض بالألم.
المرحلة النهائية أو ما يعرف الخاتمة و هي التي تتضمن التأثيرات الجانبية التي يشعر بها المريض عند انتهاء نوبات الصداع النصفي.
أسباب الصداع النصفي
لم يتوصل العلماء إلى سبب محدد للصداع النصفي، إلا أن هناك مجموعة من العوامل و الأسباب التي تؤثر على الاصابه بالصداع النصفي منها :
العوامل الوراثية
تشير الدراسات إلى دور العامل الوراثي في الأصابة بالصداع بمعدل 34 – 51٪ عند التوائم.
وكذلك تلعب المتغيرات المصاحبة للجنيات دور في الإصابة بالصداع النصفي.
متلازمة كاداسيل.
العوامل البيئية
ممارسة التمارين و الأنشطة البدنية المجهدة و التي تلعب دورا مهما في الإصابة بالصداع النصفي.
التغيرات الهرمونية المرافقة للدورة الشهرية لدى النساء.
الاكتئاب و العصبية و القلق.
اتباع أنماط غذائية غير صحية كالافراط في تناول الشوكولاته و المنبهات الكحول.
تناول بعض الأدوية يزيد من احتمالية الإصابة بنوبات الصداع مثل أدوية الهرمونات و منع الحمل.
التغيرات المناخية أو التواجد في ببيئة ملوثة أو التعرض للأصوات العالية.
أعراض الصداع النصفي
تتفاوت أعراض المرافقة للصداع النصفي حسب المراحل الأربع التي تم ذكرها و التي تتضمن ما يلي:-
الاكتئاب.
الإمساك أو الاسهال.
التغيرات في الحالة المزاجية.
تشنجات في الرقبة
الاضطراب البصرية و النطقية كعدم الرؤيا و القدرة على النطق بشكل سليم.
الاضطراب الحركي و التي يرافقها ضعف في الحركة.
ألم شديد في نصف الرأس.
التحسس تجاه الأصوات والأضواء.
التعب الشديد.
علاج الصداع النصفي
تتمثل الطرق المتبعة في علاج الصداع فيما يلي:-
تناول الأدوية: مثل أدوية الاكتئاب و الصرع، و تناول المسكنات كالإيبوبروفين، و الإسبرين، و الباراسيتامول.
الإبر المستخدمة في حقن شد الوجه البوتولينوم توكسين A.
الوخز بالإبر فعالا في علاج الصداع النصفي.
تغيير نمط الحياة المتبع كالتقليل من العصبية والتوتر.
اتباع أنماط غذائية صحية و الابتعاد عن عادات الأكل السيئة و المتمثلة في تناول الأطعمة الجاهزة.
الحرص على فقدان الوزن.
الحصول على ساعات نوم كافية، حيث أن النوم يقلل من الصداع النصفي.