قشر البيض هو غلاف خارجي صلب ذو لون ابيض يحيط بصفار البيضة ليحميها البيض له فوائد كثيرة و لكن اضرار تناول قشر البيض او طحنه اكثر فقشر البيض يحمل العديد من الامراض
ولكن في المقابل هناك ايضآ فوائد كثيرة لقشر البيض ولكن فضّل الكثير من الاطباء عدم استخدامه تفادياً لنقل الامراض التي قد تؤدي الى الموت في بعض الحالات
اضرار تناول قشر البيض
قشر البيض يحمل الكثير من الامراض مثل انفلونزا الطيور و السالمونيلا
السالمونيلا تاتي من خلال تلوث القشر وذلك يعود لان القشور كثيراً ما تُلوث ببراز الطيور وافرازاتها
اما بالنسبة لغسل البيض و تعقيمه يعتبر غير صحي فالتعقيم يعمل على نقل التلوث من خارج الى داخل البيضة
قشور البيض بكل تاكيد تحتوي على الكالسيوم ولكن هناك طرق اخرى نستطيع ان نحصل على الكالسيوم من خلالها بعيداً عن قشور البيض الملوثة ومن هذه الطرق السردين و اللبن و الحليب
فوائد قشور البيض بشكل عام
الكثير من الناس لا يعلموا انه تحتوي على 90% من الكالسيوم المطابق للكالسيوم الموجود في جسم الانسان
قشور البيض مصدر مهم للمعادن مثل الفسفور والفلور والكروم والنحاس والموليبدينوم والزنك والحديد
يعمل الكالسيوم الموجود في قشور البيض على تقوية العظام وتساعد النخاع العظمي لانتاج خلايا دم صحية و يمنع الاصابة بهشاشة العظام
يقلل نسبة الكولسترول في الدم و ايضآ ضغط الدم
يعتبر مادة مهدئة لفروة الراس الجافة و المتهيجة
يعمل على علاج تهيجات البشرة
يمكن اضافة بعض المكونات للقشر يعطي اللمعان المطلوب للشعر
تغذي البشرة
تزيل آثار الحبوب و الكلف
تنظف البشرة و تزيل الرؤوس السوداء
يحتوي على مادة الكولاجين و الذي بدورها تعمل غلى شد البشرة وتغلق المسامات وتجعل البشرة في غاية النعومة
تمتص ثاني اكسيد الكربون الذي يساعد على منع شحوب البشرة و يقوي مناعة البشرة
طرق الاستفادة من قشور البيض
طريقة الاستفادة من قشور البيض للصحة
سحق خمس قشرات كاملة حتى تصبح ناعمة مثل البودرة
اضف ثلاث لترات من الماء و ضعه في الثلاجة لمدة لا تقل عن اسبوع حتى يذوب القشر في الماء
تستطيع اضافة القليل من عصير الليمون لاعطاء نكهة و ايضا من اجل تنشيط الغدة الدرقية
نستطيع اضافة بعض الحليب ليعالج الخليط تقرحات المعدة و الجهاز الهضمي
يجب شرب ثلاثة اكواب يوميا لاعطاء نتيجة فعالة
طريقة الاستفادة من قشور البيض للشعر
الطريقة الاولى:
يتم غسل قشور البيض بشكل جيد جداً
يجب التاكد من نظافة القشور من بقايا البيض
يتم تفتيت و تكسير القشور و من ثم خلطها ببياض البيض
يجب علينا الاستمرار في وضع الماء حتى يتماسك الخليط
ثم يتم وضعه على فروة الراس فيغذيها و يرطبها
الطريقة الثانية:
تغسل قشور البيض جيداً
يتم تكسير البيض الى اجزاء صغيرة كالسكر او انعم
يخلط قشر البيض مع مادة الفازلين
يوضع على فروة الراس ليمنح شعر الراس ملمس حريري ولمعان مذهل
طرق الاستفادة من قشور البيض للبشرة
انقع قشور البيض مع القليل من خل التفاح لمدة اربعة ايام الى اسبوع و استخدمها للتخلص من تهيجات البشرة
اطحن قشور البيض واخلطها مع البياض لتعيد الحيوية الى البشرة
اخلط القشور مع عصير الليمون لثلاثة ايام و من ثم اضف ماء الورد و ضعها على البشرة لمدة عشر دقائق
ضع القشور بشكل مباشر عىى الرؤوس السوداء لمدة دقائق قليلة
اخلط البيض مع بعض السكر و بعض عصير الليمون و ضعها على البشرة
ولكن في المقابل هناك ايضآ فوائد كثيرة لقشر البيض ولكن فضّل الكثير من الاطباء عدم استخدامه تفادياً لنقل الامراض التي قد تؤدي الى الموت في بعض الحالات
اضرار تناول قشر البيض
قشر البيض يحمل الكثير من الامراض مثل انفلونزا الطيور و السالمونيلا
السالمونيلا تاتي من خلال تلوث القشر وذلك يعود لان القشور كثيراً ما تُلوث ببراز الطيور وافرازاتها
اما بالنسبة لغسل البيض و تعقيمه يعتبر غير صحي فالتعقيم يعمل على نقل التلوث من خارج الى داخل البيضة
قشور البيض بكل تاكيد تحتوي على الكالسيوم ولكن هناك طرق اخرى نستطيع ان نحصل على الكالسيوم من خلالها بعيداً عن قشور البيض الملوثة ومن هذه الطرق السردين و اللبن و الحليب
فوائد قشور البيض بشكل عام
الكثير من الناس لا يعلموا انه تحتوي على 90% من الكالسيوم المطابق للكالسيوم الموجود في جسم الانسان
قشور البيض مصدر مهم للمعادن مثل الفسفور والفلور والكروم والنحاس والموليبدينوم والزنك والحديد
يعمل الكالسيوم الموجود في قشور البيض على تقوية العظام وتساعد النخاع العظمي لانتاج خلايا دم صحية و يمنع الاصابة بهشاشة العظام
يقلل نسبة الكولسترول في الدم و ايضآ ضغط الدم
يعتبر مادة مهدئة لفروة الراس الجافة و المتهيجة
يعمل على علاج تهيجات البشرة
يمكن اضافة بعض المكونات للقشر يعطي اللمعان المطلوب للشعر
تغذي البشرة
تزيل آثار الحبوب و الكلف
تنظف البشرة و تزيل الرؤوس السوداء
يحتوي على مادة الكولاجين و الذي بدورها تعمل غلى شد البشرة وتغلق المسامات وتجعل البشرة في غاية النعومة
تمتص ثاني اكسيد الكربون الذي يساعد على منع شحوب البشرة و يقوي مناعة البشرة
طرق الاستفادة من قشور البيض
طريقة الاستفادة من قشور البيض للصحة
سحق خمس قشرات كاملة حتى تصبح ناعمة مثل البودرة
اضف ثلاث لترات من الماء و ضعه في الثلاجة لمدة لا تقل عن اسبوع حتى يذوب القشر في الماء
تستطيع اضافة القليل من عصير الليمون لاعطاء نكهة و ايضا من اجل تنشيط الغدة الدرقية
نستطيع اضافة بعض الحليب ليعالج الخليط تقرحات المعدة و الجهاز الهضمي
يجب شرب ثلاثة اكواب يوميا لاعطاء نتيجة فعالة
طريقة الاستفادة من قشور البيض للشعر
الطريقة الاولى:
يتم غسل قشور البيض بشكل جيد جداً
يجب التاكد من نظافة القشور من بقايا البيض
يتم تفتيت و تكسير القشور و من ثم خلطها ببياض البيض
يجب علينا الاستمرار في وضع الماء حتى يتماسك الخليط
ثم يتم وضعه على فروة الراس فيغذيها و يرطبها
الطريقة الثانية:
تغسل قشور البيض جيداً
يتم تكسير البيض الى اجزاء صغيرة كالسكر او انعم
يخلط قشر البيض مع مادة الفازلين
يوضع على فروة الراس ليمنح شعر الراس ملمس حريري ولمعان مذهل
طرق الاستفادة من قشور البيض للبشرة
انقع قشور البيض مع القليل من خل التفاح لمدة اربعة ايام الى اسبوع و استخدمها للتخلص من تهيجات البشرة
اطحن قشور البيض واخلطها مع البياض لتعيد الحيوية الى البشرة
اخلط القشور مع عصير الليمون لثلاثة ايام و من ثم اضف ماء الورد و ضعها على البشرة لمدة عشر دقائق
ضع القشور بشكل مباشر عىى الرؤوس السوداء لمدة دقائق قليلة
اخلط البيض مع بعض السكر و بعض عصير الليمون و ضعها على البشرة