ما هي اسباب التعرق الزائد تحت الابط وطرق التخفيف من التعرق

منح الله تعالى جسم الانسان ميزة التعرق حيث تقوم الغدد العرقية بالتخلص من الاملاح والمواد الدهنية الزائدة عن طريق الجلد ويكون لون العرق اصفراً فاتحاً او حليبي ويظهر هذا اللون من خلال البقع على الملابس





وتنتشر الغدد الدهنية في جميع اجزاء الجسم ولكن تعد الغدد الموجودة تحت الابط من انشطها لذلك تراها تفرز الكثير من العرق وقد تسبب انبعاث رائحة كريهة بسبب تفاعل العرق مع البكتيريا الموجودة في منطقة الابط





فالعرق لوحده لا رائحة له وقد تسبب هذه الرائحة الاحراج للشخص مما يجعله يبحث عن الحلول التي تقلل من انبعاث الرائحة ولكن في البداية يجب التعرف على اسباب التعرق الزائد في هذه المنطقة





لذلك سنقوم بشرح اسباب التعرق الزائد تحت الابط بشكل موسع خلال هذا المقال






انواع التعرق
التعرق الموضعي الذي يكون في مناطق محددة مثل تحت الابط او باطن اليدين او فروة الراس
التعرق العام وهو الذي يكون في جميع اجزاء الجسم بشكلٍ عام







اسباب التعرق الزائد تحت الابط


العوامل الوراثية فقد نلاحظ معاناة بعض العائلات من فرط نشاط الغدد العرقية في منطقة تحت الابط اكثر من غيرهم وهذا يعود الى الجينات


التعرض للمشاكل العصبية والانفعالات الزائدة والضغوطات النفسية


اصابة الغدد الدرقية بالاضطراب مما يسبب فرط نشاط الغدد العرقية


الاصابة بارتفاع درجة حرارة الجسم بسبب المرض او نتيجة التواجد في بيئة حارة او لبس الملابس الثقيلة


انخفاض السكر في الدم


ممارسة التمارين الرياضية والتحرك بشكلٍ زائدٍ


تناول بعض الانواع من الادوية التي تؤثر على عمل الغدد العرقية


زيادة الوزن او السمنة


الاصابة ببعض الامراض مثل مشاكل القلب او سرطان الدم






طرق التخفيف من التعرق
ليس الهدف من علاج مشكلة التعرق هو وقفها لانها تؤدي دوراً مهماً في ترطيب الجسم وموازنة درجة حرارته وانما الهدف هو التقليل من الرائحة المنبعثة او ظهور البقع على الملابس



كما يجب اجراء الفحوصات والتحاليل من اجل معرفة سبب فرط التعرق لاختيار العلاج المناسب ومن طرق العلاج:



لبس الملابس القطنية التي تساعد على امتصاص العرق فالملابس غير القطنية تسبب بقاء العرق على الجلد مما يسبب انتشار البكتيريا والفطريات وانبعاث الرائحة الكريهة


لبس الملابس الخفيفة او الفضفاضة مما يقلل من تعرض الجلد للحرارة والتعرق الزائد


التقليل من الحركة في اوقات ارتفاع درجات الحرارة والابتعاد عن ممارسة التمارين الرياضية في فترة الظهيرة


اخذ حماماً فاتراً بين الحين والآخر حسب درجات الحرارة ففي الصيف لا بد من اخذ حمام مرةً يومياً على الاقل بينما في الشتاء فمرةً كل يومين او ثلاثة ايام
تعليقات
ليست هناك تعليقات
إرسال تعليق