كما هو معروف النيكوتين من المواد التي لها اضرار كبيرة على الجسم على المدى المتوسط و البعيد لذا ينصح الاطباء الاشخاص الابتعاد عن هذه المادة لما لها من آثار سلبية
اين يوجد النيكوتين
يوجد بنسبة كبيرة في نبات التبغ
يوجد بنسب قليلة في بعض الخضروات مثل الفلفل الاخضر والطماطم والباذنجان
ما هي خواص مادة النيكوتين
سائل لزج يشبه الزيت الى حد كبير في قوامه
طعمه حار و له رائحة قوية
يكون لونه شفاف ثم يتحول الى اللون الاصفر ثم يتغير لونه ليصبح بنيا بعد ان يتعرض للهواء والضوء
اضرار النيكوتين على الجسم
تؤخذ كميات كبيرة منه عن طريق التدخين فيسبب شلل في وظائف الجهاز التنفسي ومن ثم الوفاة
الم في المعدة والشعور بالدوخة
ازدياد في معدل ضربات القلب
تدني في درجة حرارة الجسم
سبب رئيسي من اسباب امراض القلب وتصلب الشرايين
الارهاق والتعب العام في الجسم
ظهور علامات الشيخوخة مبكرا
ظهور البقع الداكنة على البشرة والهالات السوداء تحت العينين
تصنف على انها من المواد المخدرة
متى يخرج النيكوتين من الجسم
اثبتت الدراسات ان عملية التخلص من هذه المادة من الجسم تعتمد على عاملين رئيسيين
العامل الاول: مقدار الكمية المتناولة او الداخلة الى الجسم
العامل الثاني: مدة ترك الشخص لتناول لهذه المادة
في كل الاحوال يمكن ان تكون نتيجة الفحص ايجابية خلال فترة قد تصل الى ثلاثة ايام
ينبغي التنبيه انه عند اخذ ( Nicotine ) عن طريق التدخين او المضغ يعمل على تحويله الى الكوتيين ( Cotinine ) عن طريق الرئتين والكبد قبل ان يتم التخلص منه عن طريق البول
طرق فحص النيكوتين في الجسم
فحص الدم
يعطي فحص النيكوتين في الدم نتائج دقيقة حيث يتم اخذ عينة الدم و فحصها خلال الثلاثة ايام الاولى بعد التوقف عن التدخين
طريق فحص النيكوتين في البول
طريقة سهلة ورخيصة والاكثر شيوعا بين الناس حيث يتم وضع شريط الفحص داخل عينة البول لمدة تزيد عن 5 دقائق
فحص النيكوتين في اللعاب
يعد هذا الفحص الاكثر حساسية للكشف عن الكوتيين باستخدام شريط الاختبار حيث يوضع هذا الشريط في اللعاب لمدة عشرون دقيقة
فحص النيكوتين في الشعر
وهو الاختبار الذي يمكن الاعتماد عليه لتحديد مدة الاستخدام لفترة طويلة نظرا للوقت الذي يحتاجه الشعر للنمو اما الجانب السلبي لهذا الفحص فهي الكلفة العالية للفحص كما انه يمكن الفحص لعدة اشهر بعد التوقف عن التدخين
طرق تسريع ازالة النيكوتين من الجسم
شرب الكثير من الماء على الاقل 8 اكواب يوميا
تناول الاطعمة التي تحتوي على المواد المضادة للاكسدة مثل عصائر الحمضيات والفاكهة مع عدم اضافة السكر عليها
تناول الاطعمة التي تزيد من انتاج العصارة في الكبد مثل البصل والثوم
ممارسة الرياضة
اين يوجد النيكوتين
يوجد بنسبة كبيرة في نبات التبغ
يوجد بنسب قليلة في بعض الخضروات مثل الفلفل الاخضر والطماطم والباذنجان
ما هي خواص مادة النيكوتين
سائل لزج يشبه الزيت الى حد كبير في قوامه
طعمه حار و له رائحة قوية
يكون لونه شفاف ثم يتحول الى اللون الاصفر ثم يتغير لونه ليصبح بنيا بعد ان يتعرض للهواء والضوء
اضرار النيكوتين على الجسم
تؤخذ كميات كبيرة منه عن طريق التدخين فيسبب شلل في وظائف الجهاز التنفسي ومن ثم الوفاة
الم في المعدة والشعور بالدوخة
ازدياد في معدل ضربات القلب
تدني في درجة حرارة الجسم
سبب رئيسي من اسباب امراض القلب وتصلب الشرايين
الارهاق والتعب العام في الجسم
ظهور علامات الشيخوخة مبكرا
ظهور البقع الداكنة على البشرة والهالات السوداء تحت العينين
تصنف على انها من المواد المخدرة
متى يخرج النيكوتين من الجسم
اثبتت الدراسات ان عملية التخلص من هذه المادة من الجسم تعتمد على عاملين رئيسيين
العامل الاول: مقدار الكمية المتناولة او الداخلة الى الجسم
العامل الثاني: مدة ترك الشخص لتناول لهذه المادة
في كل الاحوال يمكن ان تكون نتيجة الفحص ايجابية خلال فترة قد تصل الى ثلاثة ايام
ينبغي التنبيه انه عند اخذ ( Nicotine ) عن طريق التدخين او المضغ يعمل على تحويله الى الكوتيين ( Cotinine ) عن طريق الرئتين والكبد قبل ان يتم التخلص منه عن طريق البول
طرق فحص النيكوتين في الجسم
فحص الدم
يعطي فحص النيكوتين في الدم نتائج دقيقة حيث يتم اخذ عينة الدم و فحصها خلال الثلاثة ايام الاولى بعد التوقف عن التدخين
طريق فحص النيكوتين في البول
طريقة سهلة ورخيصة والاكثر شيوعا بين الناس حيث يتم وضع شريط الفحص داخل عينة البول لمدة تزيد عن 5 دقائق
فحص النيكوتين في اللعاب
يعد هذا الفحص الاكثر حساسية للكشف عن الكوتيين باستخدام شريط الاختبار حيث يوضع هذا الشريط في اللعاب لمدة عشرون دقيقة
فحص النيكوتين في الشعر
وهو الاختبار الذي يمكن الاعتماد عليه لتحديد مدة الاستخدام لفترة طويلة نظرا للوقت الذي يحتاجه الشعر للنمو اما الجانب السلبي لهذا الفحص فهي الكلفة العالية للفحص كما انه يمكن الفحص لعدة اشهر بعد التوقف عن التدخين
طرق تسريع ازالة النيكوتين من الجسم
شرب الكثير من الماء على الاقل 8 اكواب يوميا
تناول الاطعمة التي تحتوي على المواد المضادة للاكسدة مثل عصائر الحمضيات والفاكهة مع عدم اضافة السكر عليها
تناول الاطعمة التي تزيد من انتاج العصارة في الكبد مثل البصل والثوم
ممارسة الرياضة