الجمعة، 11 يونيو 2021

تعرف على فوائد الثوم الرائعة على الريق



الثوم وفوائده المذهلة على الريق

نسمع كثيرا باشخاص يتناولون الثوم في الصباح الباكر وعلى معدة فارغة باعتبار ان هذه العادة فعالة في الوقاية من امراض عدة ومعالجة امراض اخرى وقد اظهرت دراسات كثيرة اجريت على خصائص الثوم ان تناوله بهذه الطريقة يجعله مضادا حيويا طبيعيا بخاصة قبل تناول وجبة الفطور  فما هي اذا فوائد تناول الثوم على معدة فارغة؟






يساعد الثوم في الوقاية من مشاكل القلب ويعزز عمل الكبد والمثانة يخفف الآلام الناتجة عن اعراض مرض ضغط الدم يساعد الدورة الدموية يخفف من المشاكل العصبية يحفز عملية الهضم والشهية يساعد في التحكم بالقلق الذي يمنع بدوره تكون احماض المعدة الناتجة عنه






ويعتبر الثوم من اقوى الاطعمة التي تساعد على تنقية الجسم من السموم بطريقة طبيعية (Detox) اذ يصر الخبراء على انه قوي لدرجة تخوله التخلص من الطفيليات والديدان ويحمي من امراض كالتفوئيد السكري الاكتئاب وبعض انواع السرطان اما الاشخاص الذي يعانون من حساسية تجاه الثوم فعليهم الانتباه الى امرين اساسيين: اولا عدم تناوله وهو نيء وثانيا التوقف فورا عن تناوله ان شعروا بطفح على البشرة او ارتفاع في الحرارة او آلام في الراس






وبالاضافة الى كل الفوائد المذكورة اعلاه يساعد الثوم في الوقاية من امراض الجهاز التنفسي ومعالجته كمرض السل الالتهاب الرئوي التهاب القناة التنفسية التهاب قصبات الرئة (Bronchitis) التهاب قصبات الرئة المزمن احتقان الرئة الربو والسعال الحاد





ولمعالجة مرض السل يجب استهلاك الثوم بالطريقة التالية: تناول حبة كاملة من الثوم يوميا على مراحل عدة ومن المفضل تناوله وهو نيء او محمر قليلا في الفرن بالامكان ايضا تحضير صلصلة من الثوم مع الزيت وصفار البيض





وايضا قد نحصل على فوائد الثوم من دون تناوله اي من خلال استخدامه كعجينة نضعها فوق المعدة لتخفيف البرودة او وضعه على لسعات بعض الحيوانات السامة وتساعد كمية صغيرة من الثوم على مكافحة الثآليل والتخلص منها بدون اي الم كما يستخدمه الكثيرون لآلام الاسنان من خلال وضع حبة صغيرة على السن الذي يشعرهم بالالم





ومن المهم جدا معرفة ان الثوم يشفي من البواسير الامساك واوجاع الاذن ففي الحالتين الاولى والثانية عليكم تسخين الماء مع كمية كبيرة من الثوم ووضع المزيج في وعاء كبير لتنشق البخار الذي يتصاعد منه حتى تصبح الماء باردة اما لمعالجة اوجاع الاذن فينصح باستخراج عصارة الثوم ووضع قطرة او قطرتين منه داخل الاذن التي تشعركم بالالم


مشاركة عن طريق
واتساب

0 komentar: