فوائد الليمون المدهشة لتبييض البشرة فوائد الليمون المدهشة لتبييض وتفتيح البشرة الفوائد الكثير لليمون فى تقشير البشرة
كثير من وصفات تبييض البشرة تتضمن استخدام عصير الليمون كعامل فعال لتبييض
البشرة لكن هل عصير الليمون يمكنه بالفعل تبييض بشرتك؟ الاجابة المختصرة
لهذا السؤال هي نعم ولكن الامر يستغرق وقت كما انه ليس حل دائم الحمضيات
وخاصة الليمون فعال لعلاج البقع الداكنة وآثار حب الشباب والنمش وذلك
لاحتوائه علي كمية كبيرة من فيتامين C وهو من اقوى مضادات الاكسدة وقد
تبين ان استخدام الليمون موضعيا علي الجلد يلعب دورا هاما في منع فرط
تصبغ الجلد
خصائص الليمون في تقشير البشرة :
فيتامين C او حمض الاسكوربيك الموجود في الليمون هو حمض طبيعي يساعد علي تبييض الجلد وتحسين لون
البشرة يعمل الحمض علي تقشير الطبقة العليا من الجلد (البشرة) وازالة خلايا الجلد القديمة الداكنة
الطبقة الخارجية من الجلد تتقشر بشكل طبيعي كل 3- 4 اسابيع حيث تتحرك الخلايا الجديدة صعودا من الطبقة
القاعدية الي البشرة ثم تموت تدريجيا بعد ذلك فيتامين C يقلل من التماسك بين الخلايا في طبقة الجلد الخارجية
مما يسهل تقشرها هذا يحفز انتاج خلايا الجلد الجديدة مما يجعل الجلد يبدو اكثر اشراقا واكثر شبابا
بعد عدة اشهر من الاستخدام المنتظم سيكون هناك انخفاض ملحوظ في الخطوط الدقيقة وتحسن عام في لون
البشرة وملمسها
الليمون وتحفيز انتاج الكولاجين :
فيتامين C يساعد علي تقليل تلف الخلايا التي تسببها الجذور الحرة مما يحفز انتاج الكولاجين في الجلد
فيتامين C قابل للذوبان في الماء لذلك يمكن استيعابه بسهولة من الجلد مما يساعد البشرة لتصبح اكثر قوة
لهذا السبب غالبا ما يتم استخدامه في المنتجات المضادة للشيخوخة لتعزيز تقشير الجلد واعادة النمو
فيتامين C يمكنه ايضا زيادة مستوي فيتامين E في الجسم مما يساعد علي حماية الخلايا من الاكسدة
وهذا يؤدي الي صحة الجلد والبشرة اكثر
الليمون وتقليل انتاج الميلانين :
تظهر الدراسات الحديثة ان حمض الاسكوربيك يعمل علي تقليل انتاج الميلانين في الجلد ومن المعروف ان الميلانين
يلعب دور هام في حماية البشرة من اشعة الشمس ولكن زيادة افراز الميلانين تؤدي الي فرط تصبغ البشرة وبقع
الجلد
الليمون الطازج لتفتيح وتبييض البشرة :
استخدمي الليمون الطازج لتفتيح وتبييض بشرتك وتجنبي عصير الليمون التجاري المعبا في زجاجات لانه عادة ما يتم
تخفيفه بالماء كما انه يحتوي علي مواد حافظة
عصير الليمون هو علاج آمن وطبيعي ولكن اذا كان لديك اي مشاكل جلدية او حساسية فيجب الحذر عند استخدام
هذا العلاج عصير الليمون له خواص قابضة مما يجعله علاج فعال للبشرة الدهنية ولكن الاشخاص مع الجلد الجاف
يمكن ان يكون عصير الليمون قاسي جدا علي بشرتها كما يمكن ان يسبب تهيج ووخز في الجلد
تبيض البشرة باستخدام الليمون والحليب :
يمكنك استخدام ملعقة او اكثر من عصير الليمون مخلوطة مع نفس الكمية من الحليب كماسك لتبييض البشرة
الليمون يسبب تخثر الحليب ولكن ذلك لا يؤثر علي خواصه يحتوي الحليب علي احماض خفيفة تعمل علي تقشير
الجلد وتعزيز تجديد الخلايا الحليب ايضا غني بالاحماض الامينية والانزيمات التي تعزز احتباس الماء وترطيب البشرة
وهذا يساعد علي تنعيم البشرة ويسمح لاختراق اعمق من عصير الليمون
عصير الليمون حامضي ويعمل كمادة مبيضة تساعد في تبييض بشرتك وتوحيد لونها
اذا وجدت الليمون حمضي جدا لبشرتك او يسبب الوخز يمكنك اضافة كمية اقل من عصير الليمون
نصائح يجب مراعاتها عند استخدام عصير الليمون لتبييض البشرة :
1- اختبار منطقة صغيرة من الجلد مع عصير الليمون المخفف للمرة الاولى
2- عصير الليمون يجعل جلدك اكثر حساسية لاشعة الشمس لذلك تذكري ان تقللي من التعرض لاشعة الشمس
واستخدام واقي من الشمس بمعامل حماية لا يقل عن 30
مع مراعاة عدم الخروج في الشمس اثناء وضع الليمون علي وجهك
3- عصير الليمون يمكن ان يجفف البشرة لذلك يجب استخدام مرطب
4- عدم استخدام عصير الليمون اذا كان لديك جروح على بشرتك
5- تجنبي ملامسة عصير الليمون بالقرب من عينيك او الجفون
تبيض البشرة بعصير الليمون يستغرق بعض الوقت ولكن من الافضل المداومة علي استخدامه 3 الى 4 مرات في
الاسبوع وليس يوميا حتي لا يسبب جفاف البشرة
يمكنك استخدام خليط عصير الليمون والحليب لتبييض الجسم والوجه كما انه علاج فعال لمشاكل البشرة الدهنية
كثير من وصفات تبييض البشرة تتضمن استخدام عصير الليمون كعامل فعال لتبييض
البشرة لكن هل عصير الليمون يمكنه بالفعل تبييض بشرتك؟ الاجابة المختصرة
لهذا السؤال هي نعم ولكن الامر يستغرق وقت كما انه ليس حل دائم الحمضيات
وخاصة الليمون فعال لعلاج البقع الداكنة وآثار حب الشباب والنمش وذلك
لاحتوائه علي كمية كبيرة من فيتامين C وهو من اقوى مضادات الاكسدة وقد
تبين ان استخدام الليمون موضعيا علي الجلد يلعب دورا هاما في منع فرط
تصبغ الجلد
خصائص الليمون في تقشير البشرة :
فيتامين C او حمض الاسكوربيك الموجود في الليمون هو حمض طبيعي يساعد علي تبييض الجلد وتحسين لون
البشرة يعمل الحمض علي تقشير الطبقة العليا من الجلد (البشرة) وازالة خلايا الجلد القديمة الداكنة
الطبقة الخارجية من الجلد تتقشر بشكل طبيعي كل 3- 4 اسابيع حيث تتحرك الخلايا الجديدة صعودا من الطبقة
القاعدية الي البشرة ثم تموت تدريجيا بعد ذلك فيتامين C يقلل من التماسك بين الخلايا في طبقة الجلد الخارجية
مما يسهل تقشرها هذا يحفز انتاج خلايا الجلد الجديدة مما يجعل الجلد يبدو اكثر اشراقا واكثر شبابا
بعد عدة اشهر من الاستخدام المنتظم سيكون هناك انخفاض ملحوظ في الخطوط الدقيقة وتحسن عام في لون
البشرة وملمسها
الليمون وتحفيز انتاج الكولاجين :
فيتامين C يساعد علي تقليل تلف الخلايا التي تسببها الجذور الحرة مما يحفز انتاج الكولاجين في الجلد
فيتامين C قابل للذوبان في الماء لذلك يمكن استيعابه بسهولة من الجلد مما يساعد البشرة لتصبح اكثر قوة
لهذا السبب غالبا ما يتم استخدامه في المنتجات المضادة للشيخوخة لتعزيز تقشير الجلد واعادة النمو
فيتامين C يمكنه ايضا زيادة مستوي فيتامين E في الجسم مما يساعد علي حماية الخلايا من الاكسدة
وهذا يؤدي الي صحة الجلد والبشرة اكثر
الليمون وتقليل انتاج الميلانين :
تظهر الدراسات الحديثة ان حمض الاسكوربيك يعمل علي تقليل انتاج الميلانين في الجلد ومن المعروف ان الميلانين
يلعب دور هام في حماية البشرة من اشعة الشمس ولكن زيادة افراز الميلانين تؤدي الي فرط تصبغ البشرة وبقع
الجلد
الليمون الطازج لتفتيح وتبييض البشرة :
استخدمي الليمون الطازج لتفتيح وتبييض بشرتك وتجنبي عصير الليمون التجاري المعبا في زجاجات لانه عادة ما يتم
تخفيفه بالماء كما انه يحتوي علي مواد حافظة
عصير الليمون هو علاج آمن وطبيعي ولكن اذا كان لديك اي مشاكل جلدية او حساسية فيجب الحذر عند استخدام
هذا العلاج عصير الليمون له خواص قابضة مما يجعله علاج فعال للبشرة الدهنية ولكن الاشخاص مع الجلد الجاف
يمكن ان يكون عصير الليمون قاسي جدا علي بشرتها كما يمكن ان يسبب تهيج ووخز في الجلد
تبيض البشرة باستخدام الليمون والحليب :
يمكنك استخدام ملعقة او اكثر من عصير الليمون مخلوطة مع نفس الكمية من الحليب كماسك لتبييض البشرة
الليمون يسبب تخثر الحليب ولكن ذلك لا يؤثر علي خواصه يحتوي الحليب علي احماض خفيفة تعمل علي تقشير
الجلد وتعزيز تجديد الخلايا الحليب ايضا غني بالاحماض الامينية والانزيمات التي تعزز احتباس الماء وترطيب البشرة
وهذا يساعد علي تنعيم البشرة ويسمح لاختراق اعمق من عصير الليمون
عصير الليمون حامضي ويعمل كمادة مبيضة تساعد في تبييض بشرتك وتوحيد لونها
اذا وجدت الليمون حمضي جدا لبشرتك او يسبب الوخز يمكنك اضافة كمية اقل من عصير الليمون
نصائح يجب مراعاتها عند استخدام عصير الليمون لتبييض البشرة :
1- اختبار منطقة صغيرة من الجلد مع عصير الليمون المخفف للمرة الاولى
2- عصير الليمون يجعل جلدك اكثر حساسية لاشعة الشمس لذلك تذكري ان تقللي من التعرض لاشعة الشمس
واستخدام واقي من الشمس بمعامل حماية لا يقل عن 30
مع مراعاة عدم الخروج في الشمس اثناء وضع الليمون علي وجهك
3- عصير الليمون يمكن ان يجفف البشرة لذلك يجب استخدام مرطب
4- عدم استخدام عصير الليمون اذا كان لديك جروح على بشرتك
5- تجنبي ملامسة عصير الليمون بالقرب من عينيك او الجفون
تبيض البشرة بعصير الليمون يستغرق بعض الوقت ولكن من الافضل المداومة علي استخدامه 3 الى 4 مرات في
الاسبوع وليس يوميا حتي لا يسبب جفاف البشرة
يمكنك استخدام خليط عصير الليمون والحليب لتبييض الجسم والوجه كما انه علاج فعال لمشاكل البشرة الدهنية