الحصول على جسم ناعم كالحرير اهم النصائح الذهبية
هناك العديد من السيدات بشرتهن جافة في الاساس لذا يعانون من عامل قلة رطوبة البشرة الخارجية و نعومة اجسامهن و هناك عدة طرق للحفاظ على بشرة الجسم كله ناعما
و تنعيم المناطق الخشنة في وقت قصير ليصبح الجسم باكمله نضرا و صحيا
بداية يجب ان تهتمي بان يحصل جسمك على كفايته من الماء خاصة لصاحبات البشرة الجافة ذلك لان الجسم الذي لا يحصل على كمية كافية من الماء يقوم بحبس الماء في داخله مما يؤدي الى جفاف البشرة و موت الخلايا الخارجية فيصبح الجسم خشنا بينما تقوم عملية امداد الجسم بالماء بشكل متواصل الى طرد الجسم للماء الزائد بواسطة التعرق الذي يؤدي الى تفتيح المسام في الجلد و زيادة طراوة و ليونة الجلد و ترطيبه
كذلك اهتمي بالتغذية و الحصول على اكبر قدر ممكن من الفواكه و الخضروات الطازجة كذلك الاسماك خاصة المعلبة منها مثل السلمون و التونة لانها تحتوي على زيت السمك الذي يقوم بدور فعال في الحفاظ على نضارة البشرة و يمكنك الحصول على حبوب اوميجا ثري من الصيدليات كمكمل غذائي و هو ما يؤثر بشكل مباشر على البشرة و صحتها و نعومتها ايجابيا
ايضا توقفي عن استخدام الشفرة بشكل مستمر لانها تؤدي الى موت الخلايا التي تحتك بها و مع كثرة الاستخدام تصبح تلك الخلايا هي الظاهرة و لا تسمح بخلايا جديدة بالحلول مكانها
يمكنك استخدام الشمع او السكر في ازالة الشعر لانه يقوم بنزع الخلايا الميتة من الجلد و يقوم بعملية تفتيح المسام كما انه يقلل من فترات ظهور الشعر
و بالنسبة لترطيب الجسم قومي باستخدام صابون يحتوي على عناصر مرطبة كالحليب و الجليسرين و بعد الاستحمام قومي باستخدام كريمات طبيعية او زيوت لترطيب البشرة ويفضل الجليسرين لكي تحصلي على بشرة ناعمة في وقت قصير
واحرصي دائما على ازالة خلايا الجلد الميتة عبر استخدام ماسكات التقشير او الطين المغربي و ان استطعت الحصول على جلسات تدليك شهرية سيكون شيء رائع للحفاظ على الدورة الدموية نشطة و تجديد الخلايا القديمة