فطريات اظافر الرجلين مشكلة شائعة جدا وتشمل اعراض التهاب تورم اصفرار او انهيار شبه تام لسماكة الظفر واذا انتشرت العدوى ققد يصبح الامر مؤلما وصعب العلاج
الفطريات تنمو في ظل ظروف معينة مثل مستويات درجة الحموضة غير الطبيعية في الجلد ضعف الجهاز المناعي والتعرض المستمر لبيئة رطبة بما في ذلك الاحذية والجوارب حين تتعرق سوء النظافة ومرض السكري
اذا تركت من دون علاج فقد تسبب الفطريات تشقق الاظافر وقد تصل الى فقدان كامل للاظافر هذه المشكلة محرجة خاصة للنساء الخبر السار هو ان الفطريات قابلة للشفاء ويمكن علاجها يمكن للعلاجات المنزلية الطبيعية علاج العدوى في شهر او شهرين
اليك 5 من هذه العلاجات الطبيعية:
1 خل التفاح
خل التفاح هو حمضي ويمكن ان يساعد على منع الفطريات من الانتشار في الوقت نفسه انه يقتل البكتيريا والفطريات
- امزجي خل التفاح والماء باجزاء متساوية انقعي اظافرك بها لمدة 30 دقيقة يوميا حين تنهين ذلك جففي اظافرك تماما حين تستخدمين هذا الخليط يوميا لبضعة اسابيع ستلاحظين تحسنا سريعا جدا
- ثمة خيار آخر هو اجراء التقشير من خلال اعداد مقشر مكون من دقيق الارز مع بضع ملاعق من خل التفاح طبقي هذه العجينة على الظفر المتضرر وافركي المنطقة بلطف افعلي ذلك عدة مرات في الاسبوع
2 زيت شجرة الشاي
زيت شجرة الشاي له خصائص مطهرة ومضادة للفطريات وايضا تساعد كثيرا في علاج فطريات اظافر الرجلين يمكنك استخدام هذا الزيت ايضا لعلاج انواع اخرى من الالتهابات الجلدية
- امزجي بضع قطرات من زيت شجرة الشاي مع ملعقة من زيت الزيتون او زيت جوز الهند
- استخدمي القطن لتطبيق الخليط على الاظافر المتضررة
- اتركيه لمدة 10 دقائق ثم استخدمي فرشاة لتنظيف الظفر المتضرر بلطف
- كرري الامر مرتين او ثلاث مرات يوميا
3 صودا الخبز
صودا الخبز هي العنصر الاساسي المتوفر في معظم المطابخ والذي يمكن ان يستخدم ايضا لعلاج فطريات الاظافر كذلك تساعك في التخلص من رائحة قدميك
- اضيفي نصف كوب من صودا الخبز ربع كوب من 3٪ بيروكسيد الهيدروجين ونصف كوب من الملح الى اربعة اكواب من الماء الساخن امزجي المكونات جيدا ثم اضيفي ربع كوب من الخل الابيض الى ذلك
- انقعي الاظافر المتضررة في هذا الخليط لمدة 10 دقائق
- اغسلي رجليك بالمياه النظيفة وجففي قدميك جيدا
- كرري العملية مرتين يوميا لعدة اسابيع
4 الخل الابيض
الخل الابيض هو واحد من افضل المكونات لعلاج فطريات الاظافر لانه يحارب العدوى ويساعد على استعادة الرقم الهيدروجيني للبشرة
- امزجي جزءا واحدا من الخل الابيض مع جزءين من الماء الدافئ
- انقعي اظافرك المتضررة في هذا الخليط لمدة 15 دقيقة
- اغسلي رجليك وجففي المنطقة المصابة بدقة
- كرري مرتين يوميا حتى تزول الفطريات
- اذا احسست بان بشرتك تهيجت اضيفي المزيد من الماء الى الخليط
5 زيت الاوريغانو
زيت الاوريغانو لديه خصائص مطهرة مضادة للجراثيم والطفيليات والفيروسات وايضا مسكن لها
- امزجي قطرتين من زيت الاوريغانو مع ملعقة من زيت الزيتون
- طبقي هذا الخليط على المناطق المتضررة
- اتركيه لمدة 30 دقيقة على الاقل
- كرري مرة واحدة او مرتين يوميا لمدة ثلاثة اسابيع
الفطريات تنمو في ظل ظروف معينة مثل مستويات درجة الحموضة غير الطبيعية في الجلد ضعف الجهاز المناعي والتعرض المستمر لبيئة رطبة بما في ذلك الاحذية والجوارب حين تتعرق سوء النظافة ومرض السكري
اذا تركت من دون علاج فقد تسبب الفطريات تشقق الاظافر وقد تصل الى فقدان كامل للاظافر هذه المشكلة محرجة خاصة للنساء الخبر السار هو ان الفطريات قابلة للشفاء ويمكن علاجها يمكن للعلاجات المنزلية الطبيعية علاج العدوى في شهر او شهرين
اليك 5 من هذه العلاجات الطبيعية:
1 خل التفاح
خل التفاح هو حمضي ويمكن ان يساعد على منع الفطريات من الانتشار في الوقت نفسه انه يقتل البكتيريا والفطريات
- امزجي خل التفاح والماء باجزاء متساوية انقعي اظافرك بها لمدة 30 دقيقة يوميا حين تنهين ذلك جففي اظافرك تماما حين تستخدمين هذا الخليط يوميا لبضعة اسابيع ستلاحظين تحسنا سريعا جدا
- ثمة خيار آخر هو اجراء التقشير من خلال اعداد مقشر مكون من دقيق الارز مع بضع ملاعق من خل التفاح طبقي هذه العجينة على الظفر المتضرر وافركي المنطقة بلطف افعلي ذلك عدة مرات في الاسبوع
2 زيت شجرة الشاي
زيت شجرة الشاي له خصائص مطهرة ومضادة للفطريات وايضا تساعد كثيرا في علاج فطريات اظافر الرجلين يمكنك استخدام هذا الزيت ايضا لعلاج انواع اخرى من الالتهابات الجلدية
- امزجي بضع قطرات من زيت شجرة الشاي مع ملعقة من زيت الزيتون او زيت جوز الهند
- استخدمي القطن لتطبيق الخليط على الاظافر المتضررة
- اتركيه لمدة 10 دقائق ثم استخدمي فرشاة لتنظيف الظفر المتضرر بلطف
- كرري الامر مرتين او ثلاث مرات يوميا
3 صودا الخبز
صودا الخبز هي العنصر الاساسي المتوفر في معظم المطابخ والذي يمكن ان يستخدم ايضا لعلاج فطريات الاظافر كذلك تساعك في التخلص من رائحة قدميك
- اضيفي نصف كوب من صودا الخبز ربع كوب من 3٪ بيروكسيد الهيدروجين ونصف كوب من الملح الى اربعة اكواب من الماء الساخن امزجي المكونات جيدا ثم اضيفي ربع كوب من الخل الابيض الى ذلك
- انقعي الاظافر المتضررة في هذا الخليط لمدة 10 دقائق
- اغسلي رجليك بالمياه النظيفة وجففي قدميك جيدا
- كرري العملية مرتين يوميا لعدة اسابيع
4 الخل الابيض
الخل الابيض هو واحد من افضل المكونات لعلاج فطريات الاظافر لانه يحارب العدوى ويساعد على استعادة الرقم الهيدروجيني للبشرة
- امزجي جزءا واحدا من الخل الابيض مع جزءين من الماء الدافئ
- انقعي اظافرك المتضررة في هذا الخليط لمدة 15 دقيقة
- اغسلي رجليك وجففي المنطقة المصابة بدقة
- كرري مرتين يوميا حتى تزول الفطريات
- اذا احسست بان بشرتك تهيجت اضيفي المزيد من الماء الى الخليط
5 زيت الاوريغانو
زيت الاوريغانو لديه خصائص مطهرة مضادة للجراثيم والطفيليات والفيروسات وايضا مسكن لها
- امزجي قطرتين من زيت الاوريغانو مع ملعقة من زيت الزيتون
- طبقي هذا الخليط على المناطق المتضررة
- اتركيه لمدة 30 دقيقة على الاقل
- كرري مرة واحدة او مرتين يوميا لمدة ثلاثة اسابيع