القائمة الرئيسية

الصفحات

فوائد شرب الشاي الاخضر لتنشيط الكبد وتنظيفه


شرب الماء والشاي الاخضر يساعد على تنظيف الكبد وتنشيطه



يخلص الجسم من السموم ويساعد على تخزين الغلوكوجين والفيتامينات والاملاح المعدنية




تناول الدهون و استهلاك المحليات الصناعية هي اهم اسباب الاصابة بامراض الكبد التي تعوقه عن القيام بمهماته





وللكبد وظائف عدة اساسية وتوقفه عن العمل يهدد حياة الانسان ويقع الكبد في الجزء الايمن عند اعلى البطن





فهو يعدل نسبة السكر في الدم ويساعد في تكوين البروتينات وتوقف الكبد عن العمل يهدد حياة الانسان فهو يخلص الجسم من السموم ويساعد على تخزين الغلوكوجين والفيتامينات والاملاح المعدنية






وامراض الكبد تعيقه عن القيام بهذه المهمات واهم امراض الكبد او اعراض الاصابة بخلل في وظيفة الكبد اصفرار الجلد او العين الذي يعرف باليرقان واضطرابات في النوم زيادة في الوزن فقدان الشهية وحدوث نزيف داخلي







اما اهم اسباب الاصابة بامراض الكبد فهي الافراط في شرب الكحول وتناول الدهون واستهلاك المحليات الصناعية اضافة الى ان الاصابة بالتهابات الكبد الفيروسية قد تهدد صحته





وللتغذية دور اساسي في علاج امراض الكبد والوقاية منها لذلك ينصح اخصائيو التغذية بتناول غذاء صحي ومتوازن غني بالخضار والفواكه والبقول في حين ان الاكثار من شرب الماء والشاي الاخضر وعصائر الليمون يساعد في تنظيف الكبد وتنشيطه

تعليقات