دعاء السجود
الفوائد الصحية للسجود
يأتي بمثابة تمرينا يوميا للجسم وتتمثل أهم فوائده فى النقاط التالية:
يساعد على التحكم بمنظمات جسم الإنسان والتى منها الأوعية الدموية الموجودة فى خلايا الدماغ ويعمل على الحد من حالات الدوار وعدم الإتزان التى قد يتعرض بعض الأشخاص للإصابة بها
يعمل على التخلص من الشحنات السلبية الموجودة فى الجسم
يعمل السجود على إمداد الدماغ وتزويدها بكمية الدم والأوكسجين المناسبة لها والتى تحتاجها
يساعد على تحسين عمل الدماغ ورفع كفاءته وقدرته على القيام بالمهام المكلف بها
يساعد على تنظيف الجيوب الأنفية والتخلص من حالات الإلتهابات التى قد تتعرض للإصابة بها
يقى من الإصابة ببعض الأمراض والتى منها مرض البواسير والجلطات
يساعد فى تحسين عمل الرئتين ويرفع من كفاءتهما
يقى من حالات الإصابة بأمراض إلتهاب المفاصل والعمود الفقرى
يساعد على تخلص الجسم من السموم والشوائب التى قد تتواجد بداخله
يعمل على زيادة حركة ونشاط الجسم ويرفع درجة حيويته
يعمل على تنشيط الدورة الدموية للجسم
يعمل على تقوية القلب
يساعد فى علاج مشاكل الهضم حيث يعمل على الحد من الإنتفاخات فى منطقة البطن
يساعد فى التخلص من حالات الصداع ووجع الرأس التى يعانى منها العديد من الأشخاص
كما أنه يعمل على تنشيط غدد الجسم وتحسين أدائها وبخاصة الغدة الدرقية
الفوائد الروحية للسجود
يعتبر إحدى أشكال التقرب إلى الله سبحانه وتعالى ويعمل على توثيق الصلة بين العباد وربهم الكريم وهناك بعض الفوائد الروحية التى يحققها والمتمثلة فى الأتى:
يعمل على تهدئة النفس
يساعد فى الحد من حالات القلق والتوتر التى تصيب الإنسان
يجلب الراحة والسكنية والطمأنينة للإنسان
يعمل على إزالة حالات الأرق ويساعد على النوم العميق والمريح
يعمل على غفر الذنوب والمعاصى التى قد يرتكبها الإنسان
أدعية في السجود مكتوبة
سبحان ربي الأعلى (ثلاث مرات)
سبحانك اللهم ربنا وبحمدك اللهم اغفر لي وقد كان يذكر هذا الذكر في الركوع أيضا
سبحان ذي الجبروت والملكوت والكبرياء والعظمة
اللهم اغفر لي ما أسررت وما أعلنت
اللهم لك ركعت وبك آمنت ولك أسلمت وعليك توكلت أنت ربي خشع سمعي وبصري ولحمي ودمي ومخي وعصبي لله رب العالمين
اللهم غفر لي ذنبي كله دقّـه وجـلّه أوله وآخره سره وعلانيته
أعوذ برضاك من سخطك وبمعافاتك من عقوبتك وأعوذ بك منك لا أحصي ثناء عليك أنت كما أثنيت على نفسك
يأتي بمثابة تمرينا يوميا للجسم وتتمثل أهم فوائده فى النقاط التالية:
يساعد على التحكم بمنظمات جسم الإنسان والتى منها الأوعية الدموية الموجودة فى خلايا الدماغ ويعمل على الحد من حالات الدوار وعدم الإتزان التى قد يتعرض بعض الأشخاص للإصابة بها
يعمل على التخلص من الشحنات السلبية الموجودة فى الجسم
يعمل السجود على إمداد الدماغ وتزويدها بكمية الدم والأوكسجين المناسبة لها والتى تحتاجها
يساعد على تحسين عمل الدماغ ورفع كفاءته وقدرته على القيام بالمهام المكلف بها
يساعد على تنظيف الجيوب الأنفية والتخلص من حالات الإلتهابات التى قد تتعرض للإصابة بها
يقى من الإصابة ببعض الأمراض والتى منها مرض البواسير والجلطات
يساعد فى تحسين عمل الرئتين ويرفع من كفاءتهما
يقى من حالات الإصابة بأمراض إلتهاب المفاصل والعمود الفقرى
يساعد على تخلص الجسم من السموم والشوائب التى قد تتواجد بداخله
يعمل على زيادة حركة ونشاط الجسم ويرفع درجة حيويته
يعمل على تنشيط الدورة الدموية للجسم
يعمل على تقوية القلب
يساعد فى علاج مشاكل الهضم حيث يعمل على الحد من الإنتفاخات فى منطقة البطن
يساعد فى التخلص من حالات الصداع ووجع الرأس التى يعانى منها العديد من الأشخاص
كما أنه يعمل على تنشيط غدد الجسم وتحسين أدائها وبخاصة الغدة الدرقية
الفوائد الروحية للسجود
يعتبر إحدى أشكال التقرب إلى الله سبحانه وتعالى ويعمل على توثيق الصلة بين العباد وربهم الكريم وهناك بعض الفوائد الروحية التى يحققها والمتمثلة فى الأتى:
يعمل على تهدئة النفس
يساعد فى الحد من حالات القلق والتوتر التى تصيب الإنسان
يجلب الراحة والسكنية والطمأنينة للإنسان
يعمل على إزالة حالات الأرق ويساعد على النوم العميق والمريح
يعمل على غفر الذنوب والمعاصى التى قد يرتكبها الإنسان
أدعية في السجود مكتوبة
سبحان ربي الأعلى (ثلاث مرات)
سبحانك اللهم ربنا وبحمدك اللهم اغفر لي وقد كان يذكر هذا الذكر في الركوع أيضا
سبحان ذي الجبروت والملكوت والكبرياء والعظمة
اللهم اغفر لي ما أسررت وما أعلنت
اللهم لك ركعت وبك آمنت ولك أسلمت وعليك توكلت أنت ربي خشع سمعي وبصري ولحمي ودمي ومخي وعصبي لله رب العالمين
اللهم غفر لي ذنبي كله دقّـه وجـلّه أوله وآخره سره وعلانيته
أعوذ برضاك من سخطك وبمعافاتك من عقوبتك وأعوذ بك منك لا أحصي ثناء عليك أنت كما أثنيت على نفسك