تعرف على اسباب النوم والفم مفتوح وما هي اضراره

اضرار فتح الفم اثناء النوم

اسباب فتح الفم اثناء النوم

النوم والفم مفتوح لماذا يفتح بعض الناس فمهم اثناء النوم بينما الآخرين ينامون بشكل طبيعي؟


لهذه الظاهرة اسباب عدة بالاضافة لعدة آثار سلبية ايضا ما هي اذا اسبابها وما هي الاضرار التي تنجم عنها




 تعود ظاهرة فتح الفم اثناء النوم لاسباب عدة والاكثر شيوعا هي وجود اللحمية في الانف منذ الطفولة



 والتي تستمر حتى عمر متقدم من دون ازالتها ما يعيق عملية التنفس اثناء النوم  فيفتح الانسان فمه لا اراديا لان الجسم يحاول التعويض عن ذلك الهواء من خلال التنفس عن طريق الفم لتجنب الاختناق



ومن الاسباب الاخرى لهذه الظاهرة الارتخاء في عضلات الفكين والذي يسهم في ابقاء الفم مفتوحا اثناء النوم كذلك الامر  وقد تكون هذه الظاهرة ناتجة ايضا من بعض انواع الحساسية


 تضخم اللوزتين وانسداد الجيوب الانفية والانف لقد اشارت آخر الدراسات الى ان النوم والفم مفتوح قد يكون اسوا من المشروبات الغازية



 ويعاز ذلك الى ان الهواء الذي يدخل الى الفم اثناء النوم يساهم في تجفيفه وبالتالي يزيل طبقة اللعاب الواقية  والتي تحتوي على مواد طبيعية تقتل البكتيريا التى تفرز المواد الحمضية على الاسنان



 يسبب ايضا النوم والفم مفتوح تسوس الاسنان لان اللعاب في الفم ينظف الفم من كل الاحماض والمواد التي تؤذي الاسنان ويحمي المينا في الوقت عينه



 وبالتالي فان جفاف اللعاب الذي يسببه دخول الهواء الى الفم اثناء النوم يشكل خطرا عليها ويعرضها للتسوس




 وكذلك الامر ان جفاف اللعاب في الفم يؤدي الى رائحة الفم الكريهة اذا يقلص من امكان تنظيف الفم من البكتيريا التي تدخل الفم والتي تسبب هذه الرائحة




 واخيرا لا تقتصر اضرار النوم والفم مفتوح على هذا الحد بل ان هذه الظاهرة تؤدي الى شعورك بالتعب ايضا لان فتح الفم يصعب دخول الاوكسجين الى الرئتين الامر الذي يؤدي الى الشعور بالتعب والارهاق