يتمثل الاكتئاب بشكل عام في الشعور بالحزن و فقدان الامل و عدم تقدير الذات و كما يترافق معه قلة التركيز و هبوط بالشهية و الارق و الاعياء العام في الجسم و كما يفقد المرء الشعور بالمتعة في معظم الاوقات
و تظهر بعض المشاكل الجسدية التي لا يمكن تفسيرها او ايجاد مسبب لها ولكن الجدير بالذكر بان هناك انواع متعددة للاكتئاب
يمكن تمييزها عن طريق شدة حالة الاكتئاب و المدة الزمنية التي استمرت بها و ما هي الاعراض التي ظهرت و ما هي الاعراض التي لم تظهر على المرء و في ما يلي تفصيل لانواع الاكتئاب
انواع الاكتئاب
الاكتئاب الشديد
ان هذا النوع من الاكتئاب يمكن للمرء ان يحدده في حال تعرض لنوبة من الحزن و فقدان المتعة لاسبوعين مستمرات و ترافق هذه الحالة بعض الاعراض التي تثبت بانه اكتئاب شديد و من هذه الاعراض فقدان الوزن الحاد او زيادته الارق و عدم القدرة على التركيز و يعتبر التفكير المستمر بالانتحار احد نتائج الاكتئاب الشديد و التي تميزه عن معظم حالات الاكتئاب البسيطة
الاكتئاب الجزئي
قد لا يعاني بعض الاشخاص من اعراض الاكتئاب الشديد بشكل مستمر و لكن يمكن ان يعاني منها بشكل متقطع و لتشخيص المرء بانه يعاني من الاكتئاب الجزيء يجب ان تستمر ظهور اعراض الاكتئاب بين الحين و الاخر لمدة سنة على الاقل و ابرز الاعراض التي تظهر هو امتلاك المرء لمزاج مكتئب و الذي يرافقه اي عرضين من اعراض الاكتئاب
اكتئاب الهوس
يشخص اطباء النفس هذا النوع من الاكتئاب بانه ثنائي حيث يتمثل بنوبات الاكتئاب الشديد و نوبات من الهوس و الهلوسة و من اعراض الهوس بان المرء قد يعتقد بانه ضخم و كما يمكن ان يشعر المرء بمزاج عالي او العكس تماما فيمكن ان يعاني من حالات الغضب المستمر و عدم الشعور بحاجة للنوم و تسارع الافكار بحيث لا يقدر المرء على التركيز و الجدير بالذكر بانه عندما يعاني المرء من نوبات الهوس قد يقدم على بعض التصرفات الخطيرة
اكتئاب ما بعد الولادة
تتمثل اعراض هذه الحالة من الاكتئاب بنفس اعراض الاكتئاب الشديد و متعاني منه السيدات خلال شهر واحد بعد الولادة اظهرت الدراسات بان السيدات اللواتي تصاب بهذه الحالة تبلغ نسبتهم ما بين 10_15% و في الغالب بعد خروج المراة من هذه الحالة تشعر بالذنب لعدم شعورها بالفرح بعد الولادة
و تظهر بعض المشاكل الجسدية التي لا يمكن تفسيرها او ايجاد مسبب لها ولكن الجدير بالذكر بان هناك انواع متعددة للاكتئاب
يمكن تمييزها عن طريق شدة حالة الاكتئاب و المدة الزمنية التي استمرت بها و ما هي الاعراض التي ظهرت و ما هي الاعراض التي لم تظهر على المرء و في ما يلي تفصيل لانواع الاكتئاب
انواع الاكتئاب
الاكتئاب الشديد
ان هذا النوع من الاكتئاب يمكن للمرء ان يحدده في حال تعرض لنوبة من الحزن و فقدان المتعة لاسبوعين مستمرات و ترافق هذه الحالة بعض الاعراض التي تثبت بانه اكتئاب شديد و من هذه الاعراض فقدان الوزن الحاد او زيادته الارق و عدم القدرة على التركيز و يعتبر التفكير المستمر بالانتحار احد نتائج الاكتئاب الشديد و التي تميزه عن معظم حالات الاكتئاب البسيطة
الاكتئاب الجزئي
قد لا يعاني بعض الاشخاص من اعراض الاكتئاب الشديد بشكل مستمر و لكن يمكن ان يعاني منها بشكل متقطع و لتشخيص المرء بانه يعاني من الاكتئاب الجزيء يجب ان تستمر ظهور اعراض الاكتئاب بين الحين و الاخر لمدة سنة على الاقل و ابرز الاعراض التي تظهر هو امتلاك المرء لمزاج مكتئب و الذي يرافقه اي عرضين من اعراض الاكتئاب
اكتئاب الهوس
يشخص اطباء النفس هذا النوع من الاكتئاب بانه ثنائي حيث يتمثل بنوبات الاكتئاب الشديد و نوبات من الهوس و الهلوسة و من اعراض الهوس بان المرء قد يعتقد بانه ضخم و كما يمكن ان يشعر المرء بمزاج عالي او العكس تماما فيمكن ان يعاني من حالات الغضب المستمر و عدم الشعور بحاجة للنوم و تسارع الافكار بحيث لا يقدر المرء على التركيز و الجدير بالذكر بانه عندما يعاني المرء من نوبات الهوس قد يقدم على بعض التصرفات الخطيرة
اكتئاب ما بعد الولادة
تتمثل اعراض هذه الحالة من الاكتئاب بنفس اعراض الاكتئاب الشديد و متعاني منه السيدات خلال شهر واحد بعد الولادة اظهرت الدراسات بان السيدات اللواتي تصاب بهذه الحالة تبلغ نسبتهم ما بين 10_15% و في الغالب بعد خروج المراة من هذه الحالة تشعر بالذنب لعدم شعورها بالفرح بعد الولادة