تعد العضلة الهيكلية جزءا من الجهاز العضلي وتشكل ما يقارب ٤٠٪ من وزن الجسم ويبلغ عدد العضلات الهيكلية ما يقارب ٤٧٥ وهي المسؤولة عن حركة جسم الانسان الارادية عن طريق انقباضها وانبساطها المتكرر وتتوزع العضلات الهيكلية في مختلف انحاء الجسم وتتباين في شكلها وحجمها وترتيب الالياف فيها وفي هذا المقال سيتم التحدث عن تركيب العضلة الهيكلية وابرز وظائفها
تركيب العضلة الهيكلية
تعد العضلة الهيكلية نسيج ذا بنية معقدة والخلية الرئيسية في العضلة الهيكلية والتي تقوم بوظائف العضلة هي خلايا متعددة النواة مستطيلة تسمى الخلية العضلية والتي يتراوح طولها بين ١ مم الى ٣٠ سم وتركيب العضلة الهيكلية هو:
الالياف العضلية: وهو تركيب العضلة الهيكلية المهم ويعد الوحدة الوظيفية فيها وتتكون الالياف العضلية من خلايا اسطوانية طويلة تحتوي على مئات من الانوية الطرفية وتعد الخلايا المكونة للالياف العضلية اطول انواع الخلايا في جسم الانسان والسبب وراء احتوائها على مئات من الانوية انها تكونت خلال المراحل الجنينية من اندماج عدة خلايا عضلية معا
غمد الخلية العضلي وهو تركيب العضلة الهيكلية الذي يشكل غلاف الخلية الليفة العضلية ويتكون غمد الخلية العضلية من غشاء خلوي بلازمي ومن طبقة خارجية من الكولاجين
القسيم العضلة: وهو اهم تركيب في العضلة الهيكلية والذي يشكل البنية التحتية للعضلة الهيكلية ويعرف القسيم العضلي بالساركومير ويتكون الساركومير من مجموعة من البروتينات المعقدة وهي الاكتين ذات الخيوط الرفيعة والمايوسين ذات الخيوط السميكة وتكمن اهميتها في انقباض العضلات
تترتب الالياف العضلية بشكل متواز في العضلة ويحيط بها النسيج الضام وكل مجموعة من الالياف تترتب في مجموعة حزم ويحيط بين هذه الحزم الاعصاب والاوعية الدموية والياف الكولاجين
وظائف العضلة الهيكلية
لقد تم التعرف على تركيب العضلة الهيكلية والذي سيساعد في فهم وظائفها ومن المعروف انَّ الشكل يلائم الوظيفة ولا تقتصر وظائف العضلة الهيكلية على الحركة فقط بل لها وظائف عدة وابرز وظائف العضلة الهيكلية:
الحركات الارداية: وتشمل حركة تمديد الذراعين والكتابة والركض والمشي وغيرها من الحركات الاخرى
الحفاظ على توازن الجسم: فالعضلة الالوية الكبرى تساعد على الوقوف والحفاظ على الجسم في وضع منتصب والعضلة الخياطية هي اطول عضلة في جسم الانسان وتوجد في الفخذ ومع العضلات الاخرى في الفخذ تساعد في حركة الساق وحفظ توازنه
توفير الدعم والحماية للاعضاء الداخلية: فاعضاء البطن الحشوية ترتكز على العضلات الهيكلية والتي توفر الدعم والحماية له
حفظ درجة حرارة الجسم: فعندما تنقبض العضلة الهيكلية وتتحرك ستتطلق طاقة على شكل حرارة وهذا يفسر السبب وراء الشعور بارتفاع حرارة الجسم بعد القيام بالحركة وممارسة الرياضة
تركيب العضلة الهيكلية
تعد العضلة الهيكلية نسيج ذا بنية معقدة والخلية الرئيسية في العضلة الهيكلية والتي تقوم بوظائف العضلة هي خلايا متعددة النواة مستطيلة تسمى الخلية العضلية والتي يتراوح طولها بين ١ مم الى ٣٠ سم وتركيب العضلة الهيكلية هو:
الالياف العضلية: وهو تركيب العضلة الهيكلية المهم ويعد الوحدة الوظيفية فيها وتتكون الالياف العضلية من خلايا اسطوانية طويلة تحتوي على مئات من الانوية الطرفية وتعد الخلايا المكونة للالياف العضلية اطول انواع الخلايا في جسم الانسان والسبب وراء احتوائها على مئات من الانوية انها تكونت خلال المراحل الجنينية من اندماج عدة خلايا عضلية معا
غمد الخلية العضلي وهو تركيب العضلة الهيكلية الذي يشكل غلاف الخلية الليفة العضلية ويتكون غمد الخلية العضلية من غشاء خلوي بلازمي ومن طبقة خارجية من الكولاجين
القسيم العضلة: وهو اهم تركيب في العضلة الهيكلية والذي يشكل البنية التحتية للعضلة الهيكلية ويعرف القسيم العضلي بالساركومير ويتكون الساركومير من مجموعة من البروتينات المعقدة وهي الاكتين ذات الخيوط الرفيعة والمايوسين ذات الخيوط السميكة وتكمن اهميتها في انقباض العضلات
تترتب الالياف العضلية بشكل متواز في العضلة ويحيط بها النسيج الضام وكل مجموعة من الالياف تترتب في مجموعة حزم ويحيط بين هذه الحزم الاعصاب والاوعية الدموية والياف الكولاجين
وظائف العضلة الهيكلية
لقد تم التعرف على تركيب العضلة الهيكلية والذي سيساعد في فهم وظائفها ومن المعروف انَّ الشكل يلائم الوظيفة ولا تقتصر وظائف العضلة الهيكلية على الحركة فقط بل لها وظائف عدة وابرز وظائف العضلة الهيكلية:
الحركات الارداية: وتشمل حركة تمديد الذراعين والكتابة والركض والمشي وغيرها من الحركات الاخرى
الحفاظ على توازن الجسم: فالعضلة الالوية الكبرى تساعد على الوقوف والحفاظ على الجسم في وضع منتصب والعضلة الخياطية هي اطول عضلة في جسم الانسان وتوجد في الفخذ ومع العضلات الاخرى في الفخذ تساعد في حركة الساق وحفظ توازنه
توفير الدعم والحماية للاعضاء الداخلية: فاعضاء البطن الحشوية ترتكز على العضلات الهيكلية والتي توفر الدعم والحماية له
حفظ درجة حرارة الجسم: فعندما تنقبض العضلة الهيكلية وتتحرك ستتطلق طاقة على شكل حرارة وهذا يفسر السبب وراء الشعور بارتفاع حرارة الجسم بعد القيام بالحركة وممارسة الرياضة