تعرف على اسباب الانيميا وما هي علاماتها وانواعها

انواع الانيميا
يصنف فقر الدم اعتمادا على الاسباب المؤدية اليه ويمكن تقسيمها الى ثلاثِ مجموعات:

مشاكل في نخاع العظم وتشمل ما ياتي:
امراض الغدد الصماء
فقر الدم اللا تنسجي
قصور الغدة الدرقية
الفشل الكلوي
امراض جهاز المناعة
مشاكل في ارومة الحمراء السوية نتيجة ما ياتي:
نقص الحديد
نقص فيتامين (B12) او سوء امتصاصه
تراكم الرصاص في الجسم
انيميا البحر المتوسط (الثلاسيميا)
فقر الدم الانحلالي ويظهر نتيجة عدم قدرة النخاع العظمي على تعويض نقص عدد خلايا الدم الحمراء نتيجة تكسرها وله نوعان:
فقر الدم الانحلالي الوراثي
فقر الدم الانحلالي المكتسب






علامات الانيميا
يعاني مرضى فقر الدم من عوارض عامة اهمها:

جفاف الجسم وتصلب الاظافر
ضيق التنفس وآلام في الصدر
اليرقان
الصداع والغثيان وضمور الاعصاب
تحول لون البول الى الاصفر الداكن او البني
اضطراب ضربات القلب
برودة الاطراف
الاجهاد والارق
تشنجات في الساق
شحوب البشرة
خمول الجسم وارتخاؤه
فقدان القدرة على التركيز
انخفاض قدرة الجسم على انتاج الطاقة





اسباب الانيميا
خلل في انتاج كريات الدم الحمراء
تلف كريات الدم الحمراء او تكسرها قبل اكتمال فترة عمرها الطبيعية
تعفن الدم
استخدام بعض الادوية المؤكسدة
التعرض للاشعاعات او الحروق
النزيف الدموي الحاد





علاج الانيميا
التطبيب بالضغط العالي ويعني استخدام مستويات مرتفعة من الاكسجين لتحقيق كفاية الخلايا من الاكسجين

نقل الدم خاصة في حالات النزيف الحاد مما يحفظ على نسبة دم طبيعية في الجسم

الحفاظ على نظام غذائي صحي غني بعنصر الحديد وفيتامين (B12) وفيتامين (C) وحمض الفوليك






اطعمة لعلاج الانيميا
اطعمة غنية بالحديد:
اللحوم والكبد والطحال
الخضروات الورقية الداكنة مثل: السبانخ والملوخية والجرجير وورق العنب
الفواكه مثل: الزبيب والتمر والجوافة والعنب والفراولة والمشمش والكيوي
الحبوب والبقوليات مثل: العدس والحمص والفاصولياء والبازلاء والذرة والشوفان والقمح ودقيق الشعير
المكسرات والبذور
العسل الاسود
الشوكولاتة الداكنة
اطعمة غنية بفيتامين (B12):
منتجات الالبان
منتجات الصويا
اللحوم الحمراء
السمك
البيض
الكينوا