ماذا يحدث للجنين في الشهر الخامس وبعض النصائح للمرأة الحامل

تطورات الجنين في الشهر الخامس
الاسبوع ـ18 من الحمل

وزن الجنين 200 غرام اما طوله فيتراوح ما بين 15 الى 16 سنتيميتر

بدا عملية التعظّم اي اكتساب العظام القساوة وتبدا من عظام الساقين والاذن الداخلية وبالتالي يبدا الجنين في سماع الاصوات

امتلاك القدرة على الحركة في كافة الاتجاهات

افراز الاعصاب لمادة الميلانين الحامية للطفل حتى لفترة 12 شهر بعد الولادة

شبكية العين تزداد حساسيتها للضوء

بدا دماغ الجنين في تحليل الاصوات الواصلة اليه عن طريق الاذن المكتملة النمو

وضوح الاعضاء التناسلية واكتمال نموها

الاسبوع 19 من الحمل

زيادة الوزن الى 250 جرام والطول ما بين 17 الى 18 سنتيميتر

تغطية جسم الجنين بمادة تسمة الطلاء الجيني وهي مادةٌ بيضاء لزجة القوام من اجل حمايته من السائل الامنيوسي وكذلك من الخدوش او التشقق

بدء نمو الشعر على الراس

اعطاء الجلد اللون الموحد للبشرة بسبب استمرار الخلايا الميلانية في طبقة الجلد

نمو الكليتين وتبدان في طرح البول من الجسم

الاسبوع 20 من الحمل

يصل وزن اجنين الى 300 جرام وطوله الى ما بين 19 الى 20 سنتيميتر

بدء تكوّن الاسنان الثابتة وراء الاسنان اللبنية

زيادة سمك الجلد وزيادة في عدد طبقاته

استمرار لنمو الاظافر والشعر

اخراج او براز من جسمه وهو عبارةٌ عن خلايا جلدية ميتة وافرازات هضمية متجمعة في امعائه

الاسبوع 21 من الحمل

يبلغ وزن الجنين 360 جرام اما الطول فيتراوح ما بين 21 الى 22 سنتيميتر

تكوّن المهبل اذا كان الجنين انثى

امتصاص كمية قليلة من السكريات من السائل الامنيوسي ويبقى اعتما الجنين في التغذية على المشيمة







نصائح للحامل في الشهر الخامس
التركيز على تناول الاطعمة الغنية بفيتامين C والموجود في الحمضيات والفلفل الرومي والقرنبيط والكيوي

ممارسة التمارين الرياضية لمدة 30 دقيقة في اليوم من اجل تخفيف الم الظهر والقضاء على الغازات والانتفاخ وتحسين المزاج والمساعدة على النوم

الاسترخاء وعمل تدليك للقدمين ورفعها عند الجلوس لتخفيف المهما بسبب زيادة الوزن

تناول الاطعمة الغنية بعنصر الحديد

التقليل من استخدام مواد التنظيف