ما هي ضغوط العمل واسبابها

ان تعريف ضغوط العمل يتضمن ما تشتمله بيئة الاعمال من مجهودات جسدية وذهنية عصبية اثناء الوجود في مكان العمل وهو امر طبيعي لكنها قد تزيد عن حدها في بعض الحالات لتفوق قدرة الشخص العامل في بيئة عمل معينة على الاحتمال




قد تلعب هذه الضغوط دورا في ايجابيا في تحفيز الفرد ودفعه الى تقديم افضل ما لديه في التخصص الذي يعمل ضمنه وهذا ما يميز الاشخاص الذي يعملون تحت الضغط في بيئة الاعمال وقد يكون لهذه الضغوط الاثر السلبي على الانسان وتتسبب له في الاحباط والشعور بعدم التقدير بسبب الضغط الهائل الذي ينصب عليه




عادة ما يتم تعريض الافراد الجدد في بيئة العمل الى الضغوط من اجل تحديد مقدرتهم على احتمال الضغط في بيئة العمل بسبب حاجة بعض الشواغر الوظيفية الى اشخاص قادرين على احتواء الضغوطات والتعامل معها بذكاء من اجل تسيير عجلة الانتاج وايصال المنظمات الى اهدافها الاستراتيجية




اسباب ضغوط العمل
هناك العديد من الاسباب التي تؤدي الى تولد ضغوط العمل على الافراد في بيئة الاعمال ومن اهم هذه الاسباب ما يلي:



الزخم: ويقصد به الكمية الهائلة من المهام الوظيفية اليومية التي تقع على عاتق الموظف ويظهر هذا السبب بشكل كبير في المنظمات تعمل على اعادة الهيكلة الوظيفية وتقليل عدد الموظفين مما يؤدي الى تكليف الفرد بمهام تحتاج الى وجود اكثر من فرد لانجازها



عشوائية المهام: ان بيئة العمل المنظمة تساعد على وجود الراحة اثناء ممارسة العمل الوظيفي وفي حال وجود الاعمال العشوائية فان هذا الامر يجعل الموظف غير قادر على تنظيم المتطلبات التي توكل اليه ويفقد القدرة على الانجاز مما يزيد تراكم المهام ويشكل نوعا من الضغط عليه




جمود القانون: ان القوانين الصارمة التي تفرضها بعض بيئات العمل تجعل الاعمال التي ينفذها الانسان غير مرنة مما يزيد ضغوط العمل ويفرض حالة من عدم الراحة اثناء اداء المهام الوظيفية المختلفة