كيفية التخلص من حموضة المعدة

علاج طبيعي لحموضة المعدة
يوجد عدة اطعمة يمكن تناولها للتخلص من الحموضة منها:

اوراق الريحان
يستخدم اوراق الريحان بطريقتين اولها عن طريق مضغ اوراق الريحان جيدا والثانية عن طريق غلي اوراق الريحان بالماء و تناوله




القرفة

يحتوي شاي القرفة على خصائص مضادة للحموضة تعمل على تحسين و ظائف الجهاز الهضمي

يتم تحضيره باضافة نصف ملعقة من مسحوق القرفة على كوب من الماء ثم يغلى و يترك لبضعة دقائق ويفضل تناوله مرتين الى ثلاث مرات خلال اليوم






مصل اللبن

هو الماء المتبقي بعد استخلاص الزبدة او بعد تحضير اللبن حيث يمتلك هذا المصل القدرة على معادلة احماض المعدة و بالتالي التخلص من الحموضة





خل التفاح

يمتلك خل التفاح خصائص قاعدية و بالتالي فانه يعادل الاحماض الموجودة في المعدة

يمكن استخدامه عن طريق مزج ملعقة واحدة مع كوب من الماء و تناوله مرة او مرتين يوميا او قبل الوجبات





القرنفل

القرنفل له قدرة كبيرة في التلخص من حموضة المعدة والنفخة ويتم تناوله عن طريق مضغه والسماح للعصارة بالدخول للجهاز الهضمي






الكمون

يحتوي الكمون على مواد تعادل الاحماض و بالتالي فانه يخفف من حموضة المعدة و يساعد على تحسين عمل الجهاز الهضمي و يمكن استخدامه عن طريق النقع او الغلي بالماء





الحليب البارد

ان الكالسيوم المتواجد في الحليب يعمل على تثبيط افراز الاحماض و يقوم بامتصاصها و كما ان برودة الحليب تعمل على تخفيف حدة الحرقة الناتجه عن الحموضة






اوراق النعناع

تعمل اوراق النعناع على تحسين عملية الهضم و بالتالي خفض افرازات المعدة و ايضا لها خصائص قادرة على تخفيف الالم الناتج عن الحرقة






الزنجبيل

يشتهر الزنجبيل بقدرته على تحسين عملية الهضم و امتصاص المواد الغذائية و بالتالي فانه يخفض افرازات المعدة

0 التعليقات: