الخميس، 14 أكتوبر 2021

كيفية التخلص من الزكام عن طريق الاعشاب

طرق علاج الزكام بالاعشاب
يوجد العديد من الاعشاب والخلطات الطبيعية التي تعمل على مساعدة الجسم في التخلص من الفيروس الذي دخل في الجسم:

الليمون بالعسل نحرك الليمون مع العسل وذلك للتخلص من الرشح ومقاومة الفيروسات فهو يساعد على التخلص من آلام الحلق وعلاج بحة الصوت والتخلص من ضيق التنفس

النعناع استنشاق البخار المتصاعد من غلي النعناع له فوائد في تخفيف المرض

جوز الهند حيث نقوم باضافة جوز الهند للماء المغلي مع شرب كوب دافئ يوميا وتساعد هذه الخلطة على مقاومة الفيروسات واستعادة الحيوية والنشاط للجسم؛ فان الجسم عند التعرض للرشح يصاب بضعف كبير

الزنجبيل ان الزنجبيل من الاعشاب المفيدة جدا لعلاج الرشح بعد غليه وشربه مع العسل او السكر ومفعوله قوي

عصير البرتقال وعصير الجوافة وعصير الليمون لان كلا منهم غني بفيتامين C حيث يقوي مناعة الجسم وهو علاج فعال للزكام

 مشروب الزنجبيل واليانسون مع اضافة ملعقة من عسل النحل والقليل من الليمون حيث يساعد في التخلص من السعال والكحة والرشح

فصوص الثوم مع الشوربات وتناولها اثناء الغذاء فالثوم يساعد في التخلص من الزكام والقضاء على البكتيريا والفيروسات المختلفة التي تصيب الجسم

البصل؛ وذلك بسبب رائحته النفاذة التي تعمل على معالجة مشاكل انسداد الانف

البابونج حيث ان استنشاق بخاره مفيد جدا لعلاج الزكام فهو يساعد على فتح مسالك الانف







الفيروسات المسببة للزكام

فيروس بالراينوفيروس (Rhinovirus)؛ وهو الفيروس المسؤول عما لا يقل عن 50% من حالات الزكام

فيروس الكورونا (Corona Virus)

الفيروس الانفي

الفيروس المخلوي التنفسي (Respiratory Syncytial Virus)

فيروس الانفلونزا (Influenza Virus)

فيروس نظير الانفلونزا (Parainfluenza Virus)

الفيروس المعوي







عوامل تساعد على ظهور اعراض الرشح

نقص المناعة لدى الاشخاص

تقلبات وتغيرات الجو

عدم العناية بالجسم كشرب الماء البارد في الشتاء

التعرض للهواء بعد الاستحمام

التخفيف من الملابس

العدوى من شخص مصاب






اعراض الزكام
ان الاعراض والعلامات المرضية عند التعرض للفيروس المسبب للزكام تختلف من شخص لآخر وتشمل ما يلي:

التهاب الحلق

احتقان الانف

الم طفيف في الجسم

سعال

سيلان وانسداد في الانف

ارتفاع في درجة حرارة الجسم

الشعور بالتوعك

عطاس

صداع خفيف

الافرازات الانفية تصبح صفراء او خضراء


مشاركة عن طريق
واتساب

0 komentar: