الثلاثاء، 12 أكتوبر 2021

التخلص من انتفاخ العين من الداخل والخارج

علاج  انتفاخ العين من الخارج
اولا : غسل الجفون بالماء البارد اذ من المعروف ان الماء البارد يساعد البشرة على ان تكون حيوية ومتالقة لذلك يجب ان يكون غسل الوجه بالماء البارد صباحا عادة يومية
ثانيا : الفازلين في الواقع تدليك منطقة الجفون بمادة الفازلين يعمل على الحد من انتفاج الجفون فهو يحتوي على مواد فعالة تعطي نتائج مذهلة بهذا الخصوص
ثالثا : قطع مبردة من الخيار او الفراولة تعمل على اخفاء هذا الانتفاخ في الجفون عندما توضع لمدة عشر دقائق بعد الاستيقاظ من النوم






علاج انتفاخ الجفون من الداخل
ينتج هذا الانتفاخ بسبب احتباس السوائل لذلك عليك اتباع مايلي

اولا : الابتعاد عن الاطعمة الغنية بالملح فارتفاع نسبة الصوديوم هو احد اهم اسباب احتباس السوائل و انتفاخ الجفون
ثانيا : تناول وجبة خفيفة من الزبيب و الموز كفيلة بان تساعد الجسم على التخلص من السوائل الزائدة
ثالثا : تناول مدرات البول الطبيعية مثل الشاي الاخضر و شراب التوت





علاج انتفاخ الجفون سلوكيا
اولا : الابتعاد عن عادات النوم السيئة و الحصول على قسط كافي من النوم و الراحة
ثانيا : ممارسة التمارين الرياضية من اجل محاربة احتباس السوائل
ثالثا : رفع وسادة الراس اثناء النوم لمنع تجمع السوائل في منطقة الجفون خلال النوم




علاج انتفاخ الجفون العلوية
بمكن علاج انتفاخ الجفون العلوية عن طريق استخدام الكمادات الماء المالح و ذلك عن طريق وضعها على الجفون العلوية المنتفخة لمدة لا تتجاوز العشر دقائق او عن طريق وضع كمادات الماء المثلج على العين مع الاستمرار بغسل الوجه بالماء البارد لتنشيط الدورة الدموية اضافة الى كمادات اكياس الشاي لمدة خمسة عشر دقيقة يوميا قبل النوم




علاج انتفاخ الجفون السفلية
ان علاج انتفاخ الجفون السفلية يحتاج الى اتباع بعض السلوكيات الشخصية التي تساعد في ذلك كالحرص على اخذ قسط كافي من النوم خلال الليلو الابتعاد عن السهر علاوة على ذلك ينصح بتغطية العينين من اجل اراحة  عضلات و اعصاب العين و منحهما جو مظلم و معتم اضافة الى استعمال كمادات الماء البارد و كمادات اكياس الشاي الاحمر او الاخضر على منطقة العينين




علاج انتفاخ الجفون العلوية للعين بالاعشاب
يمكن معالجة انتفاخ الجقون العلوية عن طريق استعمال مغلفات مبردة من الشاي الاسود او الاخضر توضع على العينين لمدة عشر دقائق تفيد ايضا في ازالة الانتفاخ فالشاي يحتوي مواد مثل الكافيين و التانيك التي تساعد في انكماش و انتقباض الاوعية الدموية في المنطقة المحيطة بالعين مما يجعله فعالا في محاربة انتفاخ الجفون و الجدير بالذكر ان  البقدونس المقطع و المخلوط مع الكريما الحامضة يخلط جدا ليوضع كقناع على الجفون من اجل ازالة انتفاخها لمدة عشر دقائق صباحا ثم يزال باستخدام الماء البارد




انتفاخ الجفون العلوية بعد النوم
تعود اسباب انتفاج جفون العين العلوية لعدة نواحي فمنها ما هو متعلق بعدم انتظام نشاط الهرمونات و تصيب هذه الحالة المراة خلال الدورة الشهرية او في عند الحمل كما انه يمكن ان تكون الاسباب نتيجة  الاكثار من السهر لوقت متاخر من الليل و عدم القدرة  على النوم اضافة الى ان البكاء هو من اسباب انتفاخ الجفون العلوية و الجدير بالذكر انه هناك مجموعة من الامراض التي يكون انتفاخ الجفون هو احد اعراضها و مضاعفاتها كالحساسية او حدوث اضطراب في نشاط الغدة الدرقية




انتفاخ الجفون العلوية عند الاطفال
تعود اسباب انتفاخ جفون العين العلوية عند الاطفال نتيجة نقص في عمل الغدة  الدرقية او نتيجة البكاء المستمر  و في كثير من الاحيان و كثيرا ما يكون انتفاخ جفون العين العلوية هو نتيجة تعرض العين لهجمة بكتيرية تؤدي الى تورم العين و ظهور مجموعة من الافرازات و التقيحات الا ان عين الطفل تكون حساسة جدا لذلك يجب عدم تطبيق اي نوع من الوصفات الطبيعية  التي يمكن تطبيقها على الكبار بل يفضل استشارة الطبيب





اسباب انتفاخ الجفون عند الاطفال
تعود اسباب انتفاخ جفن العين عند الاطفال نتيجة تضرر الغدد  الدهنية الموجودة عند منابت شعر الرموش من  الجراثيم و الميكروبات و غالبا ما يصاحب انتفاج جفن العين عند الطفل اصابة عين الطفل بالتورم و انتاج مجموعة من التقرحات او الافرازات القيحية الملتصقة برموش العين و تظهر هذه التقيحات خلال فترة  الصباح الا انه يجب في هذه الحالة اسعاف الطفل الى طبيب مختص و عدم التسرع في تقديم اي نوع من انواع  العلاجات التي قد يتم تناقلها على المسامع




علاج سريع لانتفاخ الجفون
يمكن استعمال الملاعق كحل سريع و مضمون لحل و علاج لمشكلة  انتفاخ الجفون فمن خلال وضع الملعقة على العين ستبدا عضلات العين و اعصابها بالاسترخاء فكل ما عليك القيام به هو وضع اربع ملاعق معدنية في الثلاجة الى ان تبرد تماما ثم يوضع قعر الملعقة الباردة على العين المتضررة لبضع دقائق حتى تصبح الملعقة دافئة ثم تكرر العملية الى ان يتم الشعور بالراحة و ينصح بتكرار العملية يوميا الى ان يتم العلاج تماما

مشاركة عن طريق
واتساب

0 komentar: