الخميس، 21 أكتوبر 2021

تعرف على اسباب برود المشاعر ونصائح للتخلص منها

اسباب برود المشاعر
قد تعود اسباب برود المشاعر والعواطف وعدم حب الاخرين الى العوامل التالية:

تراكم ذكريات وترسبات مواقف واحداث مر بها المرء في فترة ما بالماضي

الاساليب غير الحضارية التي يتبعها بعض الاهالي وخصوصا الاباء في التعامل مع الابناء مثل: القمع والزجر والترعيب

اصابة الشخص بعض المشاكل النفسية التي قد تكون برودة العواطف والمشاعر من اعراضها مثل: الانعزال والاكتئاب والنرجسية

وجود مشكلة في التعامل والتواصل مع الاخرين

المرور بصدمة عاطفية في وقت ما في الماضي مثل: موت شخص قريب او التعرض الى الخيانة

فقدان الشخص الثقة في الاشخاص المحيطين به








اسباب برود المشاعر بين الازواج
قد يعاني العديد من الازواج من المشاكل الزوجية فيما بينهم الا ان مشكلة برود المشاعر والعواطف فيما بينها هي من اكثر المشاكل خطورة ومن ابرز اسبابها ما يلي:

انشغال احد الازواج عن حياة الاخر

 عدم وجود وعي تام في مراعاة الاحتياجات والمتطلبات التي يحتاجها كل من الطرفين وخصوصا الزوجة

تفكير الزوج الدائم في كيفية الحصول على المال وتوفير كل ما تحتاجه عائلته ماديا دون ان يعير الجانب العاطفي انتباها

قلة وعي الزوجة بالاهتمام بنفسها ونظافتها والتزيين والتبرج لزوجها مما يجعل الزوج ينفر منها وتبرد عواطفه تجاهها

عدم تخصيص وقت خاص للقاءات العائلية كالذهاب الى نزهة اسبوعية او الاجتماع على مائدة الطعام لتناول وجبة الغذاء

انعدام الوقت المشترك بين الزوجة والزوج لمناقشة امور الحياة والعمل

استخدام العبارات الخالية من الحنان والاحترام بين الزوجين مما يوسع من حجم الفوهة بينهما

شعور اي من الطرفين بعدم الراحة والامان في وجود الطرف الاخر هي من اكثر اسباب برود المشاعر

غياب الاهتمام بالعائلة وبكلا الطرفين ايضا يعمل على ابعادهما عن بعض

عدم اعتراف كلا الزوجين بوجود فتور عاطفي فيما بينهما

الشعور باللامبالاة تجاه العائلة يسبب برود تجاه الزوج او الزوجة








نصائح لمعالجة مشكلة برود المشاعر
يمكن معالجة مشكلة البرود العاطفي من خلال:

التخلص من الهموم والاعباء التي تعيق التقدم بخطوة جديدة تجاه الحياة
يجب على المرء اخذ الوقت الكافي لمعرفة ماهية المشاكل التي تؤرقه وتدفع به بالابتعاد عن الاخرين
التفكير الجيد في الخطوات التي يجب ان يخطوها المرء من اجل استعادة الثقة بالاخرين
مشاركة عن طريق
واتساب

0 komentar: