اعراض وعلامات الاكتئاب عند المراة
ان اعراض وعلامات الاكتئاب العام او كما يُسمى في الطب النفسي؛ الاكتئاب الاعظم لا تختلف كثيرا عن اعراض وعلامات الاكتئاب عند المراة فتصنيفات درجات الاكتئاب وانواعه لا تتحدد وفق الجنس
وانما يتم التصنيف وفق مدى تغير خريطة النواقل العصبية في الدماغ عند المريض بالاضافة الى الدرجة التي يعطل فيها الاكتئاب حياة المريض واداء مهامه اليومية سواء على صعيد الدراسة او العمل او حتى على صعيد العلاقات الاجتماعية ويُعد الاكتئاب الاعظم اكثر درجات الاكتئاب حِدة وهو الذي يحتاج لتدخل علاجي ودوائي طارئ وربما الدخول لاحدى مراكز العناية العقلية والاضطرابات النفسية
وتتدرج بعد ذلك انواع الاكتئاب الاخرى لتشمل الاكتئاب الاصغر والذي يترافق عادة مع ملمات الحياة كمواقف الفشل الدراسي والموت والفشل العاطفي
وهناك ايضا الاكتئاب الموسمي الذي يتعلق بطبيعة المناخ والساعة البيولوجية لدى الانسان لكن المشترك بين جميع درجات الاكتئاب هو الاعراض فجميعها غالبا تمتلك نفس الاعراض وكلما كان النوع اكثر خطورة كانت اعراضه اكثر حِدة ومن اعراض الاكتئاب _بشكلٍ عام_ او اعراض وعلامات الاكتئاب عند المراة
الشعور الدائم بالتعب والضعف والارهاق وفقدان الجسم لطاقته وحيويته
عدم القدرة على النوم بعمق او لساعاتٍ متتابعة بحيث يكون النوم متقطعا مع الاصابة الدائمة بالارق ورؤية احلام مزعجة بكثرة
الشعور بالحزن غير المبرر على الرغم من الاحداث المفرحة المختلفة
عدم القيام بالانشطة المعتادة وفقدان الشغف تجاه جميع الاشياء التي كانت في السابق تشكل بهجة للمريض
النوم لساعات طويلة اثناء النهار بحيث يكون الارق ليلا والنوم نهارا وتجاوز عدد ساعات النوم الطبيعية
حدوث تغيرات في وزن الجسم اما ان تصبح المراة _او المريض بشكل عام_ بوزن زائد وملحوظ نتيجة الشراهة الشديدة للطعام او اما ان يكون الامر عكسيا بحيث تصاب بنحافة مفرطة نتيجة عدم الاقبال على تناول الطعام واصابتها باضطرابات في الشهية
عدم الرغبة في رؤية الاشخاص والميل للعزلة الاجتماعية والانفراد
سرعة الغضب والانفعال لاتفه الاسباب والشعور الدائم بالضيق والانزعاج
الميل الى البكاء الدائم والخوف من اشياء كثيرة مثل: الخوف من الظلام والاصوات العالية
الشعور بوجود آلام جسدية مختلفة بالرغم من عدم وجود اي سبب عضوي لهذه الآلام وانما تكون ذات منشا سيكولوجي
تشوش التفكير بشكل كبير وعدم القدرة على التركيز او التذكر نتيجة الاجهاد الذهني بالتفكير المُظلِم بالاضافة الى عدم القدرة على اتخاذ قرارات صائبة
اسباب اصابة المراة بالاكتئاب
تتعدد اسباب اصابة المراة بالاكتئاب حيث ان لكل مجموعة من هذه الاسباب تاثيرات معينة وعوامل خطورة تؤثر على مدى درجة الاعراض فيما بعد الاصابة بالاكتئاب و تنقسم اسباب اصابة المراة بالاكتئاب الى ثلاثة اقسام رئيسة
الاسباب البيولوجية والهرمونية: كثرة التقلبات الهرمونية في جسم المراة خصوصا اثناء الحمل والولادة واثناء فترة الدورة الشهرية حيث ان رحلة المراة في الحياة تعج بالكثير من عمليات الصعود والنزول في مستويات الهرمونات الانثوية وهرمونات الحليب ولهذه التذبذبات في مستويات الهرمونات تاثير كبير على الدماغ وطبيعة ادراكه للامور مما يعرض الدماغ لتغيرات في مستويات النواقل العصبية وبالتالي احتمالية الاصابة بالاكتئاب او الهوس او الاستحواذ القهري وغير ذلك من الاضطرابات العقلية
الاسباب الاجتماعية: تتلخص هذه الاسباب بمواقف الحياة وصعوباتها وما يمكن ان تتعرض له الانثى في مسيرتها وتتوقف دراسة هذه الاسباب على طبيعة البيئة التي تعيش فيها المراة ومقدار الانفتاح او الانغلاق الذي تحتويه فالكثير من الصعوبات كالعلاقات العاطفية الفاشلة والطلاق يمكن ان تشكل ضغطا على المراة في المجتمعات المغلقة بينما يتعامل معها افراد المجتمعات المنفتحة باريحية تامة وهذا ما يجعل المراة تتجاوز هذه المشاكل بسرعة اكبر وبالتالي انحسار فرص اصابتها بالاكتئاب وهناك صعوبات اخرى تتعلق بفقدان الوظيفة والفشل الدراسي والانجاب والتعامل التربوي مع الاطفال وتكيفها مع مسؤولياتها المختلفة التي تزداد بازدياد حجم اسرتها وطبيعة الحياة الوظيفية التي تختارها كل ذلك يمكن ان يؤثر على نفسية المراة وربما يُحدث اضطرابات مزاج حادة او خفيفة بحسب عقلية تعاملها مع هذه الصعوبات
الاسباب السيكولوجية او الكيمائية: تتلخص هذه الاسباب بالتكوين الجيني لعواطف المراة وتعاملها الرقيق الذي يغلبه العاطفة _في نسبة غير قليلة من النساء_ مع الوقائع والنظر الى الحياة بمنظار العاطفة وتاثير ذلك على مستويات النواقل العصبية في دماغها زيادة او نقصانا وزيادة خطورة حدوث الاكتئاب او اية اضطرابات مزاجية اخرى
علاج الاكتئاب عند المراة
تتنوع آليات علاج الاكتئاب عند المراة وتشمل العديد من الاساليب وذلك بفضل تطور الطب النفسي الحديث والفهم المتقدِم لاجزاء الدماغ وآلية عملها وتراكيز النواقل العصبية في مناطق التشابك العصبي ومن هذه الآليات
العلاج السلوكي والادراكي: ويعتمد هذا العلاج بشكل كامل على المحادثات التي يقيمها الطبيب النفسي او اخصائي العلاج السلوكي مع مريضة الاكتئاب بحيث يعمل على اعادة هيكلة افكارها وتخليصها من الافكار المغلوطة عن البيئة والذات والمجتمع والحالات التي تُعاني منها واثبت هذا العلاج فعالية جيدة مع حالات الاكتئاب الخفيفة الى المتوسطة
العلاج الدوائي: ويعتمد هذا العلاج على الدواء والعقاقير بمختلف اشكالها كمثبطات استرداد السيروتونين والنورادرينالين ومثبطات استرداد السيروتونين الانتقائية وغيرها من الادوية حيث تعمل على زيادة مستويات السيروتونين والنورادرينالين في مناطق التشابك العصبي وبالتالي التحسين من الحالة العامة للمريضة التي تعاني من الاكتئاب حتى في اقسى درجاته
ان اعراض وعلامات الاكتئاب العام او كما يُسمى في الطب النفسي؛ الاكتئاب الاعظم لا تختلف كثيرا عن اعراض وعلامات الاكتئاب عند المراة فتصنيفات درجات الاكتئاب وانواعه لا تتحدد وفق الجنس
وانما يتم التصنيف وفق مدى تغير خريطة النواقل العصبية في الدماغ عند المريض بالاضافة الى الدرجة التي يعطل فيها الاكتئاب حياة المريض واداء مهامه اليومية سواء على صعيد الدراسة او العمل او حتى على صعيد العلاقات الاجتماعية ويُعد الاكتئاب الاعظم اكثر درجات الاكتئاب حِدة وهو الذي يحتاج لتدخل علاجي ودوائي طارئ وربما الدخول لاحدى مراكز العناية العقلية والاضطرابات النفسية
وتتدرج بعد ذلك انواع الاكتئاب الاخرى لتشمل الاكتئاب الاصغر والذي يترافق عادة مع ملمات الحياة كمواقف الفشل الدراسي والموت والفشل العاطفي
وهناك ايضا الاكتئاب الموسمي الذي يتعلق بطبيعة المناخ والساعة البيولوجية لدى الانسان لكن المشترك بين جميع درجات الاكتئاب هو الاعراض فجميعها غالبا تمتلك نفس الاعراض وكلما كان النوع اكثر خطورة كانت اعراضه اكثر حِدة ومن اعراض الاكتئاب _بشكلٍ عام_ او اعراض وعلامات الاكتئاب عند المراة
الشعور الدائم بالتعب والضعف والارهاق وفقدان الجسم لطاقته وحيويته
عدم القدرة على النوم بعمق او لساعاتٍ متتابعة بحيث يكون النوم متقطعا مع الاصابة الدائمة بالارق ورؤية احلام مزعجة بكثرة
الشعور بالحزن غير المبرر على الرغم من الاحداث المفرحة المختلفة
عدم القيام بالانشطة المعتادة وفقدان الشغف تجاه جميع الاشياء التي كانت في السابق تشكل بهجة للمريض
النوم لساعات طويلة اثناء النهار بحيث يكون الارق ليلا والنوم نهارا وتجاوز عدد ساعات النوم الطبيعية
حدوث تغيرات في وزن الجسم اما ان تصبح المراة _او المريض بشكل عام_ بوزن زائد وملحوظ نتيجة الشراهة الشديدة للطعام او اما ان يكون الامر عكسيا بحيث تصاب بنحافة مفرطة نتيجة عدم الاقبال على تناول الطعام واصابتها باضطرابات في الشهية
عدم الرغبة في رؤية الاشخاص والميل للعزلة الاجتماعية والانفراد
سرعة الغضب والانفعال لاتفه الاسباب والشعور الدائم بالضيق والانزعاج
الميل الى البكاء الدائم والخوف من اشياء كثيرة مثل: الخوف من الظلام والاصوات العالية
الشعور بوجود آلام جسدية مختلفة بالرغم من عدم وجود اي سبب عضوي لهذه الآلام وانما تكون ذات منشا سيكولوجي
تشوش التفكير بشكل كبير وعدم القدرة على التركيز او التذكر نتيجة الاجهاد الذهني بالتفكير المُظلِم بالاضافة الى عدم القدرة على اتخاذ قرارات صائبة
اسباب اصابة المراة بالاكتئاب
تتعدد اسباب اصابة المراة بالاكتئاب حيث ان لكل مجموعة من هذه الاسباب تاثيرات معينة وعوامل خطورة تؤثر على مدى درجة الاعراض فيما بعد الاصابة بالاكتئاب و تنقسم اسباب اصابة المراة بالاكتئاب الى ثلاثة اقسام رئيسة
الاسباب البيولوجية والهرمونية: كثرة التقلبات الهرمونية في جسم المراة خصوصا اثناء الحمل والولادة واثناء فترة الدورة الشهرية حيث ان رحلة المراة في الحياة تعج بالكثير من عمليات الصعود والنزول في مستويات الهرمونات الانثوية وهرمونات الحليب ولهذه التذبذبات في مستويات الهرمونات تاثير كبير على الدماغ وطبيعة ادراكه للامور مما يعرض الدماغ لتغيرات في مستويات النواقل العصبية وبالتالي احتمالية الاصابة بالاكتئاب او الهوس او الاستحواذ القهري وغير ذلك من الاضطرابات العقلية
الاسباب الاجتماعية: تتلخص هذه الاسباب بمواقف الحياة وصعوباتها وما يمكن ان تتعرض له الانثى في مسيرتها وتتوقف دراسة هذه الاسباب على طبيعة البيئة التي تعيش فيها المراة ومقدار الانفتاح او الانغلاق الذي تحتويه فالكثير من الصعوبات كالعلاقات العاطفية الفاشلة والطلاق يمكن ان تشكل ضغطا على المراة في المجتمعات المغلقة بينما يتعامل معها افراد المجتمعات المنفتحة باريحية تامة وهذا ما يجعل المراة تتجاوز هذه المشاكل بسرعة اكبر وبالتالي انحسار فرص اصابتها بالاكتئاب وهناك صعوبات اخرى تتعلق بفقدان الوظيفة والفشل الدراسي والانجاب والتعامل التربوي مع الاطفال وتكيفها مع مسؤولياتها المختلفة التي تزداد بازدياد حجم اسرتها وطبيعة الحياة الوظيفية التي تختارها كل ذلك يمكن ان يؤثر على نفسية المراة وربما يُحدث اضطرابات مزاج حادة او خفيفة بحسب عقلية تعاملها مع هذه الصعوبات
الاسباب السيكولوجية او الكيمائية: تتلخص هذه الاسباب بالتكوين الجيني لعواطف المراة وتعاملها الرقيق الذي يغلبه العاطفة _في نسبة غير قليلة من النساء_ مع الوقائع والنظر الى الحياة بمنظار العاطفة وتاثير ذلك على مستويات النواقل العصبية في دماغها زيادة او نقصانا وزيادة خطورة حدوث الاكتئاب او اية اضطرابات مزاجية اخرى
علاج الاكتئاب عند المراة
تتنوع آليات علاج الاكتئاب عند المراة وتشمل العديد من الاساليب وذلك بفضل تطور الطب النفسي الحديث والفهم المتقدِم لاجزاء الدماغ وآلية عملها وتراكيز النواقل العصبية في مناطق التشابك العصبي ومن هذه الآليات
العلاج السلوكي والادراكي: ويعتمد هذا العلاج بشكل كامل على المحادثات التي يقيمها الطبيب النفسي او اخصائي العلاج السلوكي مع مريضة الاكتئاب بحيث يعمل على اعادة هيكلة افكارها وتخليصها من الافكار المغلوطة عن البيئة والذات والمجتمع والحالات التي تُعاني منها واثبت هذا العلاج فعالية جيدة مع حالات الاكتئاب الخفيفة الى المتوسطة
العلاج الدوائي: ويعتمد هذا العلاج على الدواء والعقاقير بمختلف اشكالها كمثبطات استرداد السيروتونين والنورادرينالين ومثبطات استرداد السيروتونين الانتقائية وغيرها من الادوية حيث تعمل على زيادة مستويات السيروتونين والنورادرينالين في مناطق التشابك العصبي وبالتالي التحسين من الحالة العامة للمريضة التي تعاني من الاكتئاب حتى في اقسى درجاته