كيفية التخلص من تعرق القدمين

طرق علاج تعرق القدمين
يكون العلاج بناء على السبب الذي ادى الى حدوث تلك المشكلة وياتي ذلك على النحو الآتي:

العلاج بالادوية

يعتبر هذا الحل في حال وجود اسباب مرضية معينة ادت الى حدوث تلك الحالة فيكون حل مشكلة التعرق المفرط بعلاج المرض الذي ادى الى حدوث ذلك

يكون ذلك باشراف طبيب ويعتبر حلا اذا كان السبب وراء حدوث تلك الحالة هو امراض الغدد الصماء او فرط افراز الغدة الدرقية او الباركنسون

في بعض الحالات خاصة في اذا كان السبب هو وجود عدوى بكتيرية فان الحل يكون باستخدام مضادات حيوية






العلاج بالاعشاب

عصير الليمون
يعتبر الليمون مزيل عرق طبيعي ذلك انه يقوم على القضاء على البكتيريا التي تسبب فرط التعرق

طريقة الاستخدام: تتم اضافة القليل من عصير من الليمون الطازج الى ما مقداره ملعقة صغيرة من صودا الخبز ومن ثم يمزج جيدا الى ان يصبح عجينة ناعمة

توضع العجينة على مواطن التعرق في القدم وتترك لمدة عشرة دقائق ومن ثم تشطف القدمين بالماء الفاتر

ينصح بالقيام بذلك مرة واحدة يوميا وعدم التعرض لاشعة الشمس فور استخدام هذه الوصفة





الشاي الاسود
يتم تجهيز منقوع مركز من الشاي ويكون ذلك بوضع ما مقداره اربع الى خمس اكیاس من الشاي في حمام من الماء المغلي ويترك على تلك الحالة مدة لا تقل عن ربع ساعة
توضع القدمين في الحمام وتترك على تلك الحالة لمدة لا تقل عن نصف ساعة
ينصح بتكرار ھذا الحمام مرتین في اليوم الواحد وذلك لمدة اسبوع للحصول على النتائج المرغوبة





نصائح لتقليل تعرق القدمين
ينصح بالابتعاد عن ارتداء الجوارب النايلون واستبدالها بتلك المكونة من صوف والياف
ينصح بعدم ارتداء الاحذية الضيقة او تلك التي تكون بطانتها من البلاستيك
ينصح بالا يتم ارتداء الجوارب اكثر من مرة بل ومن الافضل تغييرها اكثر من مرة اذا كان الشخص يرتديها لساعات طويلة من النهار