كيف تغير نفسك الى حياة ايجابية وناجحة

مراحل التغير الايجابي
مرحلة الاسقاطات
 تتمثل في اسقاط الفرد اسباب فشله على المجتمع المحيط والبيئة والاهل فتجده يتعذر بالشخص والزمان والمكان
في هذه المرحلة يكون الفرد ابعد ما يكون عن التغير وابعد ما يكون عن تحقيق هدفه والتخلص من مشكلته





مرحلة الاستيعاب
تتمثل باعتراف الفرد بوجود المشكلة واكد الاخصائيون ان مرحلة الاعتراف تمثل المرحلة الاولى في حل اي مشكلة
معرفة الفرد بانه المسؤول عن الماضي مما يعلمه بانه مسؤول عن الحاضر والمستقبل وبالتالي قدرته على التغير والتغيير





مرحلة الاستعداد
تتمثل في اخذ الاستشارة وطرح الاسئلة والتخطيط للوصول للاهداف وحل المشكلات
الاستعانة بالمصادر الخارجية واخذ الدروس وقراءة الكتب في المجال المراد تصحيحه






مرحلة التطبيق

هي مرحلة التنفيذ والانجاز والعمل على مقاومة العادة والسعي الجاد للتغير والتقيد بالدروس المستفادة خلال المرحلة السابقة
تبدا فيها ظهور النتائج مع بيان الطريق والاصرار على المضي فيه للنهاية
مرحلة الصيانة والاستمرار
تتمثل بالعزيمة والاصرار وضمان استمرارية النجاح والوصول الى النتائج





مرحلة القضاء على المشكلة
تتمثل بالتاكد من عدم رجوع الفرد للمراحل السابقة ويحدث فيها تطابق عملي بين قيم الفرد وسلوكه
شعور الفرد بحدوث التغير الحقيقي للذات فيجد بان نفسه ارتقت عما كانت عليه فيطمئن ولا يخاف رجوعه عن التغيير فقد ثبت في ذاته وتاصل به








خطوات التغير الايجابي
الايمان بالفائدة المرجوة من التغير وانه السبيل الصحيح لتحقيق الاهداف وحل المشاكل

عدم الخوف من المجهول ان الساعيين للتغير يفكرون بالحاضر ويمتلكون قوة في اتخاذ المخاطرة المحسوبة

عدم التردد او الخوف من اتخاذ القرارات ومواجهة الخصوم بالحجة والبرهان واعلان مبادئهم وقيمهم ومعاكستهم لمبدا السكون

المبادرة يبادر الفرد بما هو جديد ولا يمثل فشله احباطا بل طريقا جديدا للبدء

الايمان بان الفشل في الماضي او الحاضر لا يمثل سوى المرحلة ذاتها ولا يمثل الفرد نفسه ويكون الانطلاق من جديد شعاره نحو النجاح

يؤمن بحتمية التغير الفكري لاحداث تغير حقيقي لدى الفرد فتغير النفس مصحوب بتغيير كبير واضافة في المجال الفكري للفرد

ايجابية التفكير والتصالح مع الذات مع النظر للمستقبل والاندفاع للامام


تعليقات
ليست هناك تعليقات
إرسال تعليق