الشياتسو هي طريقة مساج يابانية تعتمد على الضغط على نقاط معينة في جسم الانسان مما يساعده على التخلص من الالم و كذلك تساعد الجسم في الاسترخاء و امداده بالطاقة و النشاط و التخلص من السموم قبل ان تتحول الى امراض
اهم المعلومات حول الشياتسو
النقاط التي يتم الضغط عليها في الجسم هي نفس النقاط التي يقوم الصينيون بوخزها بالابر لذا تعتبر الشياتسو اكثر راحة و اقل الما من الوخز
تعتمد هذه الطريقة على الافكار الصينية التي تؤمن بمسارات معينة للطاقة في الجسم التي قد تفقد توازنها بسبب الظروف الخارجية كالمناخ و الغذاء و الضغوطات النفسية فيتم الضغط على كل نقطة لمدة تتراوح بين 3 الى 10 ثواني فقط مما يساعد على تنشيط الدورة الدموية و بالتالي تحسين كفاءة الجسم
ما هي الامراض التي يتم علاجها بالشياتسو
يؤمن اليابانيون بان ما يشعر به الجسد تشعر به النفس لذا يجب علاج احدهما لمساعدة الآخر و الشياتسو في نظرهم يقوم بمعالجة كليهما مما يعيد للجسم توازنه و هذا يمكنه المساعدة في معالجة آلام العمود الفقري و بعض امراض النساء و الجهاز الهضمي و العصبي
على المعالج ان يشخص مواقع مسارات الطاقة المسدودة عن طريق الاصغاء الى المريض و مقارنة ما يقوله بما يراه المعالج بعينه و هذا يحتاج الى خبرة و مهارات عالية فالعلاج بهذه الطريق يعتمد على التشخيص الدقيق
التفسير العلمي لفوائد الشياتسو
تقوم هذه التقنية على تهدئة الجهاز العصبي و بالتالي تحسين الصحة العامة و تنشيط الدورة الدموية و تقلل من التشنجات العضلية و هذا يعمل على تخفيف التوتر و الارق و الاضطرابات النفسية بشكل عام
يتم علاج الشياتسو على سرير علاجي و لا يحتاج الى زيوت كما في المساج لان المعالج يستخدم اطراف اصابعه في الضغط و ليس كامل اليد و يتم ذلك على نقاط معينة بايقاع منتظم و بدون استعمال اية اجهزة
هل يناسب الشياتسو الجميع؟
بما ان الشياتسو نوع من انواع الرعاية الصحية و النفسية فهو يناسب جميع المرضى من جميع الاعمار من سن 5 سنوات الى سن الثمانين و حتى النساء الحوامل يمكنهن اللجوء الى الشياتسو و لكن هذا بالطبع يتم بعد استشارة الطبيب و لا يقتصر علاج الشياتسو على الاشخاص المصابين بالامراض فهناك من يلجا اليه بشكل دوري للاسترخاء
تستغرق جلسة علاج الشياتسو ساعة واحدة و ينصح بعدم تناول وجبة طعام ثقيلة قبل الذهاب الى الجلسة العلاجية كما و يجب ارتداء ملابس مريحة
لا ينصح بالشياتسو لمن يعانون من الامراض الجلدية التلوثية و المعدية كذلك لمن قام باجراء عملية مؤخرا او لمن خضع للعلاج الاشعاعي و كذلك لا ينصح به في حالة وجود الاورام
اهم المعلومات حول الشياتسو
النقاط التي يتم الضغط عليها في الجسم هي نفس النقاط التي يقوم الصينيون بوخزها بالابر لذا تعتبر الشياتسو اكثر راحة و اقل الما من الوخز
تعتمد هذه الطريقة على الافكار الصينية التي تؤمن بمسارات معينة للطاقة في الجسم التي قد تفقد توازنها بسبب الظروف الخارجية كالمناخ و الغذاء و الضغوطات النفسية فيتم الضغط على كل نقطة لمدة تتراوح بين 3 الى 10 ثواني فقط مما يساعد على تنشيط الدورة الدموية و بالتالي تحسين كفاءة الجسم
ما هي الامراض التي يتم علاجها بالشياتسو
يؤمن اليابانيون بان ما يشعر به الجسد تشعر به النفس لذا يجب علاج احدهما لمساعدة الآخر و الشياتسو في نظرهم يقوم بمعالجة كليهما مما يعيد للجسم توازنه و هذا يمكنه المساعدة في معالجة آلام العمود الفقري و بعض امراض النساء و الجهاز الهضمي و العصبي
على المعالج ان يشخص مواقع مسارات الطاقة المسدودة عن طريق الاصغاء الى المريض و مقارنة ما يقوله بما يراه المعالج بعينه و هذا يحتاج الى خبرة و مهارات عالية فالعلاج بهذه الطريق يعتمد على التشخيص الدقيق
التفسير العلمي لفوائد الشياتسو
تقوم هذه التقنية على تهدئة الجهاز العصبي و بالتالي تحسين الصحة العامة و تنشيط الدورة الدموية و تقلل من التشنجات العضلية و هذا يعمل على تخفيف التوتر و الارق و الاضطرابات النفسية بشكل عام
يتم علاج الشياتسو على سرير علاجي و لا يحتاج الى زيوت كما في المساج لان المعالج يستخدم اطراف اصابعه في الضغط و ليس كامل اليد و يتم ذلك على نقاط معينة بايقاع منتظم و بدون استعمال اية اجهزة
هل يناسب الشياتسو الجميع؟
بما ان الشياتسو نوع من انواع الرعاية الصحية و النفسية فهو يناسب جميع المرضى من جميع الاعمار من سن 5 سنوات الى سن الثمانين و حتى النساء الحوامل يمكنهن اللجوء الى الشياتسو و لكن هذا بالطبع يتم بعد استشارة الطبيب و لا يقتصر علاج الشياتسو على الاشخاص المصابين بالامراض فهناك من يلجا اليه بشكل دوري للاسترخاء
تستغرق جلسة علاج الشياتسو ساعة واحدة و ينصح بعدم تناول وجبة طعام ثقيلة قبل الذهاب الى الجلسة العلاجية كما و يجب ارتداء ملابس مريحة
لا ينصح بالشياتسو لمن يعانون من الامراض الجلدية التلوثية و المعدية كذلك لمن قام باجراء عملية مؤخرا او لمن خضع للعلاج الاشعاعي و كذلك لا ينصح به في حالة وجود الاورام