الاثنين، 15 يوليو 2019

اطعمة واعشاب تساعد في التئام كسور العظام بسرعة

اعشاب تساعد على التئام العظام

السنفيتون
يساعد السنفيتون على التئام الكسور
يجب تناوله عن طريق القيام بوضع مائة جرام من عشبت السنفيتون في نصف لتر ماء وجعلها تغلي ومن ثم ابقائها منقوعة طوال فترة الليل
ويستعمل هذا المنقوع ككمادات للكسر لمدة ساعة من الزمن حيث انه يجب ان تكرر هذه الكمادات لمدة اسبوعين للحصول على النتيجة المرغوبة





عشبة الكنبات
تلتئم العظام عن طريق عشبة الكنبات ويكون ذلك عن طريق القيام باضافة ثلاثة جرامات من مطحون هذه العشبة الى الطعام
يتم تناولها بالطريق الموصوفة في المساء والصباح لمدة شهر كامل






التمر والملح
يعتبر التمر والملح من الطريق التي تساعد على تسريع عملية التئام العظام
يتم القيام بوضع لصقه على الكسر مكونة من التمر والملح بطريقة صحيحة ثم يعاد تجبيرها






العسل والحلبة وحب الرشاد
يساعد ايضا العسل والحلبة وحب الرشاد وغذاء الملكات على التئام العظام
يتم القيام بخلط ملعقة مطحونة من الحلبة مع نصف ملعقة صغيرة من الرشاد اضافة الى القليل من غذاء الملكات والعسل وحبوب اللقاح
ويجب على المريض ان يتناولها بما مقداره مرة واحدة كل يوم وعلى الريق فهي تعمل على جبر العظام المكسورة ومعالجة الاورام وايقاف نزف الكسور






الكركم والعنزروت والملح والبيض
يتم القيام بخلط القليل من نبات العنزروت مع القليل من الكركم والملح وبياض البيض
لكي يساعد هذا الخليط على التئام العظام يجب دهنه على الكسر قبل تجبيره بالجبيرة الخشبية







لحم العجل البلدي والفلفل الاسود
لجبر والتئام الكسور يتم القيام باكل لحم العجل البلدي ومن ثم القيام بشرب مرقه الموجود به الفلفل الاسود

في البداية يجب الاهتمام بالتغذية بالنسبة للشخص الذي يعاني من كسور العظام

يجب تناول الاغذية المحتوية على فيتامين ك بشكل كبير ومن الامثلة عليها كبد الدجاج وصفار البيض والقرنبيط

يجب الحرص على تناول الاغذية التي تحتوي على المغنيسيوم ومن الامثلة عليها التمر والسمسم والكاكاو ويجب تجنب تناول المشروبات الغازية ما امكن

قم بالاكثار من الحليب ومنتجاته لالتئام العظام

0 komentar: