السبت، 20 يوليو 2019

تعرف على فوائد اوراق الاسكدنيا وطريقة عمل شراب منها

فوائد اوراق الاسكدنيا
لا تقتصر فوائد ورق الاسكدنيا فقط على الجانب العلاجي وحسب بل لاوراقها العديد من الفوائد الجمالية ايضا ويمكن الحصول عليها عن طريق تناول شراب اوراقها ومن اهم فوائد ورق الاسكدنيا ما ياتي:

تعمل على تقوية العظام وتقلل من خطر تعرضها للمشاكل الصحية كما وتدخل اوراق الاسكدنيا في علاج مرض هشاشة العظام

تساعد على تقوية الاسنان وتحافظ على صحتها

تعمل على حماية فروة الراس وتقييها وتعالجها من الامراض الشائعة التي تتعرض لها

تساعد اوراق الاسكدنيا على منح الشعر الملمس الناعم وتزيد من معدل نمو بصيلاته وتعالج مشكلة تقصف اطرافه

حماية القلب من الاضابة بالامراض خاصة عضلات القلب

تساعد في المحافظة على صحة الاوعية الدموية والشرايين

تحمي الجسم من خطر الاصابة بالجلطات القلبية او الدماغية

تدخل في علاج بعض مشاكل النوم مثل مشكلة الارق

تعالج مرض فقر الدم وتعمل على الوقاية منه لاحتواء هذه الاوراق على نسبة مرتفعة من عنصر الحديد

تعالج مشكلة فقدان الشهية

تعالج اضطرابات والتهابات المعدة

تحمي الجسم من الاصابة بالامساك او مشكلة عسر الهضم وبالتالي تساعد الجسم في التخلص من السموم عن طريق الفضلات

تساعد في التخلص من احتقان الحلق والتهاب الجهاز التنفسي والتخلص من البلغم

تحافظ اوراق الاسكدنيا على صحة الفم واللثة

تحافظ على معدل السكر في الدم

تحافظ على اتزان معدل ضغط الدم وتمنع ارتفاعه

تساعد اوراق الاسكدنيا الجسم في التخلص من الكولسترول الضار والمحافظة على معدل الكولسترول النافع في الدم

تدخل هذه الاوراق في مجموعة من الحميات الغذائية الخاصة بانقاص الوزن

يعد شراب ورق الاسكدنيا مطهرا للكلى ويحميها من الاصابة بالامراض الشائعة مثل حصوات الكلى والترسبات التي تحدث في الكلى







طريقة تحضير شراب اوراق الاسكدنيا
ان تحضير شراب ورق الاسكدنيا لا يحتاج الى الكثير من الوقت او الجهد وكل ما يجب القيام به هو اتباع الخطوات الآتية:

المكونات:
ورق الاسكدنيا
كوبان من ماء
ملعقة عسل طبيعي



طريقة التخضير:
يتم غسل اوراق الاسكدنيا جيدا وتقطيعها بشكل طولي

توضع كمية الماء على النار وتترك حتى تغلي تماما

تضاف اوراق الاسكدنيا الى الماء المغلي

تترك المكونات على النار لمدة لا تتجاوز العشر دقائق

يترك الشراب لمدة خمس دقائق بعد ازالته عن النار

يضاف الى شراب اوراق الاسكدنيا ملعقة من العسل الطبيعي

0 komentar: