اسباب ضعف التركيز عند الاطفال
وجود خلل في النظام الغذائي وعدم الالتزام بالوجبات الرئيسية
خلل في هرمونات الغدد وخاصة الغدة الدرقية
قلة النوم تسبب عدم التركيز
نقص في فيتامين بي 12
نقص سكر الدم
ضعف عنصر الحديد
الضوضاء والاصوات العالية في المكان
ارتفاع درجة حرارة المكان
تغير نوع الاضاءة
العديد من الاسباب الاجتماعية او العاطفية
نقص في فيتامين الاعصاب الذي يؤدي الى اضطراب في نشاط المخ
كيفية تعليم الطفل التركيز
الاتصال البصري : قبل الحديث مع طفلك يجب التاكد انه متواصل معك بصريا لضمان التركيز معك
المكان المناسب : عند تعليم الطفل يفضل جلوسه على كرسي مقابل للحائط وبعيدا عن الاصوات التي تشتت انتباهه كالتلفاز ليتمكن من التركيز لفترة اطول
السماح للطفل ببعض الحركة اثناء الدراسة كاعطائه كرة مطاطية يلعب بها حتى لا يشعر بالملل
التقليل من كمية السكر في طعام طفلك واستبدالها بالاطعمة الغنية بالبروتين كالبيض واللبن لان زيادة السكر تؤثر سلبيا على سلوك الطفل
ممارسة الانشطة المختلفة مع طفلك كالانشطة التي تحتوي على المجسمات الحسية والالوان الملفتة كالاحمر والبرتقالي
التحلي بالصبر مع طفلك قليل التركيز فالاطفال كثيروا الحركة يستصعبون بداية الاعمال والاستمرار بها
عمل جدول للدراسة لان الاطفال السريعي التشتت يحتاجون الى تنظيم اوقاتهم وتحديد موعد للدراسة والالتزام به
علاج ضعف التركيز عند الاطفال
الطعام الصحي : الغذاء الجيد يعمل على تغذية المخ والدماغ لذا يجب العناية بغذاء الطفل منذ الحمل حتى يتم بناء جسمه على اسس صحيحة بعيدا عن المشاكل العقلية والذهنية
امداد الطفل بالعناصر الغذائية التي تزيد من تركيز الطفل مثل الفواكه و الخضروات
السمك يلعب دور في تنمية القدرات العقلية والذكاء عند الاطفال
اعطاء الطفل كوب من الحليب يوميا و البيض مع الابتعاد عن شرب المنبهات كالشاي
التشجيع تشجيع الطفل له اثر كبير على زيادة ثقته بنفسه لذا يجب شحن الطفل دائما بالطاقة الايجابية التي تعزز ثقته بنفسه وتجعله طفل نشيط متفاعل مع من حوله
عندما تجد طفلك لا يستطيع التركيز فلا تلجا الى ضربه لان هذا سيجعله انطوائي وذو شخصية ضعيفة لذا يمنع ضرب الطفل من غير سبب واذا كان هناك داعي لضربه يجب ان يعلم الطفل السبب
وجود خلل في النظام الغذائي وعدم الالتزام بالوجبات الرئيسية
خلل في هرمونات الغدد وخاصة الغدة الدرقية
قلة النوم تسبب عدم التركيز
نقص في فيتامين بي 12
نقص سكر الدم
ضعف عنصر الحديد
الضوضاء والاصوات العالية في المكان
ارتفاع درجة حرارة المكان
تغير نوع الاضاءة
العديد من الاسباب الاجتماعية او العاطفية
نقص في فيتامين الاعصاب الذي يؤدي الى اضطراب في نشاط المخ
كيفية تعليم الطفل التركيز
الاتصال البصري : قبل الحديث مع طفلك يجب التاكد انه متواصل معك بصريا لضمان التركيز معك
المكان المناسب : عند تعليم الطفل يفضل جلوسه على كرسي مقابل للحائط وبعيدا عن الاصوات التي تشتت انتباهه كالتلفاز ليتمكن من التركيز لفترة اطول
السماح للطفل ببعض الحركة اثناء الدراسة كاعطائه كرة مطاطية يلعب بها حتى لا يشعر بالملل
التقليل من كمية السكر في طعام طفلك واستبدالها بالاطعمة الغنية بالبروتين كالبيض واللبن لان زيادة السكر تؤثر سلبيا على سلوك الطفل
ممارسة الانشطة المختلفة مع طفلك كالانشطة التي تحتوي على المجسمات الحسية والالوان الملفتة كالاحمر والبرتقالي
التحلي بالصبر مع طفلك قليل التركيز فالاطفال كثيروا الحركة يستصعبون بداية الاعمال والاستمرار بها
عمل جدول للدراسة لان الاطفال السريعي التشتت يحتاجون الى تنظيم اوقاتهم وتحديد موعد للدراسة والالتزام به
علاج ضعف التركيز عند الاطفال
الطعام الصحي : الغذاء الجيد يعمل على تغذية المخ والدماغ لذا يجب العناية بغذاء الطفل منذ الحمل حتى يتم بناء جسمه على اسس صحيحة بعيدا عن المشاكل العقلية والذهنية
امداد الطفل بالعناصر الغذائية التي تزيد من تركيز الطفل مثل الفواكه و الخضروات
السمك يلعب دور في تنمية القدرات العقلية والذكاء عند الاطفال
اعطاء الطفل كوب من الحليب يوميا و البيض مع الابتعاد عن شرب المنبهات كالشاي
التشجيع تشجيع الطفل له اثر كبير على زيادة ثقته بنفسه لذا يجب شحن الطفل دائما بالطاقة الايجابية التي تعزز ثقته بنفسه وتجعله طفل نشيط متفاعل مع من حوله
عندما تجد طفلك لا يستطيع التركيز فلا تلجا الى ضربه لان هذا سيجعله انطوائي وذو شخصية ضعيفة لذا يمنع ضرب الطفل من غير سبب واذا كان هناك داعي لضربه يجب ان يعلم الطفل السبب