اسباب تكلس العظام
ان مرض تكلس العظام هو من اكثر امراض العظام انتشارا اذ لوحظ وجود الكثير من العوامل تؤدي الى الاصابة بمرض تكلس العظام ومن اهم هذه العوامل:
العوامل الوراثية
الشيخوخة
التعب الشديد والوقوف لفترات طويلة
السمنة المفرطة
التعرض للعديد من الامراض كامراض الدماغ والكلى
خلل في نسبة الكالسيوم في جسم الانسان
التهاب المفاصل الروماتيزمي
التعرض لضربة قوية
الجلوس غير الصحيح لفترات طويلة
التهابات في مفاصل الرقبة
النوم على وسادة مرتفعة
اعراض تكلس العظام
هناك العديد من الاعراض التي تدل على الاصابة بمرض تكلس العظام منها:
خشونة في المفاصل
انتفاخ وورم حول المفاصل
انقباض لا ارادي في العضلات
اصدار صوت (طقطقة الركبة) خلال الحركة
مشاكل في الجهاز الهضمي
تصلب في المفاصل
تشوه في الاطراف مثل تشوه الاصابع
الم شديد عند المفاصل بسبب فقدان المادة الغضروفية
تواجد حصوات في المسالك البولية تؤدي الى تعطل وظائف الكلى
علاج تكلس العظام بالاعشاب
ان الاعشاب الطبيعية تعد دواء مثالي للعديد من الامراض اذ ان الاعشاب تساعد في علاج مرض تكلس العظام؛ منها:
الثوم: فهو يعد مانع لجميع الالتهابات الروماتيزمية كما انه يخفف من الآلام الروماتيزمية وبالتالي يمنع حدوث تكلس العظام
الفلفل الاحمر: فهو غني بالعديد من الفوائد اذ انه يعمل على تخفيف الوزن ويقلل من خطر التعرض للاصابة بامراض الاوعية الدموية وبالتالي يساعد في علاج امراض تكلس العظام
ورق الكافور: فهو ذو مفعول فعال في علاج الم العظام اذ انه من الممكن خلطه بالزيت الساخن ثم يدلك مكان الالم وبالتالي حماية العظام من التكلسات
السمسم: ان السمسم يمتاز باحتوائه على عناصر ومعادن ضرورية للجسم مثل الكالسيوم والزنك والفسفور والحديد والمغنيسيوم وفيتامين د فهذه العناصر والفيتامينات والمعادن تحمي العظام وبالتالي تحافظ على متانة وصلابة العظام وبالتالي تعمل على الوقاية من امراض التكلس والهشاشة والتخلخل يحتوي السمسم على فيتامين د الذي له فائدة كبيرة في تقوية العظام اذ يمكن تناول ملعقة من السمسم يوميا او باضافته الى الاطباق الرئيسية
التين المجفف والمشمش المجفف والخوخ المجفف: وذلك لاحتواء هذه الفاكهة على مضادات الاكسدة وفيتامينات C وK و عنصر البوتاسيوم الذي يقوم بحماية العظام من هشاشة وتكلس العظام
وهناك العديد من الاعشاب الطبيعية التي تساعد في علاج تكلس العظام منها الحلبة والفاصولياء والبقدونس وعشبة المرو
ان مرض تكلس العظام هو من اكثر امراض العظام انتشارا اذ لوحظ وجود الكثير من العوامل تؤدي الى الاصابة بمرض تكلس العظام ومن اهم هذه العوامل:
العوامل الوراثية
الشيخوخة
التعب الشديد والوقوف لفترات طويلة
السمنة المفرطة
التعرض للعديد من الامراض كامراض الدماغ والكلى
خلل في نسبة الكالسيوم في جسم الانسان
التهاب المفاصل الروماتيزمي
التعرض لضربة قوية
الجلوس غير الصحيح لفترات طويلة
التهابات في مفاصل الرقبة
النوم على وسادة مرتفعة
اعراض تكلس العظام
هناك العديد من الاعراض التي تدل على الاصابة بمرض تكلس العظام منها:
خشونة في المفاصل
انتفاخ وورم حول المفاصل
انقباض لا ارادي في العضلات
اصدار صوت (طقطقة الركبة) خلال الحركة
مشاكل في الجهاز الهضمي
تصلب في المفاصل
تشوه في الاطراف مثل تشوه الاصابع
الم شديد عند المفاصل بسبب فقدان المادة الغضروفية
تواجد حصوات في المسالك البولية تؤدي الى تعطل وظائف الكلى
علاج تكلس العظام بالاعشاب
ان الاعشاب الطبيعية تعد دواء مثالي للعديد من الامراض اذ ان الاعشاب تساعد في علاج مرض تكلس العظام؛ منها:
الثوم: فهو يعد مانع لجميع الالتهابات الروماتيزمية كما انه يخفف من الآلام الروماتيزمية وبالتالي يمنع حدوث تكلس العظام
الفلفل الاحمر: فهو غني بالعديد من الفوائد اذ انه يعمل على تخفيف الوزن ويقلل من خطر التعرض للاصابة بامراض الاوعية الدموية وبالتالي يساعد في علاج امراض تكلس العظام
ورق الكافور: فهو ذو مفعول فعال في علاج الم العظام اذ انه من الممكن خلطه بالزيت الساخن ثم يدلك مكان الالم وبالتالي حماية العظام من التكلسات
السمسم: ان السمسم يمتاز باحتوائه على عناصر ومعادن ضرورية للجسم مثل الكالسيوم والزنك والفسفور والحديد والمغنيسيوم وفيتامين د فهذه العناصر والفيتامينات والمعادن تحمي العظام وبالتالي تحافظ على متانة وصلابة العظام وبالتالي تعمل على الوقاية من امراض التكلس والهشاشة والتخلخل يحتوي السمسم على فيتامين د الذي له فائدة كبيرة في تقوية العظام اذ يمكن تناول ملعقة من السمسم يوميا او باضافته الى الاطباق الرئيسية
التين المجفف والمشمش المجفف والخوخ المجفف: وذلك لاحتواء هذه الفاكهة على مضادات الاكسدة وفيتامينات C وK و عنصر البوتاسيوم الذي يقوم بحماية العظام من هشاشة وتكلس العظام
وهناك العديد من الاعشاب الطبيعية التي تساعد في علاج تكلس العظام منها الحلبة والفاصولياء والبقدونس وعشبة المرو