الخميس، 11 يوليو 2019

معلومات عن العظمة الشوكية واسبابها وكيفية العلاج

اسباب مسمار القدم وكيفية العلاج


يطلق عليها مسمى مسمار القدم
التهاب يحدث في القدمين في الرباط الذي تقوم مهمته على حماية اخمص القدم

قد تصيب هذه العظمة الشوكية احد الكعبين او كلاهما

تعتبر النساء هي الفئة الاكثر عرضة للاصابة بالعظم الشوكية دون غيرها

يشعر بها الانسان كانها دبابيس مغروزة في قدمه عند المشي او الوقوف

تحدث العظمة الشوكية نتيجة قلة الليونة في غشاء القدم او بسبب نقصان الطبقة الدهنية في القدم والتي تحدث نتيجة عدة اسباب سنناقشها فيما بعد في هذا المقال




اسباب حدوث العظمة الشوكية
قد تحدث العظمة الشوكية على خلفية الاصابة بامراض اخرى مثل التهابات القدم او الاصابة بمرض الروماتيزم

حدوث زيادة في الوزن بشكل مفاجىء

قيام الشخص بارتداء الاحذية غير المناسبة ذات الكعب العالي

قيام الشخص بارتداء الاحذية غير المناسبة والضيقة

قيام الشخص بالوقوف لفترات طويلة

قيام الشخص بالسير حافي القدمين دون ارتداء حذاءه

قيام الشخص بالمشي بطريقة غير منتظمة

قيام الشخص بالضغط على الكعبين لفترات طويلة





علاج الشوكة العظمية
يجب مراجعة الطبيب لتشخيص وضع المصاب واعطاء العلاجات المناسبة ووصف المضادات الحيوية التي قد تساعد على تحسين حالة الشخص

ارتداء الاحذية المناسبة والابتعاد عن ارتداء الاحذية الضيقة او الاحذية ذات الكعب العالي غير المناسبة

الحرص على ارتداء الاحذية التي تكون غالبا مزودة بدعامة لقوس القدم والتي تعمل على تخفيف الضغط على الكعبين

اذا كان الالم الناتج عن الاصابة بالشوكة العظمية كبيرا فانه من الممكن تخفيفه عن طريق استخدام كمادات الماء البارد او الثلج

اذا كان الشخص يعاني من تسطح القدم فانه ينصح بارتداء تلك الاحذية المضاب اليها اجهزة تقويمية هدفها زيادة تقوس القدم

الحرص على راحة القدمين وعدم القيام بنشاطات تؤدي الى زيادة الضغط عليهما

اذا كان الالم الناتج عن الاصابة بالشوكة العظمية شديدا بحيث لا يمكن السيطرة عليه بالطرق الاخرى فانه يتم اللجوء الى حقن الشخص بالحقن الموضعية

قد يحتاج الشخص الى ازالة هذه الشوكة العظمية عن طريق عملية جراحية لكنها تعتبر اخر طريقة يتم اللجوء اليها عند فشل الطرق الاخرى لازالتها

يمكن اللجوء الى العلاج الطبيعي واستخدام اعشاب وزيوت لتخفيف ذلك حيث يلجا البعض الى استخدام زيت الخروع او الثوم لتخفيف الالم الناتج عنها وعلاجها


0 komentar: