معلومات عن العظمة الشوكية واسبابها وكيفية العلاج

اسباب مسمار القدم وكيفية العلاج


يطلق عليها مسمى مسمار القدم
التهاب يحدث في القدمين في الرباط الذي تقوم مهمته على حماية اخمص القدم

قد تصيب هذه العظمة الشوكية احد الكعبين او كلاهما

تعتبر النساء هي الفئة الاكثر عرضة للاصابة بالعظم الشوكية دون غيرها

يشعر بها الانسان كانها دبابيس مغروزة في قدمه عند المشي او الوقوف

تحدث العظمة الشوكية نتيجة قلة الليونة في غشاء القدم او بسبب نقصان الطبقة الدهنية في القدم والتي تحدث نتيجة عدة اسباب سنناقشها فيما بعد في هذا المقال




اسباب حدوث العظمة الشوكية
قد تحدث العظمة الشوكية على خلفية الاصابة بامراض اخرى مثل التهابات القدم او الاصابة بمرض الروماتيزم

حدوث زيادة في الوزن بشكل مفاجىء

قيام الشخص بارتداء الاحذية غير المناسبة ذات الكعب العالي

قيام الشخص بارتداء الاحذية غير المناسبة والضيقة

قيام الشخص بالوقوف لفترات طويلة

قيام الشخص بالسير حافي القدمين دون ارتداء حذاءه

قيام الشخص بالمشي بطريقة غير منتظمة

قيام الشخص بالضغط على الكعبين لفترات طويلة





علاج الشوكة العظمية
يجب مراجعة الطبيب لتشخيص وضع المصاب واعطاء العلاجات المناسبة ووصف المضادات الحيوية التي قد تساعد على تحسين حالة الشخص

ارتداء الاحذية المناسبة والابتعاد عن ارتداء الاحذية الضيقة او الاحذية ذات الكعب العالي غير المناسبة

الحرص على ارتداء الاحذية التي تكون غالبا مزودة بدعامة لقوس القدم والتي تعمل على تخفيف الضغط على الكعبين

اذا كان الالم الناتج عن الاصابة بالشوكة العظمية كبيرا فانه من الممكن تخفيفه عن طريق استخدام كمادات الماء البارد او الثلج

اذا كان الشخص يعاني من تسطح القدم فانه ينصح بارتداء تلك الاحذية المضاب اليها اجهزة تقويمية هدفها زيادة تقوس القدم

الحرص على راحة القدمين وعدم القيام بنشاطات تؤدي الى زيادة الضغط عليهما

اذا كان الالم الناتج عن الاصابة بالشوكة العظمية شديدا بحيث لا يمكن السيطرة عليه بالطرق الاخرى فانه يتم اللجوء الى حقن الشخص بالحقن الموضعية

قد يحتاج الشخص الى ازالة هذه الشوكة العظمية عن طريق عملية جراحية لكنها تعتبر اخر طريقة يتم اللجوء اليها عند فشل الطرق الاخرى لازالتها

يمكن اللجوء الى العلاج الطبيعي واستخدام اعشاب وزيوت لتخفيف ذلك حيث يلجا البعض الى استخدام زيت الخروع او الثوم لتخفيف الالم الناتج عنها وعلاجها


0 التعليقات: