كيف تقومي بتقوية نظر طفلك

 

 

 

 تقوية نظر الطفل

اولا اثناء الحمل عن طريق غذائك ثم غذاء الطفلل ووقايته واخيرا تدريبه مع الآتي:


احرصي على لفت نظر الطفل بلوحات ملونة وشديدة التباين واخرى باللونين الابيض والاسود مثلا
زيني غرفته بالوان مخططة وليكن سمكها متوسطا
الشخشيخة لعبة مهمة للسمع والبصر
اريه صورته في المرآة ولو كان لديك مرآة صغيرة تقربيها وتبعديها دون ان تقربيها جدا


هناك لعبة يحبها كل الصغار وهي ان تغطي وجهك بيديك او بايشارب ثم تكشفييه لا تتركيه يجلس كثيرا او على مقربة من التلفاز او الكمبيوتر لانه حتى لو قال البعض انه لم يثبت ان ذلك يضعف البصر لكن الجلوس والتحديق امام الشاشات لوقت طويل يتسبب في جفاف العينين وارهاقهما


 

 

 

 

ان لاحظت اي ضعف في البصر او حول ولو بسيط استشيري الطبيب


ليس الجزر وحده هو المهم لتقوية النظر وانما الحصول على نظام غذائي متوازن وغني بالفيتامين ا ليحافظ على نظر جيد مثل الجزر والمشمش والحليب ولذلك احرصي على تناول الغذاء المتوازن اثناء الحمل عند تشكل جنينك وتشكل جهازه البصري ثم في الرضاعة ثم تقديم مثل هذا الغذاء المتوازن لصغيرك


 

 

 

افهمي كيف يتطور بصر طفلك واقراي عن ذلك بالتفصيل


في الغالب يرى حديثو الولادة اللونان الابيض والاسود بشكل افضل من الالوان الاخرى حتى تمام منتصف الشهر الثاني بعدها تثيرهم الالوان الاخرى تحديقه في يديه يعني بدء مرحلة الاكتشاف لديه في الشهر الرابع سترين كيف يركز على يديك عند الحركة


بمجرد الولادة يميز الطفل الضوء والاشكال والاشياء المتحركة من حوله ولو لم يفعل فهناك مشكلة فانتبهي كما ذكرنا يميز الصغير اولا اللونين الابيض والاسود ثم يستطيع التركيز على بقية الالوان احرصي على تقديم رسومات وصور وكتب والعاب ملونة ولا تقلقي على الالوان ربما يستغرق الاطفال وقتا اكبر للتفرقة بين الالوان المتشابهة مثل الاحمر والبرتقالي وبعد ذلك يصعب حفظ مسمياتها خاصة لو كان الطفل ذكرا لكن من المهم التفرقة بين الالوان المتباينة الاحمر والاخضر مهمين للتاكد من عدم اصابته بعمى الالوان يصل للشهر التاسع وفي الغالب لا يتغير لون عينيه بعدها وتصبح رؤيته اكثر وضوحا في تمام العام الاول تزداد حدة نظر الطفل ويستطيع التمييز البصري جيدا احرصي على فحص نظر طفلك وقت الولادة ثم عليك الانتباه الى حركتهما مع الضوء والحركة والسمع حتى لو كان بصره لم يتطور بعد


عليك الانتباه اكثر لطفلك ان كانت هناك مشكلات في النظر في الاسرة او ان سبق لك انجاب طفل يعاني من مشكلة في البصر او ان لاحظت حول او جحوظ ما وخاصة لو كان رضيعك قد ولد قبل موعده لا تهملي لان نجاح علاج العديد من مشاكل العيون يعتمد على الاكتشاف المبكر