تجهيز الحليب
إذا كنت تستخدمين حليباً صناعياً في صورة مسحوق، فقومي بخلطه حسب التعليمات على العلبة, تختلف التعليمات حسب نوع الحليب فبعض الأنواع يتم وضع مكيال من بودرة الحليب لكل 30 مل من المياه وأنواع أخرى يوضع مكيال من الحليب لكل 60 مل من المياه
لا يوجد فرق جوهري في القيمة الغذائية والسعرات الحرارية للطفل بعد تجهيز الوجبة بالنسب المذكورة حسب نوع الحليب, في النهاية ستجدين موضح على علب الحليب لمعظم الأنواع أن متوسط السعرات الحرارية لكل 100 مل من الحليب بعد التحضير حوالي 65 سعر حراري لذا لا تعتقدي أن كمية الحليب المضافة للمياه تعبر عن جودة أو قيمه أفضل لطفلك
يجب أن تكون درجة حرارة الحليب الصناعي متوافقة مع درجة حرارة الجسم حوالي 37 درجة مئوية , ابدئي بتحضير الحليب بالمياه المغلية مسبقا وهى دافئة حوالي 40 درجة مئوية أو بالمياه المخصصة لتحضير وجبات الطفل.
ضعي المياه حسب الكمية المحددة بقارورة الرضاعة المعقمة مسبقا
قومي بوضع كمية الحليب المناسبة حسب الوصف المسجل على العلبة , لا تستعملي مكيال الحليب المرفق مع العلبة لنوع آخر من الحليب
بخلط الحليب في زجاجة الرضاعة لمدة حوالي 10 ثوان
اختبري درجة الحرارة بوضع بعض قطرات الحليب على الجزء الداخلي من معصمك.
لا تقومي مطلقاً بتدفئة الزجاجات في الميكروويف أو على الموقد حيث يؤدي ذلك إلى ضياع الفيتامينات وعدم سخونة الحليب بشكل متوازن. كذلك قد تنفجر الزجاجة أو تسبب حروقاً خطيرة للطفل.
قومي بوضع المياه أولا بقارورة الرضاعة المعقمة مسبقا بمزج الحليب جيداً. واحرصي على عدم إضافة الماء إلى الحليب بكمية قليلة أو زائدة، فقد لا يحصل الطفل على الغذاء الكافي.
استخدمي حلمة رضاعة مناسبة لعمر الطفل. تأكدي من أن ثقب الحلمة ضيق بدرجة تسمح بتقطير الحليب من الزجاجة ببطء
يحصل الطفل على القدر الكافي من الحليب الصناعي إذا كان:
يبلل 6 حفاضات أو أكثر كل 24 ساعة.
ينام بين مرات الإرضاع.
يتبرز أكثر من مرتين يومياً ( ليس هذا مقياس للامساك فهناك من الأطفال من بتبرز يوميا أو مرة كل يومين أو حتى ثلاثة أيام ومع ذلك لا يعانون من الإمساك – زيد في الوزن ويتطور النمو بالمتابعة وهى أهم النقاط التي تبين مدى حصول طفلك إلى احتياجاته