مكونات هريسة الحلبة:
1- ثلاثة أكواب من السميد الخشن.
2- كوب من السكر.
3- ملعقة كبيرة من الخميرة.
4- ملعقة صغيرة من بيكربونات الصودا.
5- أربع ملاعق كبيرة من السمسم.
6- كوب من زيت الزيتون.
7- كوب من الحلبة المغلية.
8- أربع ملاعق كبيرة من الدقيق الأبيض.
9- كوب من ماء الحلبة.
10- كوبان من القطر.
11- لوز من أجل التزيين.
12- القليل من الطحينة لدهن الصينية.
طريقة تحضير هريسة الحلبة:
1- نضع المواد الجافة (السميد الخشن و السكر و الخميرة و بيكربونات الصوديوم و السمسم و الحلبة و الدقيق). و نخلط المكونات مع بعضها في وعاء عميق.
2- نضيف إلى الوعاء السابق المواد السائلة (زيت الزيتون و ماء الحلبة و القطر) و نعجنها جيداً باستخدام اليد.
3- نحضر صينية الشوي، ويفضل أن تكون صينية غير لاصقة و ندهنها بالطحينة ثم نضع عليها خليط هريسة الحِلبة.
4- نزين الهريسة باللوز و نقطعها بالشكل المناسب و من ثم نتركها لمدة ربع ساعة حتى تتخمر و ترتاح بدرجة حرارة الغرفة قبل وضعها بالفرن.
5- نضع الصينية بالفرن، و ثم ننتظر حتى يحمر لونها أو تصبح ذات لون ذهبيّ و تأخذ حوالي نصف ساعة.
6- بعد إخراج صينية الهريسة من الفرن نوزع القطر عليها ونقدّمها للأكل إما ساخنة أو باردة.