تعتبر الخميرة من الأمور المفيدة لجسم الإنسان بسبب احتوائها على العديد من العناصر المهمة للصحة. إليكم فوائد الخميرة على الشعر والجسم عامة.
فوائد الخميرة:
الخميره تحتوى على العديد من المعادن مثل الحديد والزنك.
*الخميره غنيه بالبروتينات والاحماض الامينيه .
* الخميره غنيه جدا بعنصر الكروميوم الذى لديه مفعول السحر فى القضاء على النوع الثانى من مرض السكرى .
* والخميره ليها الكثير من القدرات العلاجيه عند مزجها بموااد اخرى مثل الكالسيوم والفيتامينات الآخرى.
وللحفاظ على شعر قوى وصحى لابد من وجود التغذيه الصحيحة التى تحتوى على ثلاثيه فيتامين “ب”وهما ( حمص البانتوثينيك ، وحمض بارا-امينو بنزويك) بجانب الحديد والنحاس ، وان نقص تلك العناصر سوف يؤدى الى ظهور الشعر الابيض فى الرأس بجانب ضعفه .
وقد اتجهت الولايات المتحدة الامريكيه فى تصنيع كبسولات تحتوى على الخميره بعد أجراء عدة بحوث وأكتشاف فوائدها للبشره والشعر وللجسم عامه .
والغريب فى الامر ان الخميره لا تمنع شيب الشعر فقط بل ايضا تعيد الشعر الابيض الى لونه الطبيعى ايضا وعلاجه .
طريقة الاستخدام :-
يمكنك أستخدام الخميره البيره عن طريق شربها صباحا ، وهى لديها القدره على القضاء الشعر الابيض ومنع ظهوره بجانب بعض الفوائد العامه للجسم .
اما بالنسبة للاقراص فيتم تناولها مرتين يوميا قبل الوجبه الغذائيه بنصف ساعه ، ولا يجب تناولها بعد الوجبه لمن يعانون السمنه
وتوجد أقراص تسمى اقراص الخميره متوفره فى جميع البلاد .