نصائح من أطباء الجلدية لتقليل حب الشباب





 يوجد العديد من النصائح الهامة التي يمكن اتباعها لتقليل حب الشباب، ومنها:


1- تنظيف الوجه بانتظام: يجب تنظيف الوجه بلطف بالماء والصابون المناسب لنوع البشرة وذلك لإزالة الأوساخ والدهون التي قد تسد المسام.


2- تجنب اللمس الزائد للوجه: يجب تجنب لمس الوجه بالأيدي الخالية من النظافة والتي قد تزيد من انتشار البكتيريا وزيادة حب الشباب.


3- الحفاظ على نظافة الشعر: يجب غسل الشعر بانتظام والحفاظ على نظافته لتجنب وصول الدهون والزيوت من الشعر إلى الوجه والتي تسبب زيادة حب الشباب.


4- تجنب استخدام المستحضرات التي تسد المسام: يجب تجنب استخدام المستحضرات التي تحتوي على الزيوت الثقيلة والتي يمكن أن تسد المسام وزيادة حب الشباب.


5- الحفاظ على الترطيب: يجب استخدام مرطب مناسب لنوع البشرة للحفاظ على ترطيب البشرة وتجنب جفافها


تعليقات
ليست هناك تعليقات
إرسال تعليق