تشقق اليدين هو حالة شائعة تحدث نتيجة الجفاف وفقدان الرطوبة في الجلد. وتعتبر التالية من أسباب تشقق اليدين:
1- الجفاف: يحدث نتيجة عدم ترطيب الجلد بشكل كافي.
2- التعرض للبرودة: يحدث نتيجة التعرض للبرودة الشديدة، ويمكن أن يسبب الجفاف في اليدين.
3- الغسيل المتكرر: يمكن أن يؤدي الغسيل المتكرر لليدين بالماء والصابون إلى إزالة الزيوت الطبيعية من الجلد وتسبب في جفافه.
4- المواد الكيميائية: يمكن أن تتسبب المواد الكيميائية الموجودة في منتجات العناية باليدين مثل الصابون والمنظفات في تجفيف الجلد.
5- العوامل الجوية: تتأثر اليدين بالعوامل الجوية مثل الرياح القوية والأشعة فوق البنفسجية التي تسبب تجفيف الجلد.
لعلاج تشقق اليدين، يمكن اتباع الإرشادات التالية:
1- ترطيب الجلد بشكل كافي باستخدام مرطبات الجلد الطبيعية أو الصناعية.
2- تجنب الغسيل المتكرر لليدين بالماء الساخن والصابون، واستخدام الماء الفاتر بدلاً منه.
3- ارتداء القفازات عند التعامل مع المواد الكيميائية.
4- تجنب التعرض المباشر للبرودة والرياح القوية.
5- شرب الكمية الكافية من الماء يوميًا.
6- استخدام ماسكات طبيعية لترطيب اليدين، مثل قناع الأفوكادو والعسل.
في حال عدم تحسن الحالة، يجب مراجعة الطبيب لتحديد سبب التشقق ووصف العلاج المناسب.