طريقة عمل الحمام المغربي بالمنزل





 الحمام المغربي هو من العلاجات التقليدية المعروفة في المغرب والعالم العربي، ويتميز بأنه يعمل على تنظيف الجسم وترطيبه وتغذيته. يمكن صنع الحمام المغربي في المنزل باستخدام بعض المكونات الطبيعية، وفيما يلي الخطوات:


1- تجهيز المكونات: يجب تجهيز 200-300 غرام من الغريت (طين الكركديه) والصابون الأسود المغربي وزيت الأركان وزهر البرتقال.


2- تسخين الماء: يجب تسخين الماء في وعاء كبير حتى يكون دافئاً، لكن لا يجب أن يكون حاراً جداً.


3- خلط المكونات: يتم خلط الغريت مع الصابون الأسود المغربي حتى يتم تكوين مزيج ناعم ومتجانس. ثم يضاف زيت الأركان إلى الخليط ويتم مزجه جيداً.


4- تطبيق الحمام: يجب تطبيق الخليط على الجسم بالكامل، مع التدليك بلطف وبحركات دائرية لمدة 10-15 دقيقة.


5- الراحة والاسترخاء: يجب ترك الخليط على الجسم لمدة 10-15 دقيقة، ثم يتم الاسترخاء في حوض الاستحمام أو دش دافئ لمدة 10-15 دقيقة.


6- غسل الجسم: يجب غسل الجسم جيداً بالماء الدافئ لإزالة الخليط بشكل كامل.


7- العناية بالبشرة: يمكن استخدام زهر البرتقال لتنعيم البشرة بعد الحمام، بإضافة بضع قطرات منه إلى الحوض أو الدش.


يمكن تكرار هذا الحمام مرة واحدة في الأسبوع، ويجب تجنب استخدام الحمام المغربي إذا كان لديك حساسية لأي من المكونات.


تعليقات
ليست هناك تعليقات
إرسال تعليق