تعاني الأظافر من التشقق والتكسر في فصل الشتاء، ولذلك يجب العناية بها بشكل جيد للحفاظ على صحتها وجمالها. وفيما يلي بعض النصائح للعناية بالأظافر في فصل الشتاء:
1- ترطيب الأظافر: يجب ترطيب الأظافر بشكل جيد في فصل الشتاء، لأن الهواء الجاف والبارد يسبب جفافها وتكسرها. يمكن استخدام زيت الزيتون أو زيت جوز الهند لترطيب الأظافر، كما يمكن استخدام مرطب خاص للأظافر.
2- تنظيف الأظافر: يجب تنظيف الأظافر بشكل جيد باستخدام فرشاة ناعمة وصابون خفيف لإزالة الأوساخ والشوائب.
3- قص الأظافر: يجب قص الأظافر بشكل منتظم لمنع تكسرها وتشققها. يجب قص الأظافر بزاوية مائلة وليس بشكل مستقيم، ويجب تجنب قصها بشكل قصير جداً.
4- استخدام المنتجات الواقية: يجب استخدام قفازات حماية للأيدي للحفاظ على صحة الأظافر في الطقس البارد، كما يمكن استخدام طلاء واقي للأظافر لتقوية الأظافر ومنع تكسرها.
5- التغذية الصحية: يجب تناول الغذاء الصحي والمتنوع والذي يحتوي على الفيتامينات والمعادن اللازمة للحفاظ على صحة الأظافر، مثل الكالسيوم والزنك وفيتامين هـ.
6- علاج التشققات: في حالة وجود تشققات في الأظافر، يمكن استخدام زيت اللوز الحلو أو الفازلين لترطيب الأظافر، ويجب تجنب استخدام المناشف الساخنة على الأظافر.