كيفية تجنب ظهور تجاعيد حول العين

 

هناك عدة طرق يمكن اتباعها لتجنب ظهور التجاعيد حول العين، ومن بين هذه الطرق:

1- استخدام واقي شمس: يجب استخدام واقي الشمس عند الخروج في النهار، حتى تتجنب الحرارة والأشعة فوق البنفسجية الضارة التي يمكن أن تتسبب في تلف الجلد وظهور التجاعيد.

2- النوم بشكل جيد: يجب الحصول على قسط كافٍ من النوم لمدة 7-8 ساعات يوميًا، حيث يساعد النوم الكافي على تجديد خلايا الجلد وتجنب التجاعيد.

3- تجنب التدخين: يجب تجنب التدخين أو التعرض للتدخين السلبي، حيث يتسبب التدخين في تدمير الكولاجين الذي يساعد في الحفاظ على مرونة الجلد ويزيد من احتمال ظهور التجاعيد.

4- الحفاظ على الترطيب: يجب الحفاظ على ترطيب الجلد حول العين باستخدام كريم مرطب خاص بالعينين، حيث يساعد هذا الكريم في ترطيب الجلد ومنع ظهور التجاعيد.

5- تجنب الإفراط في استخدام الماكياج: يجب تجنب استخدام الماكياج بشكل مفرط، خاصة حول العين، حيث يمكن أن يؤدي استخدام الماكياج بشكل مفرط إلى تجفيف الجلد وزيادة احتمال ظهور التجاعيد.

6- التغذية الصحية: يجب الحصول على تغذية صحية ومتوازنة، حيث يساعد ذلك على تغذية الجلد بالمواد الغذائية اللازمة للحفاظ على مظهر صحي ومنع ظهور التجاعيد.