وصفة طبيعية لعلاج تشقق القدمين في الصيف





 تعتبر تشققات القدمين من المشاكل الشائعة في فصل الصيف نظراً لتعرض القدمين للجفاف والحرارة. ولحل هذه المشكلة، يمكن استخدام الوصفة الطبيعية التالية:


المكونات:


2 ملعقة كبيرة من زيت اللوز الحلو

1 ملعقة صغيرة من زيت الزيتون

1 ملعقة صغيرة من زيت اللافندر



الطريقة:


1- قومي بتسخين الزيوت معًا في وعاء صغير حتى تصبح دافئة.


2- قومي بتدليك الزيوت على القدمين لمدة 10 دقائق بشكل دائري وبلطف.


3- اتركي الزيوت على القدمين لمدة 20-30 دقيقة حتى تتغلغل الزيوت في الجلد.


4- يمكن غسل القدمين بالماء الفاتر والصابون وجففهما بلطف.


يمكن استخدام هذه الوصفة مرتين في الأسبوع لترطيب القدمين وعلاج التشققات. كما يمكن استخدام مرطب القدمين الطبيعي بانتظام للحفاظ على رطوبة الجلد وتجنب تكرار هذه المشكلة. يجب أيضًا ارتداء الأحذية المريحة وتجنب المشي بالأقدام العارية في الأماكن العامة لحماية القدمين من العوامل الخارجية.


تعليقات
ليست هناك تعليقات
إرسال تعليق