هناك العديد من المكونات الطبيعية الموجودة في المطبخ التي يمكن استخدامها للعناية بالبشرة، ومن بين هذه المكونات:
1- العسل: يمكن استخدام العسل كقناع للوجه، حيث يساعد على ترطيب البشرة وتقليل الالتهابات وتحسين مظهر البشرة العام.
2- الليمون: يمكن استخدام الليمون كمقشر طبيعي للوجه، حيث يحتوي على الحمضيات التي تساعد على تفتيح البشرة وتنظيفها من الشوائب.
3- الأفوكادو: يمكن استخدام الأفوكادو كماسك للوجه، حيث يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن التي تساعد على ترطيب البشرة وتغذيتها وتحسين مظهرها.
4- اللبن: يمكن استخدام اللبن كمرطب للبشرة، حيث يحتوي على العديد من البروتينات والفيتامينات والمعادن التي تساعد على ترطيب البشرة وتنشيطها.
5- الشاي الأخضر: يمكن استخدام الشاي الأخضر كمقشر للوجه، حيث يحتوي على العديد من المضادات الحيوية والمضادة للأكسدة التي تساعد على تفتيح البشرة وتحسين مظهرها.
لعمل قناع بالعسل والليمون، يمكن مزج ملعقة صغيرة من العسل مع ملعقة صغيرة من عصير الليمون، ثم وضع المزيج على الوجه لمدة 10-15 دقيقة قبل شطفه بالماء الدافئ. يمكن استخدام هذا القناع مرة واحدة في الأسبوع للحصول على بشرة ناعمة ومشرقة.