بعد التعرض للشمس، يجب العناية بالبشرة بشكل خاص حتى لا يحدث أي ضرر لها، وفيما يلي بعض الوصفات الطبيعية التي تساعد على ترطيب وتجديد البشرة بعد التعرض للشمس:
1- قناع الألوفيرا والزبادي: يمكن خلط ملعقتين من الألوفيرا مع ملعقة من الزبادي الطبيعي، ووضع الخليط على الوجه لمدة 15-20 دقيقة، ثم يشطف الوجه بالماء الفاتر. يعمل هذا القناع على ترطيب البشرة وتهدئتها وتجديدها.
2- قناع العسل والليمون: يمكن خلط ملعقتين من العسل مع ملعقة من عصير الليمون، ووضع الخليط على الوجه لمدة 15-20 دقيقة، ثم يشطف الوجه بالماء الفاتر. يعمل هذا القناع على ترطيب البشرة وتفتيحها وتجديدها.
3- قناع البابايا والعسل: يمكن خلط ملعقة من البابايا المهروسة مع ملعقة من العسل، ووضع الخليط على الوجه لمدة 15-20 دقيقة، ثم يشطف الوجه بالماء الفاتر. يعمل هذا القناع على ترطيب البشرة وتجديدها وتفتيحها.
4- الصابون الطبيعي: يمكن استخدام صابون طبيعي لغسل البشرة بلطف وتنظيفها من الأوساخ والشوائب الناتجة عن التعرض للشمس، ومن الممكن استخدام صابون الغار وزيت الزيتون الطبيعي، أو صابون اللوز والحليب، أو صابون الأفوكادو.